Diétne menu pre hemoroidy každý deň

Lekárska výživa je spojená s pacientmi s významným počtom zákazov. Diéta v prítomnosti akejkoľvek choroby nie je vždy porovnateľná s pôstom. Väčšina potravín je dovolené jesť. Zmena spôsobu varenia, veľkosť porcie, čas jedla. Diéta pre každý deň pre hemoroidy je vyvážený diétny systém založený na použití určitých kategórií potravín a vylúčenie určitých zložiek zo stravy. Hlavným účelom menu je normalizovať proces trávenia.

Obsahuje diétne hemoroidy

Choroby konečníka znamenajú komplexnú liečbu a súlad so špeciálnymi pravidlami používania výrobkov. Niektoré jedlá majú negatívny vplyv na tráviaci systém, čo sťažuje strávenie potravy a proces vyprázdňovania čriev. Pri hemoroidoch môžu byť takéto faktory príčinou komplikácií. Konzistencia črevného obsahu ovplyvňuje hojenie trhlín v konečníku. Tvrdé hmoty nielenže zabraňujú miznutiu rán, ale tiež spôsobujú nové škody.

Nuance diéty pre hemoroidy:

  • príjem potravy by sa mal vykonávať súčasne;
  • rozdiel medzi jedlami by mal byť aspoň tri hodiny;
  • pacientovi sa odporúča vypiť najmenej dva litre vody denne;
  • alkohol je zakázaný.

Zoznam povolených a zakázaných výrobkov

Povolené produkty pre hemoroidy

Čo potraviny nemôžu jesť s hemoroidy

Šaláty a vinaigrety

Varené a dusené mäso

Ryža a krupica

Silný čaj, káva, kakao

Bran (ovos, pšenica, raž)

Orechy (okrem arašidov)

Diéta a základné menu dizajn

Terapeutická strava pre hemoroidy s krvou, pálenie, svrbenie a bolesť v procese pohybov čriev má svoje vlastné charakteristiky. Účelom tejto ponuky je zmierniť tieto príznaky. Strava sa líši v závislosti od štádia ochorenia, individuálnych charakteristík organizmu alebo prítomnosti súvisiacich chorôb. V každom prípade musia zásady zostavovania menu spĺňať určité pravidlá.

S chronickými hemoroidy, zápcha a praskliny

Črevné čistenie je nutná položka menu. Na vykonanie tohto procesu môžete použiť lieky alebo potraviny. Pre vnútorné hemoroidy, praskliny, zápcha, sa odporúča sledovať pôst po dobu dvoch dní. Kvapalina (voda, minerálna voda, šťavy) by sa mala vypiť vo väčšom množstve. Po vyčistení čriev by mala byť strava jedinou ponukou, ktorá je starostlivo premyslená a vyberaná individuálne.

Zásady výživy hemoroidov:

  • obilniny, normalizujúce tráviaci proces (pohánka, ovsené vločky, jačmeň, jačmeň) sa zaviedli do dávky;
  • Denne na jedálnom lístku musia byť sušené ovocie, slivky, banány, jablká;
  • na zlepšenie procesu pohybu čriev sa odporúča používať otruby;
  • soľ by sa mala konzumovať v minimálnom množstve (podľa odborníkov je táto zložka jedným z hlavných dôvodov expanzie krvných ciev v konečníku);
  • diéta pre krvácanie hemoroidy, vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy zahŕňa kontrolu bielkovín a sacharidov v riadoch (tieto zložky spôsobujú zápchu);
  • v prípade análnej trhliny, ktorá môže krvácať, sa odporúča kontrolovať hladinu hemoglobínu (nízky hemoglobín vedie k rozvoju anémie z nedostatku železa);
  • Menu musí byť koordinované so svojím lekárom.

V akútnej forme ochorenia

Exacerbácia hemoroidov znamená špeciálne odporúčania pri príprave menu. Hlavná strava by mala zahŕňať zeleninu (šaláty, dusené mäso, polievky, bujóny). Kaša varená vo vode. Ryby a mäso možno konzumovať nie viac ako dvakrát týždenne. Sladkosti, výrobky z múky, potraviny bohaté na vlákninu sú úplne vylúčené. Pred začatím diéty je potrebné črevá vyčistiť hladom alebo laxatívami. Diéta sa pripravuje pod dohľadom lekára.

Čo piť pre akútne hemoroidy:

  • minerálna voda bez plynu;
  • čistá voda;
  • Zelený čaj;
  • čerstvé šťavy.

Po operácii odstrániť hemoroidy

Chirurgický zákrok na hemoroidy alebo análne trhliny sa vykonáva v zriedkavých prípadoch. Po operácii môže zmeniť životný štýl pacienta a urobiť výrazné zábrany v strave jeho stravy. Čas na splnenie odporúčaní závisí od obdobia zotavenia tela. Pooperačná strava je pripravená špecialistom alebo s ním súhlasí.

  • jesť jedlo sa neodporúča prvý deň po operácii (je povolená len kvapalina);
  • dva dni po operácii sa môže povoliť vnesenie zeleniny a ovocia do stravy;
  • plné jedlo začína tretí deň po operácii;
  • konzumované potraviny by nemali spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť, zápchu alebo nadúvanie;
  • všetky nápoje alebo potraviny, ktoré môžu prispieť k tvorbe plynu (plnotučné mlieko, čierny chlieb, ovocie a zelenina bohaté na vlákninu, nápoje sýtené oxidom uhličitým, strukoviny) sú vylúčené zo stravy;
  • denná strava pre hemoroidy zahŕňa chudé mäso, ryby, mäkké ovocie, mliečne výrobky, drobivé cereálie, celozrnný chlieb;
  • Diéta by mala obsahovať potraviny bohaté na vitamíny a byť čo najrôznejšie.

Detailné menu pre exacerbáciu hemoroidov na každý deň

Základom pre prípravu diéty pre choroby hrubého čreva sa považuje tabuľka zakázaných a povolených výrobkov. Zložky môžete ľubovoľne kombinovať. Ak je medzi jedlami pocit hladu, môžete ho uspokojiť pomocou fermentovaných mliečnych výrobkov alebo sušeného ovocia. Počas dňa je potrebné vypiť najmenej dva litre vody, ale neodporúča sa to počas jedenia, ale pred alebo po vypití.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

Čo sú hemoroidy

Hemoroidy - to je v skutočnosti expanzia ciev rektu, je charakterizovaná krvácaním z rán a nepríjemnými pocitmi, ako aj bolesťou konečníka. Hemoroidy sa môžu vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov: sedavý spôsob života, chronická zápcha, tehotenstvo, nadmerné požívanie alkoholu, nedostatok vitamínov v tele, nadmerné pokusy počas pohybu čriev.

Patogenetické mechanizmy hemoroidov sú vysvetlené rôznymi spôsobmi. Medzi faktory, ktoré predisponujú a prispievajú k výskytu hemoroidov, patria dve hlavné skupiny: 1) anatomické znaky štruktúry žilového systému anorektálnej oblasti a 2) nepriaznivé účinky exogénnej a endogénnej povahy. Z mnohých teórií navrhnutých na vysvetlenie vzniku hemoroidov si zaslúžia pozornosť: 1) mechanická teória; 2) infekčná a 3) teória vrodených anomálií cievneho systému anorektálnej oblasti, 4) hemodynamická teória.

Mechanická teória vysvetľuje výskyt hemoroidov vystavením faktorom, ktoré prispievajú k stáze krvi a zvýšenému venóznemu tlaku v panvových orgánoch. Patrí medzi ne vysoká námaha pri fyzickej námahe, dlhodobé státie alebo sedenie, dlhotrvajúca chôdza v dôsledku pracovných činností, chronická zápcha, tehotenstvo, nádory a ochorenia panvových orgánov. Pod vplyvom týchto faktorov dochádza k oslabeniu žilovej steny, postupne sa rozširujúcim žilám, stagnácii krvi v nich. Podľa tejto teórie sa hemoroidy vytvárajú v dôsledku pohybu análnych valčekov smerom k výstupu z konečníka. Keďže majú normálnu anatomickú štruktúru, hrajú dôležitú úlohu pri zadržiavaní obsahu konečníka. Posunutie análnych valčekov je spôsobené rozpadom vlákien ich spojivového tkaniva.

Hemodynamická teória vysvetľuje vývoj hemoroidných porúch obehového systému. Tvorba hemoroidov je spojená s reverzným prúdením žilovej krvi spôsobeným zvýšením vnútrobrušného tlaku (počas tehotenstva, namáhania atď.), Ako aj stagnáciou žilovej krvi vyplývajúcej z mechanických prekážok (pevné výkaly, konštantná prítomnosť výkalov v rektálnej ampulke) a funkčné poškodenie (nedostatok relaxácie vnútorného zvierača konečníka počas pohybov čriev). Okrem toho, zvýšenie venózneho tlaku a expanzia rektálneho venózneho plexu môže byť spojené s otvorením arteriovenóznych skratov v análnom kanáli, čo môže byť následne spôsobené rôznymi hormonálnymi alebo nervovými stimulmi a je spojené so spazmom krvných ciev.

Infekčná teória vysvetľuje vývoj hemoroidov progresívnou chronickou endoflebitídou, ktorá je výsledkom rôznych zápalových procesov v anorektálnej oblasti.

Väčšina priaznivcov teórie vrodených anomálií cievneho systému anorektálnej oblasti verí, že vrodené štruktúrne znaky hemoroidného plexu a venóznej steny hrajú hlavnú úlohu vo výskyte hemoroidov.

Diéta pre hemoroidy

Účel - stimulácia motorickej funkcie čriev zahrnutím mechanických, tepelných a chemických podnetov do stravy. Zároveň je to plnohodnotný pomer energetickej hodnoty a chemického zloženia, vrátane potravín bohatých na hrubé vlákno a stimulujúcich črevnú motilitu. Denná energetická hodnota je 2900 - 3600 kcal. Chemické zloženie bielkovín je 100 - 120 g (50 - 60% zvierat), tuk - 100 - 120 g (20 - 30% zeleniny), sacharidy - 400 - 500 g, chlorid sodný - 12 - 15. Kvapalina nie je obmedzená. Kulinárske spracovanie produktov sa môže meniť bez obmedzenia. Jesť 4 krát denne.

Odporúčané produkty a riady:

  1. Výrobky z chleba a múky: ražný chlieb, pšeničná múka, doktorandský, Zdravie, Barvikhinsky.
  2. Mäso a hydina: rôzne, lepšie šľachovité, v kuse; vták s kožou; jedlá z vnútorností, želé, klobásy, klobásy, wieners, šunka.
  3. Ryby: nízkotučné rôzne prípravky, sleď, údené, šproty, sardinky v oleji, rybí kaviár.
  4. Vajcia: varené, miešané vajcia.
  5. Mliečne výrobky: jednodňové mliečne nápoje, smotana, kyslá smotana, tvaroh, syr.
  6. Tuky: maslo, ghí, rastlinný olej, sadlo.
  7. Obilniny, cestoviny a strukoviny: perličkový jačmeň, pohánka (nepomletá), proso, jačmeň vo forme drobivých porastov, strukoviny.
  8. Zelenina: akákoľvek, najmä repa, kapusta, reďkovka, uhorky, morská kapusta vo forme kaviáru, šaláty, vinaigrety s rastlinným olejom, v konzervovanej forme.
  9. Polievky: zelenina, ovocie, strukoviny, polievka z červenej repy, okroshka, boršč, kapustová polievka v chladnej forme.
  10. Ovocie, sladké jedlá a sladkosti: ovocie a bobule, surové (okrem tých, ktoré nie sú vylúčené), sušené ovocie (najmä slivky), kompóty, želé, pečené jablká, zmrzlina, džem, med, sirupy.
  11. Rôzne omáčky a koreniny.
  12. Nápoje: zeleninové a ovocné šťavy (najmä červená repa, mrkva, marhuľa), kvas, slabý čaj a káva, limonády.

Nasledujúce produkty sú vylúčené zo stravy.

  1. Obilniny: ryža, ovsené vločky, krupica, cestoviny, ságo.
  2. Polievky: slizové polievky.
  3. Bobule a ovocie: čučoriedky, kdoule, granátové jablko, drieň, brusnice, hrušky, želé, čokoláda.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

1. raňajky: šalát z čerstvej kapusty a jabĺk so zakysanou smotanou (150 g), zelené fazuľky s vajcom, vyprážané v rastlinnom oleji (260 g), mliečne ovsené vločky (280 g), čaj s mliekom (180 g).

2. raňajky: čerstvé jablká (100 g).

Obed: polievka z miešanej zeleniny v rastlinnom oleji (400 g), varené mäso (55 g), dusená repa (180 g), citrónová želé (125 g).

Bezpečné, nasiaknuté slivky (50 g).

Večera: zeleninová plnená kapusta s rastlinným olejom (200 g), pohánka krupsenik s tvarohom (200 g), čaj (180 g).

Na noc: kefír (180 g).

Celý deň: otrubový ražný chlieb (150 g), pšeničný chlieb (200 g), maslo (10 g), cukor (40 g).

Diéta počas exacerbácie hemoroidov:

Akútne ochorenie vyžaduje odpočinok a úpravu diéty. Diéta bez strusky oddiali stolicu a tým zabráni podráždeniu hemoroidov.

Počas tejto 2 - 3-dňovej periódy sú základom krmiva tieto pokrmy a výrobky - hovädzí vývar

- slizovitá ryžová kaša, uvarená vo vode a ochutená malým kúskom masla, t

- varené mäso, zalomené cez mlynček na mäso, t

- biele sušienky (3 - 4 ks denne),

Je veľmi dôležité poskytnúť pacientovi dostatok nápoja. Zahŕňa:

- slabo osladený čaj - 4 - 6 pohárov,

- infúzia seiny (rebrík, rakytník, koriander, sladké drievko) - 1 šálka na noc,

Diéta pre chronické hemoroidy:

Táto diéta je navrhnutá tak, aby chránila telo pred korenistými a slanými potravinami, ako aj pred produktmi, ktoré vyvolávajú zápchu alebo hnačku (obe zhoršujú príznaky ochorenia). Stojí za to pripomenúť, že hemoroidy vyžadujú individuálnu úpravu stravy - presné odporúčania môže poskytnúť len ošetrujúci lekár. Existujú však všeobecné predpisy.

Aby ste sa vyhli zápche, nemali by ste sa príliš unášať proteínovými potravinami živočíšneho pôvodu. To by mohlo zahŕňať také výrobky ako: mäso, ryby, tvaroh, vajcia.

Aby sa predišlo poškodeniu, je potrebné vylúčiť zo stravy: pečenie a sladkosti, slané a korenené jedlá, alkoholické nápoje.

Malé množstvo nealkoholických nápojov, ako je víno, mušt, kokteily, je povolené. Môžete pridať čerstvé bylinky do svojho jedla (bazalka, kôpor, petržlen, koriandr). Je potrebné vylúčiť preháňadlá, ale ak sa objaví zápcha, potom zahŕňajú produkty, ktoré majú laxatívny účinok (slivky a sušené marhule).

S tendenciou k častým hnačkám je veľmi dôležité identifikovať ich príčinu a až potom upraviť diétu.

So silným plynom bude musieť navyše opustiť produkty, ako sú: hrach, fazuľa, ražný chlieb, kapusta. Je potrebné pristupovať individuálne a vylúčiť produkty, ktoré spôsobujú takúto reakciu u konkrétneho pacienta.

Recepty na hemoroidy:

Šošovicová polievka

120 gramov šošovice, 40 gramov múky, 60 gramov rastlinného oleja, 20 gramov cibule, južne od cesnaku, bobkový list, soľ, korenie, ocot, 200 gramov mlieka.

Premočte umytú šošovku v studenej vode na jeden deň, potom varte, až kým neuskutočníte pridaním korenia, bobkového listu a cibuľu smažte v rastlinnom oleji. Potom pridajte múku a mlieko do vyprážanej cibule a zamiešajte, trochu varte.

Spojte výslednú omáčku s šošovicovou polievkou, po odstránení korenia a priveďte opäť do varu, môžete pridať cibuľu a cesnak, strúhanú soľou.

Kyslá kapusta Polievka

Vyžaduje sa 240 gramov kyslej kapusty, 80 gramov zemiakov, 40 gramov tuku, 40 gramov cibule, sladké mleté ​​korenie, cesnak, 40 gramov múky, 200 gramov kyslej smotany.

Cibuľa sa vypráža na sadlo, pridáva sa múka a sladká paprika. Všetko sa zriedi vodou a varí. Kapusta a zemiaky sú jemne narezané a poslané do polievky, privedené do varu, ochutené soľou, korením, cesnakom a pridaná kyslá smotana do hotovej polievky.

Potrebujete 60 gramov brokolice, 60 gramov mrkvy, 20 gramov sójových bôbov, 60 gramov kukurice, 20 gramov ryže a póru, rastlinného oleja, citrónovej šťavy a soli.

Kapusta a mrkva sú mierne uvarené a jemne nasekané. Pridajte kukuricu, sóju, varenú ryžu, pór, nakrájané na plátky. Šalát je ochutený rastlinným olejom a soľou.

Kapustový šalát

Potrebujete 300 g bielej a červenej kapusty, 40 g cibule, 30 g rastlinného oleja, soľ, vínny ocot, 20 g horčice.

Nakrájajte kapustu, pridajte soľ, premiešajte. Obal s vekom, niekoľko hodín nechajte na tmavom mieste. Potom sa zmieša rastlinný olej, horčica a ocot. Cibuľa je ošúpaná a nakrájaná na kruhy. To všetko je zmiešané s kapustou. Namiesto horčice môžete použiť kôpor s kefírom alebo strúhaným cesnakom.

Je potrebné, aby 150 g banánov, pomarančov, jabĺk, ananásu, 8 polievková lyžica. lyžice cukrového sirupu, citrónovú šťavu.

Lúpané ovocie sa nakrája na malé plátky a naleje sa citrónovou šťavou a sirupom, na chvíľu sa mieša a uchováva sa v chlade.

Potrebujete 240 g rýb v paradajkovej omáčke, 40 g margarínu, 40 g fazule, cesnak.

Odstráňte kosti z rýb, sekané filety. Cesnak sa melie margarínom a soľou až do penenia. Fazuľa variť a sekanie, mix všetkých zložiek. Pate je pripravený.

Mäso sa obracia niekoľkokrát cez mlynček na mäso. Nalejte vodu (množstvo vody by malo prekročiť množstvo mletého mäsa niekoľkokrát) a priviesť do varu nad nízkym teplom, inak mäso bude tvrdé. Potom musíte zakryť vekom a nechať variť 3 hodiny. 15 minút pred pripravenosťou pridajte zeleninu a soľ podľa chuti (nepridávajte žiadne korenie). Po varení sa zvyčajne nechá vychladnúť a po vybratí z chladničky.

Akýkoľvek druh müsli - môže to byť müsli s orechmi, čokoládou, medom, ovocím. Môžete ich naplniť mliekom alebo jogurtom, alebo kefír.

Potrebujete 500 g zemiakov, 20 g otrúb, 2 vajcia, soľ, 20 g cesnaku.

Lúpané zemiaky sú strúhané, pridávajú sa cesnak, otruby a rozšľahané vajcia. Pečieme v panvici v rastlinnom oleji.

Teľacie s hráškom

Potrebujete 300 g teľacieho mäsa, 20 g rastlinného oleja, 120 g hrachu, 40 g múky a soli.

Mäso sa narezáva na pásy. Z oleja, múky, vody a soli sa pripraví omáčka, ktorá sa naleje mäsom a dusí na nízkom ohni až do varenia. Po nejakom čase pridajte hrášok.

Vyžaduje sa 200 g hovädzieho mäsa, 20 g hrachu, 40 g mrkvy, 20 g mrazených zelených fazúľ, 20 g múky a rastlinného oleja a soľ.

Mäso je nakrájané na kocky a vyprážané na masle pridaním vody, nasolené podľa chuti. Potom pridajte mrkvu, nakrájame na kocky a dusíme. Potom pridajte fazuľa a hrášok. Ochutené múkou a rastlinným olejom. Zmes sa varí až do úplného varenia.

Potrebujete 180 gramov mäsa, 20 gramov rastlinného oleja, 40 gramov cibule, cesnak, 1 polievková lyžica. lyžica ovsených vločiek, 2 vajcia, 400 g kapusty, 80 g rastlinného tuku, soľ, korenie, strúhanka.

Mleté mäso, smažiť v rastlinnom oleji s cibuľou a ovsenými vločkami. Varíme kapustu v osolenej vode, miesime a premiešame s mäsom. Potom, podľa chuti, pridajte cesnak, korenie, soľ, nalejte vajcia do výslednej hmoty a premiešajte. Tvarované kotlety roliach v trojobale a smažiť.

Zápcha Porridge

Vyžaduje 2 polievkové lyžice. lyžice hrubého drveného zrna, pšenice, jačmeňa, ovsených vločiek (nezáleží na tom, aký druh obilnín, ale je lepšie ich striedať), 2 polievkové lyžice. lyžice celého ľanového semena, 2 polievkové lyžice. lyžice nasekané orechy (žiadne, ale nie arašidy), 2 lyžice. lyžice jemne nasekaného sušeného ovocia (sušené marhule, slivky, figy).

Všetky vyššie uvedené komponenty vložte do hrnca, dôkladne premiešajte, prikryte vodou a nechajte stáť na noc. Ráno pridajte do výslednej kaše akýkoľvek jogurt, jogurt alebo obyčajný kefír. Potom je možné pri stole podávať kašu. Neodporúča sa piť ovocné šťavy a jesť čerstvé ovocie, inak sa v žalúdku objaví kvasenie a plynatosť.

Ak budete jesť kašu pre tento recept na raňajky, za 2-3 dni sa zbavíte akejkoľvek zápchy.

Zemiakový jablkový koláč

Potrebné je 400 g zemiakov, 250 g múky, 40 g margarínu, 60 g cukru, soľ, 200 g jabĺk, 80 g orechov, 20 g hrozienok, škorica, citrónová šťava, práškový cukor.

Varené zemiaky v ich kožu, čistené a strúhané, a soľ a cukor a múka sú pridané na špičke noža. Po premiešaní sa zmes nanesie na vymastený plech (použije sa len polovica zmesi). Plnenie je uvedené na vrchole: jablká sa trú na hrubom strúhadle, zmiešajú sa s orechmi a hrozienkami, pridá sa škorica a citrónová šťava, zmes sa položí na zemiakový základ. Druhá časť zmesi bude slúžiť ako vrchná vrstva koláča. Koláč posypaný práškovým cukrom a natretý rastlinným olejom. Pečte 20 minút v predhriatej rúre.

Makaróny s orechmi

Potrebujete 200 g cestovín, 100 g vlašských orechov a lieskových orechov, rastlinný olej.

Varte cestoviny, kým nie sú pripravené. Orechy rozdrví na veľké kúsky. Cestoviny sa podávajú s orechmi a cukrovým sirupom, pridávajúc trochu rastlinného oleja.

Podľa knihy Y. Konstantinov "Liečime hemoroidy pomocou ľudových metód."

Menu pre každý deň s hemoroidmi

Proktologická patológia je dnes považovaná za jednu z najbežnejších chorôb. Špeciálne menu pre hemoroidy môže spomaliť zápalové procesy.

Najčastejšie sa vyskytuje hemoroidné ochorenie u mužov. Na rozdiel od žien majú zriedkavo veľký význam pre prejavy prvých príznakov ochorenia. Dávajte pozor na nepohodlie pri stolici a svrbenie. Žiadna panika sa nevzťahuje na mierne zvýšenie teploty, prítomnosť hlienu alebo krvi vo výkaloch.

Mnohí pacienti si ani neuvedomujú, že úpravou svojej stravy môžete zabudnúť na patológiu.

Špeciálne navrhnutý diéta pre hemoroidy pre každý deň sa už dlho úspešne používa v modernej terapii.

Menu pre týždeň

Účinná diéta sa považuje za individuálne zvoleného proktologa. Pri zostavovaní liečebného menu špecialista berie do úvahy závažnosť ochorenia. Upozorňuje na prítomnosť individuálnej intolerancie na niektoré produkty u pacienta a stav gastrointestinálneho traktu.

Ako nápoj sa odporúča piť: džúsy, zelený čaj, bylinné čaje, ovocné nápoje a ovocné nápoje.

Vzorový zoznam produktov v ponuke:

Druhé raňajky (obed): tvarohový kastról a kyslá smotana, ryazhenka s otrubami, čerstvé jahody, lenivé knedle, ovocie, mrkvový šalát, jablkový a tvarohový kastról.

Na obed si môžete vybrať: mrkvový šalát a kyslú smotanu, ovocné želé, prírodný jogurt s pridaním otrúb, strúhanú mrkvu so zakysanou smotanou alebo medom, ovocný šalát s jogurtom, otruby v kefír, mäkké varené vajcia, bobule a ovocie.

Pravidlá stravovania

Lekárska výživa pre hemoroidy závisí od jednotlivých faktorov ľudského zdravia. Fázy vývoja ochorenia a prítomnosti súvisiacich ochorení. Dôležité a stav gastrointestinálneho traktu. Preto je spôsob stravovania a menu určený lekárom.

Výživa pre každý deň s hemoroidy zahŕňa dodržiavanie pravidiel:

  1. Potraviny by nemali byť hrubé, mastné.
  2. Je potrebné použiť zlomkovú metódu jedenia.
  3. Jedlo sa podáva vo forme tepla.
  4. Každý deň musíte vypiť asi 2 litre tekutiny, v súlade s režimom pitia.
  5. Použite infúzie preháňacích bylín, najlepšie v noci.
  6. Potraviny musia obsahovať potrebné množstvo vlákniny.
  7. Jedzte približne v rovnakom čase.
  8. Prvé 2 dni stravy v menu obsahuje mierne nasýtené vývary, čerstvo pripravené šťavy.
  9. Na 3 - 4 dni tekuté kaše sa používajú na odstredené mlieko: jačmeň, ovsené vločky, pohánka.
  10. Denná spotreba zeleniny (čerstvá a dusená), ovocia;
  11. Postupné zvyšovanie podielu otrúb v potrave.
  12. Znížený obsah soli v potravinách.
  13. Nízky obsah mäsa, rýb a korenín.
  14. Nočné použitie kefíru alebo kefír-zeleninových koktailov.

Zdravá strava

Účelom špeciálnej diéty pre hemoroidy je obnovenie normálneho trávenia, v ktorom sú stabilné pevné stolice. To je nevyhnutné na zabránenie mechanického poškodenia sliznice análnej rektálnej oblasti.

Správne vyvážená výživa pre každý deň je predpokladom rýchleho uzdravenia v ktoromkoľvek štádiu ochorenia.

Veľmi dôležitú úlohu však zohráva takáto diéta pri liečbe akútnych alebo chronických foriem ochorenia.

Podľa Pevsnerovej klasifikácie sa tabuľka č. 3 používa pre hemoroidy, čo zodpovedá približne 3600 kcal. za deň.

  1. 110 až 120 g proteínov (polovičné živočíšne proteíny);
  2. 450 g sacharidov;
  3. asi 110 g tuku, z ktorého tretina je rastlinného pôvodu;
  4. najviac 10 g soli;
  5. od 1,5 do 2 litrov. kvapalina.

Pred nástupom na diétnu diétu sa rozhoduje o otázke očistenia gastrointestinálneho traktu pacienta. Tento postup sa vykonáva s použitím liekov (laxatív) alebo produktov, ktoré spôsobujú rovnaký účinok.

Spotreba vlákien

Povinnou súčasťou špeciálnej terapeutickej výživy pre hemoroidy je zahrnutie rastlinnej vlákniny do dennej stravy.

Optimalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu, podporuje požadované zloženie črevnej mikroflóry a spôsobuje zmäkčenie stolice. To znižuje riziko poranenia hemoroidov, čo znižuje bolesť pri defekácii.

Vláknina ako sorbent odstraňuje z tela toxíny a trosky, normalizuje hladinu cholesterolu.

Niektorí pacienti majú individuálnu neznášanlivosť na potraviny s vysokým obsahom vlákniny. To sa prejavuje reakciou zvýšeného plynu a nadúvania v žalúdku.

Koľko piť vodu

Ak sa ľudské telo nedokáže vyrovnať s potravinami bohatými na vlákninu, množstvo rastlinných vlákien pridaných do potravín sa znižuje na minimum. Pacient by mal piť veľké množstvo vody bez ohľadu na čaj a džús.

V tomto prípade sa fekálne hmoty zmäknuté kvapalinou pohybujú rýchlejšie v čreve bez toho, aby sa vytvoril zvýšený tlak na hemoroidný plexus.

Ak pacient nemá žiadne ochorenia kardiovaskulárneho systému a obličiek, jeho denný príjem tekutín obsahuje približne 2 litre.

Odporúča sa začať deň pohárom vody, aby sa stimulovala črevná motilita. Počas dňa odborníci odporúčajú pitie 30-40 minút po jedle.

Frakčná výživa

Ak má pacient vnútorné hemoroidy alebo vonkajšie kavernózne formácie, človek by mal jesť jedlo v malých dávkach, ale 5 alebo 6 krát denne.

Takáto frakčná strava vytvára podmienky pre rytmickú produkciu potravinárskych enzýmov a žalúdočnej šťavy. Optimalizuje celý zažívací proces ako celok, vyhýbajúc sa zápche.

Frakčný spôsob stravovania znamená, že v priebehu dňa si môžete vychutnať malé občerstvenie. Čo môžete jesť počas občerstvenia? Môžu to byť ovocie, tekuté polievky, zeleninové šaláty, kefír, ryazhenka, prírodný jogurt.

Čo je možné a čo je zakázané jesť

Mnohé potraviny môžu poškodiť trávenie a spôsobiť plyn. Množstvo produktov je veľmi užitočný na prevenciu zápchy.

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemôže byť, menu pre každý deň

Rýchly prechod na stránke

Ak chcete vyrovnať sa s takým chúlostivým ochorením, ako sú hemoroidy, bez stravy je takmer nemožné. Správne pripravená kŕmna dávka poskytuje nielen človeku všetky potrebné živiny, ale pomáha aj pri odstraňovaní bolesti a nepohodlia pri hemoroidoch.

Hlavné ciele stravy pre hemoroidy s krvou a bez krvácania:

  1. Dosiahnite pravidelné stolice s jemnou konzistenciou výkalov, nedráždi steny konečníka.
  2. Minimalizácia rizika zápchy.
  3. Úplné trávenie prichádzajúcich potravín.
  4. Neprítomnosť veľkých a hrubých častíc potravy vo výkaloch, ktoré môžu spôsobiť ďalšie poškodenie črevnej sliznice.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním by mala byť neistá gastrointestinálny trakt a vyvážená. Skúsený odborník na výživu pri príprave jedálneho lístka nevyhnutne berie do úvahy individuálne charakteristiky pacienta: vek, pohlavie, stupeň zanedbávania choroby, existujúce chronické patologické stavy, tendencia k zápche alebo naopak poruchy žalúdka atď.

Základné princípy diéty:

  • päť až šesť jedál denne vo frakčných porciách;
  • jesť súčasne;
  • dôkladné žuvanie potravín;
  • trenie výrobkov na zníženie zaťaženia orgánov tráviaceho traktu;
  • varenie iba dusené varením a dusením;
  • pravidelné zahrnutie fermentovaných mliečnych výrobkov do stravy, obohatené o prospešné bifidobaktérie a laktobacily na normalizáciu črevnej mikroflóry a urýchlenie hojenia trhlín v sliznici konečníka;
  • dodržiavanie pitného režimu (najmenej 2 litre voľnej tekutiny denne);
  • obmedzenie energetickej hodnoty stravy na 2200 kcal denne.

Diétne menu po dobu 2-3 dní s exacerbáciou hemoroidov

  • Raňajky: proteínová omeleta, čaj.
  • Druhé raňajky: slizovitá ryžová kaša s čajovou lyžičkou oleja, vody.
  • Obed: nízkotučný, stredne silný mäsový vývar, 2 biele drobky, varené teľa alebo kuracie mäso v mixéri, voda.
    Obed: 1 suchar a čierny čaj bez cukru.
  • Večera: sliznica ryžová kaša, varené mäso, mleté ​​mäso, voda.

Diéta pre akútne hemoroidy sa líši od stravy pacientov v remisii. V období exacerbácie je potrebné dodržiavať diétu bez trosky, upevniť črevo a zastaviť stoličku. To zabraňuje ďalšiemu podráždeniu hemoroidov.

Pitie v rovnakom čase by malo byť bohaté.

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemalo by byť (tabuľka produktov)

Diéta po operácii hemoroidov, menu

  • prvý deň - hlad a zvýšený pitný režim (2-2,5 litra čistej vody denne);
  • 2-3 dni utierajú polievky zo zeleniny, okrem zakázaných (pozri tabuľku);
  • 4-5 dňová expanzia dávky v dôsledku zadku (preferujú sa ovos a pohánka uvarená vo vode) a kefír;
  • ďalej v menu pridajte proteínové potraviny - varené strúhané mäso a ryby, vajcia, mliečne výrobky (strúhaný tvaroh, mlieko);
  • od druhého týždňa na dezertnom servírovanom jablku;
  • diéta sa postupne rozširuje a pridáva sa minimálny podiel nových výrobkov zo zoznamu povolených;
  • v prvom mesiaci by sa mali zdržať zeleniny obsahujúcej hrubé vlákno, čo spôsobuje nadúvanie;
  • Použitie alkoholu, kávy, kakaa, silného čaju, akýchkoľvek vyprážaných, slaných, korenených, korenených, údených, nakladaných a hubových jedál je neprijateľné.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

Na základe vyššie uvedených možností jedla, ak je to potrebné, si každý môže vytvoriť menu pre tento týždeň. Ak máte akékoľvek pochybnosti o možnosti použitia týchto alebo iných liekov, poraďte sa so svojím lekárom alebo skúseným odborníkom na výživu.

Možnosť číslo 1

  • Raňajky: parná omeleta z vajec a plnotučné mlieko, varená pohánka, harmančekový čaj s limetkovým medom.
  • Obed: nízkotučný tvaroh s banánovým pyré.
  • Obed: vegetariánska polievka so zakysanou smotanou, šalát z uhorky, paradajok, papriky a listovej zeleniny, ochutené olivovým olejom, kuracie knedle, kompótové šišky.
  • Obed: domáce ovsené sušienky s otrubami, pohár bio ryazhenka.
  • Večera: dusená polievková fileta, dusená v mliečnom karfiole, celozrnný toast, čakankový nápoj.
  • Neskorá večera: pohár kefíru s probiotikami.

Možnosť číslo 2

  • Raňajky: parný tvarohový koláč s otrubami, plátkom nekvaseného chleba s plátkom syra s nízkym obsahom tuku, mate čaj s citrónom.
  • Obed: pečené jablko, pohár mrkvovej šťavy.
  • Obed: vermicelli s morčacím vývarom, pečený vo fólii makrely s citrónovou šťavou a zelenými, vinaigrette, oblečený s kukuričným olejom, hruškový hruškový kompót.
  • Obed: želé z bobúľ, pol grapefruitu, pohár prírodného jogurtu.
  • Večera: kapustové rolky plnené kapustovými listami plnené perlou jačmeňa a kuracieho mäsa, čaj karkade.
  • Neskorá večera: pohár Narine.

Nevykonávajte samoliečbu! Pri prvých príznakoch ťažkostí v konečníku sa poraďte s lekárom a proktológom. Adekvátna terapia v skorých štádiách hemoroidov a diéty nám umožňuje dosiahnuť stabilnú remisiu po mnoho rokov.

Diéta pre hemoroidy pre ženy

V strave pre hemoroidy patrí rastlinné vlákniny zo zeleniny, ovocia a celých zŕn obilnín. Počas tehotenstva sa liečba vykonáva sviečkami a masti, bylinkami, len tak, ako to predpísal lekár. Diéta pre hemoroidy pre ženy - zvážte jedlo, menu a liečbu.

Strava v prítomnosti hemoroidov u žien

Hemoroidná dilatácia rektálnych žíl nastáva, keď majú ženy nasledovné rizikové faktory:

  • dedičná slabosť venóznych stien;
  • zvyčajná zápcha;
  • nadmernej telesnej hmotnosti;
  • sedavý spôsob života, najmä pri dlhodobej sedavej práci;
  • zápalové procesy v panvových orgánoch - kolitída, salpingitída, cystitída, endometritída;
  • struma;
  • ochorenie pečene;
  • použitie liekov z vysokotlakových vazodilatátorov.

Existujú aj nutričné ​​príčiny porušovania odtoku z venóznych plexov čreva. Najčastejšie pacienti s hemoroidy jedia vysokokalorické, tučné jedlá, ich menu je plné mäsa a neobsahuje čerstvé ovocie a zeleninu.

V takýchto prípadoch dochádza k pretrvávajúcej zápche, čo zvyšuje tlak v panvovej vaskulárnej sieti, čo vedie k expanzii žíl a stáze krvi v nich. V prítomnosti aspoň jedného z rizikových faktorov a spotreby veľkých množstiev nezdravých potravín sa vývoj hemoroidov stáva takmer nevyhnutným.

Pomáhajú predísť tejto chorobe a jej komplikáciám (krvácanie, zápal, štipka uzla, akútna trombóza) pomáha výžive. Zabezpečuje vylúčenie produktov, ktoré spôsobujú návaly krvi do čriev, čo zabraňuje jej zvádzaniu. V strave sa používajú hlavne zeleninové jedlá, nápoje z čerstvého kyslého mlieka, varené ryby. Predpokladom je primeraná dodávka čistej pitnej vody.

Indikácie na predpisovanie terapeutickej výživy

Strava pre hemoroidy u žien sa odporúča:

  • s vrodeným sklonom k ​​ochoreniu, prítomnosťou iných rizikových faktorov;
  • v počiatočnom štádiu ochorenia;
  • počas exacerbácie v spojení s liekmi;
  • na prevenciu počas tehotenstva;
  • po chirurgickom zákroku - odstránenie uzlín, ligácia, laserová koagulácia.

Mimoriadne dôležitá je správna výživa počas tehotenstva. V tejto dobe sa zvyšuje tlak maternice na panvové orgány. Hormóny tvorené placentou podporujú relaxáciu hladkých svalov. V dôsledku toho sa riziko hemoroidov mnohokrát zvyšuje u žien. Ak sa v prvých mesiacoch najčastejšie prejavuje nepohodlie počas pohybov čriev, mierna bolesť, potom v neskorších obdobiach sa neliečené ochorenie stáva závažným.

Užívanie liekov v čase prenosu dieťaťa je vždy sprevádzané rizikom nežiaducich účinkov na plod. Preto je výživa hlavným spôsobom normalizácie práce zažívacích orgánov, zabraňuje zápche a rozširovaniu žilovej siete v konečníku.

Vlastnosti stravy pre hemoroidy pre ženy

Účelom vymenovania terapeutickej diéty je stimulovať pohyb čriev v dôsledku mechanických podnetov (rastlinné vlákna, objem potravy, tekutiny), teploty (chladné nápoje), ako aj chemických dráždivých látok - produktov s laxatívnym účinkom.

Pravidlá napájania

Základné princípy diétnej terapie:

  • dostatočné množstvo vody, soli, bielkovín, zeleninových jedál, čerstvého ovocia, zeleniny;
  • zahrnutie rastlinných tukov, nahradenie častí zvierat;
  • príjem potravy 5 krát denne (optimálne za hodinu), dlhé prestávky sú neprijateľné, pretože príjem potravy sám aktivuje črevné kontrakcie;
  • pri varení zeleninových jedál by človek nemal príliš nakrájať, zemiaková kaša a mleté ​​polievky inhibujú črevnú stenu;
  • Šaláty z čerstvej zeleniny a zelenín, ochutené slnečnicovým alebo olivovým olejom, by mali byť povinnou zložkou stravy najmenej 2 krát denne. Okrem paradajok a uhoriek jedia červenú repu, cuketu, tekvicu, karfiol, surovú mrkvu;
  • šťavy sa odporúčajú čerstvo pripravené s buničinou;
  • nasiaknuté sušené ovocie (figy, sušené marhule, sušené slivky) sa pridávajú do kašičiek a tvarohu.

Čo sa má zlikvidovať

Zo stravy odstránené:

  • feferónka, daikon, reďkovka, horčica, chren;
  • omáčky a koreniny s korením;
  • biela ryža, rafinovaná múka, krupica, zemiaková kaša, cestoviny vysokej kvality;
  • silný, silný Navara;
  • jahňacina, kačica, mastné bravčové mäso, koža z vtákov, polotovary, sadlo, kuchynský olej;
  • klobásy, konzervy;
  • želé, silný čaj, alkohol;
  • kvasené mliečne nápoje, ak uplynuli viac ako 3 dni od času ich prípravy;
  • varené vajcia;
  • čučoriedky, tomel, nezrelé hrušky a banány.

Ukážkové menu a recepty na hemoroidy

Po vytvorení dávky môžete použiť nasledujúce vzorové menu:

  • figový kompót (sklo) na prázdny žalúdok alebo studenú vodu s lyžičkou medu;
  • ovsené vločky s tekvica, jablká a škorica, šípky odvar;
  • Tvarohové sušienky s otrubami, jogurtom;
  • zeleninová polievka, varené ryby, šalát z paradajok a bazalky;
  • Šalát zo surovej mrkvy, orechov, bylinného čaju;
  • zeleninové kapusta, ražný chlieb so syrom Adyghe;
  • jogurt s otrubami a slivkami.

Bran syr tvaroh

Tento súbor cookie má nízkokalorický obsah, je vhodné si ho vziať so sebou na občerstvenie.

  • pšeničné alebo ovsené otruby, t
  • tvaroh 2% tuku - 250 g,
  • vajce - 2 kusy (alebo 1 kaša),
  • škrob (lepšia kukurica) - 4 polievkové lyžice,
  • Stevia - 4 tablety
  • vanilkový cukor - 5 g,
  • Škorica - lyžička,
  • hrozienka - 20 g

Hrozienka zalejeme vriacou vodou, stevia sa rozpustí v polievkovej lyžici vody. Tvaroh cez sito, premiešajte s vajcami alebo banánovým pórom, pridajte škoricu, vanilku a hrozienka. Miešajte s otrubami a škrobom. Polievková lyžica šíri sušienky na plech, mazaný alebo na silikónovej podložke. Varte 30 minút pri 180 stupňoch.

Zeleninová plnená kapusta

Takýto pokrm nemá chuť ako tradičný pokrm, ale má aktivačný účinok na črevnú funkciu.

Vyžaduje nasledujúce zložky: t

  • kapusta - 1 malá hlava,
  • pohánka - 2/3 šálky,
  • mrkva - 2 kusy,
  • cibuľa - 2 kusy,
  • greeny - jedna veľká partia zmesi kôpru a petržlenu,
  • Bulharské korenie - 2 kusy,
  • paradajkový pretlak - 3 polievkové lyžice,
  • slnečnicový olej - lyžica,
  • soľ podľa chuti.

Najprv musíte odrezať stonku z celej hlavy kapusty a urobiť malé kúsky v blízkosti diery. Takto spracovaná kapusta sa umiestni do vriacej vody na 5 minút. Potom je potrebné trochu vychladnúť kapustu, naliať ju studenou vodou a rozobrať listy. Namiesto varenia sa umiestni do mikrovlnnej rúry na 7 minút (maximálny výkon) a potom sa rozoberú a opäť sa pripravia listy s mäkkosťou 5 minút.

Na varenie plnky pohánka varíme 15 minút (pomer obilnín a vody 1: 2), korenie a mrkvu nakrájame na prúžky, cibuľu - polkruhy. Zelenina sa dusí na panvici s olejom. Polovica zazharki zmiešaná s pohánkou a jemne nasekanými zelenými, soľou podľa chuti.

Z listov vystrihnite hrubé časti alebo ich porazte kladivom. Zabalené kapustové rolky a ležali v hlbokej panvici vo vrstvách. Na dne sa naleje na 5 cm nasolenej vody. Varte, kým kapusta nie je mäkká. Zvyšná polovica náplne sa zmieša so zriedenou vodou (100 ml) s paradajkovým pretlakom, plnenými kapustovými rolkami, varí ďalších 7 minút. Vypnite oheň a nechajte ho variť asi hodinu.

Lieky proti hemoroidom u žien počas tehotenstva

S počiatočnými príznakmi nepohodlia pri vyprázdňovaní čriev je potrebné doplniť diétu vonkajšími prostriedkami.

Sviečky Proktozan z hemoroidov

Čapíky zmierňujú bolesť a pálenie spôsobené lidokaínom v ich zložení, znižujú zápal a opuch a soli bizmutu sú suché a majú sťahujúci účinok. Proktozan počas gravidity je kontraindikovaný. Počas tohto obdobia sa odporúča používať lieky hlavne z prírodných zložiek alebo s preukázanou bezpečnosťou.

Pre tehotné ženy sú povolené:

  • čapíky z rakytníka;
  • nechtík alebo arnica vo forme mastí pre vonkajšie hemoroidy;
  • Natalsid - sviečky na báze rias.

Je Aurobin povolený počas tehotenstva

Zloženie masti má hormonálnu zložku - prednizón, ako aj anestetické, protizápalové a liečivé zložky. Tento liek účinne zmierňuje bolesť a pálenie, zlepšuje tón žilných stien, zmierňuje opuchy tkanív okolo konečníka. Kontraindikácie na použitie zahŕňajú prvý trimester tehotenstva. V neskorších obdobiach sa používa najviac 3 dni. Všetky lieky pre ženy v čase prenášania dieťaťa má predpisovať len lekár. Vlastné ošetrenie je prísne zakázané.

Ľudové prostriedky na hemoroidy po pôrode

S pravidelnou stratou uzlov môžete použiť prirodzené prostriedky. K tomu vyrežte sviečku zo surových zemiakov alebo chladeného masla. Má približne rovnakú veľkosť ako lekáreň - 3x1 cm, výsledné tyčinky sa umiestnia na noc do mrazničky a ráno sa vložia do konečníka.

Na výplach po každom pohybe čriev sa používajú odvar byliniek protizápalového účinku: dubová kôra, nechtík, ľubovník bodkovaný, rebrík a vlak. Pripravte bylinný prípravok vo výške 2 polievkové lyžice na 0,5 litra vody, varte 15 minút a prefiltrujte. Z toho istého vývaru si môžete vytvoriť kocky ľadu, ktoré utierajú oblasť konečníka.

Môžete zistiť, aký druh gymnastiky potrebujete pre hemoroidy z videa:

Diéta pre hemoroidy: základné princípy a príkladné menu pre každý deň

Hemoroidy sú kŕčové žily nachádzajúce sa v konečníku. Jeho hlavnou črtou je zvýšenie hemoroidov, sprevádzané bolesťou a niekedy aj krvácaním.

Pre pacientov s hemoroidy sú veľmi nebezpečné akékoľvek porušenie v črevách. Hnačka, zápcha môže spôsobiť poranenie sliznice a zvýšiť symptómy. Aby sa tomu zabránilo, všetci, ktorí trpia chorobou, musia dodržiavať špeciálnu diétu.

Všeobecné usmernenia pre výživu

Aká diéta je potrebná pre hemoroidy, aký je význam správnej výživy? Hlavnou úlohou je zabezpečiť pravidelné, nevyžadujúce zvláštne úsilie vyprázdňovanie čriev. Na vyriešenie tohto problému lekári predpisujú tabuľku s liečebnou tabuľkou č.

Základom stravy s jej dodržiavaním sú výrobky s vysokým obsahom vlákniny. Nie je strávený v gastrointestinálnom trakte, pomáha zmäkčiť výkaly - defekácia sa vyskytuje čo najľahšie.

Vlákno vytvára priaznivé prostredie pre rozvoj prospešných baktérií potrebných na správne fungovanie čreva. Väčšina z nich sa nachádza v ovocí a zelenine. Pri chronických hemoroidoch sa konzumujú surové alebo po tepelnom spracovaní.

Užitočný pravidelný príjem ovsa alebo pšeničných otrúb. Len 60 g tohto produktu je 75% spokojných s dennou dávkou organizmu v hrubých vlákninách. Môžu byť pridané do všetkých hotových jedál alebo kyslých mliečnych nápojov.

Zoznam povolených produktov

Výživa pre hemoroidy by mala byť vyvážená, obsahovať dostatok vitamínov a minerálov. Takže horčík a draslík zlepšujú črevnú motilitu a železo neumožňuje rozvoj anémie, ktorá je dôsledkom častého krvácania.

V súlade s diétou číslo 3 v menu patria nasledovné produkty:

  • zelenina, ovocie (karfiol alebo červená kapusta, brokolica, repa, zeler, hrozno, jablká so zdravím), šťavy z nich;

nízkotučné odrody mäsa, rýb, vývarov z nich;

sušený celozrnný chlieb;

obilniny s nízkym obsahom škrobu (pohánka, pšenica, jačmeň, jačmeň);

varené vajcia, alebo vo forme omelety;

sladkosti bez čokolády (med, džem, marshmallow);

Okrem stravy je dôležité dodržiavať pitný režim: odporúča sa vypiť aspoň jeden a pol litra vody denne. Nedostatok tekutiny spôsobuje nadmerné zhutnenie výkalov, čo značne komplikuje ich odstránenie z tela a môže spôsobiť vznik nových hemoroidov a prasklín.

Čo nemôže jesť

Prišli sme na to, čo jeme pre hemoroidy. A čo nie je možné zahrnúť do stravy, čo je dôležité vyhnúť sa v strave? Keď hemoroidy z dennej stravy vylučujú produkty, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, spomaľujú črevnú motilitu. Patrí medzi ne:

  • pšeničný chlieb, muffiny;

  • mastné druhy rýb, mäsa;
  • údeniny, údené mäso;
  • potraviny bohaté na škrob (krupica, biela ryža, zemiaky, banány, strukoviny);
  • vyprážané, natvrdo uvarené vajcia;
  • zelenina, ovocie s vysokým obsahom organických kyselín a éterické oleje (reďkovka, reďkovka, šťovík, cibuľa a cibuľa, cesnak, kdoule, čučoriedky);
  • huby;
  • koreniny;

    Možnosť stravy pre týždeň

    Pre správne fungovanie čreva veľkého významu je dodržiavanie stravy. Počas dňa by malo byť aspoň 5 recepcií, prednostne naraz. Dodržiavanie tohto pravidla pomôže vytvoriť pravidelné predsedníctvo.

    Použitie vyprážaných potravín, ktoré dráždia črevné sliznice, sa neodporúča. Jedlá môžu byť pečené vo fólii alebo rukáve, ktoré neumožňujú vzhľad ostrých. Treba sa vyhnúť nadmerne nakrájaným potravinám. Rôzne zemiakové kaše a mleté ​​mäsové výrobky neprispievajú k zlepšeniu črevnej motility.

    Z produktov povolených terapeutickou diétou č. 3 pre hemoroidy si môžete vytvoriť menu pre každý deň v týždni.

    Utorok:

    • raňajky - drobivá pohanková kaša s maslom, mliekom;

    obed - vinaigrette so zelím, ochutené slnečnicovým olejom;

    večera - boršč bez zemiakov, teľacie mäso so zeleninou;

    popoludňajší čaj - otruby, plnené kefírom;

  • večera - omeleta s cuketou, uhorkou a zelerovým šalátom.
  • štvrtok:

    • raňajky - jáhlová kaša s tekvicou, mlieko;

    obed - jablkový a tvarohový kastról;

    večera - kapusta, zapečená v mliečnej omáčke, treska;

    popoludňajší čaj - ovocný šalát, ochutený jogurtom;

    štvrtok:

    • raňajky - varené vajce, syr Adygei;

    Obed - ryazhenka s otrubami;

    obed - sedliacka polievka bez zemiakov, sekaná;

    popoludňajšie občerstvenie - šalát zo strúhanej repy a sliviek;

  • večera - ryby v zeleninovej marináde.
  • Utorok:

    • raňajky - kaša z pšeničného mlieka so sušenými marhuľami a maslom;

    večera - polievka z červenej repy, pečené morčacie prsia, mrkva a jablkový šalát;

    popoludňajšie občerstvenie - lenivé knedle;

    piatok:

    • raňajky - tuniakový šalát a zelenina, akýkoľvek neostrý syr;

    obed - parný syr koláče so zakysanou smotanou;

    večera - zelená kapustová polievka, varené teľacie mäso, zeleninový šalát;

    popoludňajšie občerstvenie - jogurt s otrubami a kúskami hrušky;

  • večera - kuracie mäso a karfiolu.
  • sobota:

    • raňajky - proso kaše, maslo;

    obed - tvaroh s hrozienkami;

    večera - ucho bez zemiakov, varené riečne ryby, vitamínový šalát;

    ovocné želé;

  • Večera - hovädzí stroganoff, hnedá ryža, repa a jablkový šalát.
  • nedeľa:

    • raňajky - omeleta s brokolicou;

    obed - tvarohový kastról so sušenými marhuľami a otrubami;

    obed - mliečna polievka s prídavkom proso, lososa lososa, pečeného na vankúšovi zeleniny;

    popoludňajšia strúhaná mrkva s medom a kyslou smotanou;

  • Večera - pečené nasekané teľacie rezeň, cuketa a mrkvový guláš.
  • Ľudové recepty schválené lekármi

    Najčastejšie a neškodné pre telo metódy liečby hemoroidov sú kúpele. Ak chcete zmierniť stav, len sedieť v chladnej vode na niekoľko minút.

    Mnohí praktizujú príjem teplých, ale nie horúcich kúpeľov s prídavkom odvarov harmančeka, šalvie, nechtíka.

    Na vonkajšie hemorrhoidálne uzliny sa aplikujú bavlnené tampóny s mastami. Existuje niekoľko receptov na varenie. Napríklad:

    • 1 polievková lyžica medu, 10 g propolisu, 50 g vosku a 50 g rastlinného oleja;

  • 10 g 50% tinktúry a 50 g masla.
  • Používa sa pri liečbe hemoroidov a ľudových prostriedkov, ktoré sa užívajú perorálne. Konský kôň výrazne zlepšuje tón všetkých krvných ciev obehového systému, vrátane rektálnych žíl.

    Viac informácií o videu:

    Diéta číslo 3 a ľudové recepty sa používajú len ako doplnková liečba po konzultácii s proktológom. Pokusy o samoliehanie na liek na hemoroidy a ich nepohodlie často vedú k rozvoju komplikácií, zhoršeniu stavu pacienta. Včasné odvolanie na špecialistu je jediný spôsob, ako sa zbaviť tejto nepríjemnej choroby.