Tepová frekvencia a jej rýchlosť podľa veku

Ľudské srdce je svalový orgán, ktorý pumpuje krv cez cievy prostredníctvom rytmických kontrakcií. Trvanie jedného srdcového cyklu (svalová kontrakcia) je asi jedna sekunda.

Dlhodobí lekári venovali pozornosť tomuto ukazovateľu a ukázalo sa, že môže pôsobiť ako indikátor stavu tela. V treťom storočí pred naším letopočtom vydal Herophilus z Chalkedonu Peri sphigmon pragmateias, v ktorom sa hovorilo, že pohybom tepien (ako vedec nazýval pulzáciou) je možné určiť prítomnosť chorôb v tele a predvídať ich budúci vývoj.

Teraz je pulz jedným zo základných biomarkerov, čo vám umožňuje vykonať primárne hodnotenie kardiovaskulárneho systému.

Typy impulzov

Pulz má tri typy:

Arteriálny pulz ukazuje trhavosť (slovo pochádza z latinskej pulzus - jolt) vibrácií arteriálnych stien s určitým rytmom, ktorý zodpovedá rytmu kontrakcie srdcového svalu - základu obehového systému.

Venózny pulz je fixovaný na veľkých žilách, ktoré sa nachádzajú v blízkosti srdca. Je to jeho meranie, ktoré sa najčastejšie objavuje vo filmoch, keď pulz na krčnej žile na krku je určený na určenie smrti človeka.

Kapilárny pulz - najviac odlišný od klasického chápania tohto výrazu. Pod týmto pojmom rozumieme intenzitu farby kože pod nechtom s tlakom. Jeho prítomnosť nie je trvalá. Zjavne s určitými problémami.

Všetky typy pulzácií ciev sú navzájom synchrónne a so sťahmi srdcového svalu. Najčastejšie, keď hovoríme o pulse, chápu typ artérie. Podrobnejšie to zvážime.

Charakteristiky impulzov

Pulzná frekvencia podľa šiestich charakteristík. Najznámejšia je frekvencia, nie jediný ukazovateľ na odhad pulzácie. Z hľadiska dôležitosti tiež nie je najdôležitejšia frekvencia. Presnejšie povedané, všetky sú rovnako dôležité pri posudzovaní tohto parametra.
Arteriálne pulzy sa hodnotia:

Zvážte každú funkciu samostatne.

Tepová frekvencia

Najžiadanejšia charakteristika pulzácie tepien. Je to spôsobené jednoduchosťou hodnotenia.
Pulzná frekvencia je počet impulzových oscilácií za minútu. Normálne zodpovedá tepovej frekvencii.
Všeobecná tabuľka normálnych hodnôt srdcovej frekvencie vyzerá takto:

Čo si možno všimnúť z tabuľky? Pre každú skupinu sa uvádza široká škála normálnych hodnôt impulzov. Ale aj pri takomto rozšírení sa neberú do úvahy všetky.
Tepová frekvencia môže presahovať normu nielen u pacientov, ale aj vyškolených športovcov. Pri zdravotných problémoch je frekvencia pulzových oscilácií mimo rozsahu normálnych hodnôt, s fitness sa znižuje.

Pulzový rytmus

Tento indikátor charakterizuje rytmus, s ktorým sa vyskytujú pulzné oscilácie. Rytmus pulzu je rytmický a arytmický.
Pulz s rovnakými intervalmi medzi pulznými vlnami sa nazýva rytmický. Ak sa trvanie intervalov mení, potom je pulz arytmický.

Naplnenie pulzu

Subjektívna charakteristika, ktorá sa posudzuje podľa pocitov toho, kto vykonáva palpáciu.
Vyplnením pulzu dôjde:

Stanovuje sa upnutím tepny a obnovením pulzácie po uvoľnení upnutej nádoby. U zdravého človeka je tento indikátor mierny. K úplnému pulzu dochádza pri raste objemu cievneho svalu a pri raste objemu krvi. Toto sa deje počas fyzickej námahy: okamžitej alebo trvalej.
Slabý pulz je charakteristický nízkou krvnou hladinou a slabým nárazovým nárazom.
Závitový pulz - človek je na pokraji života a smrti. Systémy života prakticky nefungujú.

Impulzné napätie

Subjektívna charakteristika, ktorá ukazuje silu, s ktorou sa stlačí tepna, aby ju úplne stlačila. Vyplnením pulzu dôjde:

  • mierna,
  • pevná,
  • mäkká.

Tvar alebo rýchlosť impulzu

Charakteristiky arteriálneho pulzu, ktorý ukazuje rýchlosť, ktorou sa mení objem tepny pri jej prechode pulznou vlnou. Forma sa meria špeciálnym postupom - sphygmografiou. Rýchlosť impulzu je:

Výška impulzu

Táto charakteristika ukazuje rozsah, v ktorom sa vyskytujú oscilácie arteriálnej steny a je fixovaný celkovým hodnotením napäťovej a pulzačnej náplne. Výška impulzu je:

Technika merania pulznej frekvencie

Keďže najčastejšou a najvyhľadávanejšou charakteristikou tepnovej pulzácie je frekvencia, bude podrobnejšie analyzovaná.
Popularita frekvencie kvôli jednoduchosti jej merania.

Každý môže merať pulzáciu tepien. K tomu, sedieť v pokojnom rohu, dať stopky blízko vás a stlačte radiálne tepny na zápästí dvoma prstami (uprostred a index). Je ľahké nájsť: je na vnútornej strane zápästia na boku palca. Pritlačenie prstov pocíti výraznú pulzáciu. Potom, čo ste ho chytili, začnete počítať údery a chytáte jednu minútu naraz. Niekto odporúča odhaľovať 30 sekúnd a výsledok vynásobiť dvoma, ale minútové meranie bude stále presnejšie.

Okrem radiálnej tepny môže byť pulz meraný na takmer všetkých artériách. Popularita lúča kvôli pohodliu prístupu k nemu.

Čo určuje tepovú frekvenciu?

Arteriálny pulz osoby je indikátor, ktorý závisí od mnohých ukazovateľov. Rozsahy normálnych hodnôt ukazovateľa pre rôzne vekové kategórie sú preto veľmi široké. Aby sme vizuálne ukázali závislosť tepovej frekvencie na rôznych faktoroch, prezentujeme ich vo forme tabuľky:

Vplyv na impulz Veková krivka impulzu sa podobá písmenu „U“. U dojčiat je pulz vysoký - srdce sa len tvorí a potrebuje viac kontrakcií na pumpovanie krvi. U dospelého zdravého človeka sa pulz znižuje a u staršej osoby opäť rastie v dôsledku skutočnosti, že srdcový sval už nedokáže dostatočne účinne pumpovať krv.V podmienkach nízkej teploty sa cievy zužujú a krvný obeh sa spomaľuje. Aby sa zachoval normálny krvný obeh, je potrebných menej kontrakcií srdcového svalu - pulz sa znižuje.

Pri vysokých teplotách prebieha proces v opačnom poradí: cievy sa rozširujú, a aby sa naplnili srdcom, je potrebné častejšie pumpovať krv. Aby sa sifón naplnil, srdce začne pracovať intenzívnejšie, pulzácia tepien sa stáva častejšou Stres provokuje excitáciu sympatického úseku autonómneho nervového systému, ktorý aktivuje prácu najdôležitejších systémov, vrátane srdca. Stúpa pulz, mechanizmus je podobný stresovým situáciám. Keď sa zrýchľuje zvracanie emocionálneho stresu, genetický faktor nebol dôkladne študovaný. Skutočnosť, že dvaja zdraví ľudia v rovnakom veku a jednej úrovni fitness môžu mať výrazne odlišný pulz, však poukazuje na veľký vplyv genetiky na tento ukazovateľ, ktorý je jedným z hlavných faktorov ovplyvňujúcich tepovú frekvenciu. U profesionálnych športovcov sa môže pokojová srdcová frekvencia výrazne líšiť od srdcovej frekvencie osoby, ktorá nemá šport. To je spôsobené fitness srdca, v jednom cykle čerpanie väčší objem krvi.

Tepová frekvencia u žien vo veku 60 rokov

Za normálnych okolností má každá dospelá osoba pulzovú frekvenciu 60 až 100 úderov za minútu. Aký je však pulz považovaný za normálny u 60-ročnej ženy? V tomto veku sú zachované všetky základné vzorce regulácie srdcovej činnosti.

Preto možno tvrdiť, že tepová frekvencia u žien vo veku 60 rokov by nemala presahovať už známe hodnoty pre nás - od 60 do 100 za minútu.

Tepová frekvencia závisí od fyzickej aktivity, odobratých liekov, emócií alebo stresu, ako aj od obsahu vody v tele, teda od stupňa hydratácie tkaniva. Zmeny týchto faktorov môžu ovplyvniť pulz ženy.

Normálny impulz

Pulz je normálny u žien vo veku 60 rokov je mierne vyšší ako priemerné hodnoty tohto ukazovateľa u mužov, ale nemal by presahovať uvedené limity normy.

V takýchto prípadoch sa zaznamenávajú relatívne pomalšie pulzné oscilácie:

  • žena je fyzicky vycvičená a vydrží celkom dobre;
  • nemá nadváhu;
  • vezme niektoré lieky, napríklad betablokátory pri vysokom tlaku.

Častejší pulz, ktorý neprekračuje normálny rozsah, je zaznamenaný u žien s oslabenou funkciou, najmä s obezitou alebo diabetom. Okrem toho je vyššia, ak subjekt sedí alebo stojí, ako v tomto prípade, srdce musí pracovať s väčšou záťažou.

Faktory, ktoré môžu ovplyvniť srdcovú frekvenciu

Na správne meranie počtu impulzných vĺn je potrebné vylúčiť vplyv určitých podmienok, ktoré skresľujú výsledky:

  • merať pulz a krvný tlak v pokoji, bez prežívania vzrušenia, úzkosti, strachu;
  • neberú do úvahy výsledky získané, ak má pacient nachladnutie, vrátane horúčky;
  • vykonávať merania po 10 minútach odpočinku pri sedení alebo ležaní; opakujte stanovenie pulzu po splnení rovnakých podmienok.

Norm počas cvičenia

Keď človek fyzicky pracuje, jeho srdce bije rýchlejšie, pretože svaly a orgány potrebujú veľa krvi bohatej na kyslík. Aeróbne cvičenie strednej intenzity, ako je rýchla chôdza alebo jazda na bicykli, zvyčajne zvyšuje pulz na 50 - 75% maximálnej dovolenej srdcovej frekvencie, ktorá je 220 rokov stará.

Aká je napríklad miera pulzu u žien po 60 rokoch, bude to na pozadí dlhej prechádzky lesom alebo iným priemerným nákladom:

Maximálna prípustná frekvencia u ženy vo veku 60 rokov je 220 - 60 = 160 za minútu. K takýmto hodnotám by nikdy nemalo byť srdce "pretaktovanie".

Na určenie prípustnej úrovne tréningu pre ženu dostávame 50% a 75% zo 160. To je 0,5 * 160 = 80 za minútu a 0,75 * 160 = 120 za minútu.

Ukazuje sa, že bezpečná a užitočná záťaž pre 60-ročnú ženu bude tá, ktorá je sprevádzaná zvýšením srdcovej frekvencie na 80 - 120 za minútu. Ak sa srdcová frekvencia dostane nad 120, musíte sa zastaviť a odpočívať. Obvykle do 3 - 5 minút pulz dosiahne pôvodnú hodnotu.

Na druhej strane, ani po 60 rokoch by žena nemala zastaviť fyzickú aktivitu, pretože doslova bude mať škodlivý vplyv na jej hmotnosť, stav srdca, krvné cievy a pľúca. Musíte sa pohybovať viac, ale nezabudnite určiť bezpečné hodnoty tepu v pokoji a pod záťažou a pravidelne ich kontrolovať počas fyzickej prípravy alebo práce.

Tepová frekvencia

Meranie pulzu ženy staršej ako 60 rokov, často často pocítite narušenie srdca. Mnohí pacienti si ich nevšimnú, iní ich opisujú ako pauzy alebo triašky v hrudi. Jediný vynechaný alebo predčasný pulz nie je príznakom ochorenia a nemal by vyvolávať obavy. Pacienti po 60 rokoch majú často supraventrikulárne extrasystoly, ktoré nie sú škodlivé pre zdravie.

Pretrvávajúce alebo pravidelné abnormality srdcového rytmu vyžadujú lekárske vyšetrenie. V tomto prípade zvyčajný kardiogram (EKG) nestačí a lekár predpíše denné monitorovanie EKG pre Holtera. Táto štúdia je veľmi užitočná pri hodnotení pulzu u žien vo veku 60 rokov a starších:

  • určuje maximálnu, minimálnu, priemernú za deň, za noc, za tepovú frekvenciu za deň;
  • môže sa použiť na zobrazenie výkyvov pulzu počas obdobia pozorovania a na ich prepojenie s cvičením, liekmi alebo inými faktormi;
  • 24-hodinové monitorovanie EKG na detekciu srdcových arytmií, extrasystol a pauz, bude ukazovať epizódy tachykardie (príliš častý tep) a bradykardie (príliš pomalé);
  • Štúdia pomôže identifikovať príznaky koronárnych srdcových ochorení, ktoré sa často vyvíjajú u žien v tomto konkrétnom veku.

O frekvenciách impulzov

Spomalenie alebo zvýšenie pulzu indikuje vývoj arytmie v dôsledku vplyvu určitých faktorov. Ak sa nič neurobí, poruchy srdcového rytmu môžu zostať natrvalo a časom sa dokonca zhoršia. Aby sa predišlo takýmto problémom, je potrebné objasniť zvláštnosti merania pulzácie ciev a vekových noriem. Ak zistíte závažné abnormality, poraďte sa s lekárom.

Funkcie pulzu

Pulz z latinského jazyka sa prekladá ako rana alebo tlač. Predstavuje osciláciu ciev pochádzajúcich z cyklov srdcového svalu. Celkovo sú k dispozícii 3 typy impulzov:

U zdravého človeka by mali cievy „oscilovať“ po rovnakom časovom období. Rytmus sa nastavuje srdcovou frekvenciou (HR), ktorá priamo závisí od sínusového uzla. Impulzy, ktoré sa im posielajú, spôsobujú, že sa predsieň a komory striedavo striedajú. Ak je detekovaná pulzácia príliš slabá alebo nepravidelná, potom môžeme hovoriť o vývoji patologických procesov v tele. Najjednoduchší spôsob, ako zistiť arteriálne pulzy. Fluktuácie v kapilárach a žilách sa určujú v nemocničnom prostredí podľa individuálnych indikácií.

meranie

Meranie pulzu sa zvyčajne vykonáva na zápästí. Stačí, ak človek počíta počet impulzových vĺn za 1 minútu. Pre presnejšie údaje sa odporúča meranie na oboch končatinách. Ako komplexné vyšetrenie v nemocničnom prostredí sa lekár najprv naučí srdcovú frekvenciu, potom vykoná počet dýchacích pohybov (NPV) za 1 minútu a určí typ dýchania. Výsledná hodnota je obzvlášť dôležitá pre hodnotenie vývoja dieťaťa.

Počas merania pulzu je potrebné venovať pozornosť jeho rytmu. Šoky by mali mať rovnakú silu a po rovnakom časovom období. Ak sa nevyskytnú žiadne odchýlky, stačí na procedúru stráviť 30 sekúnd a výsledok vynásobiť číslom 2. Ak sa zistí jasné poškodenie srdca, je lepšie stráviť aspoň 1 minútu merania a poraďte sa s lekárom. Odborník pridelí inštrumentálne metódy vyšetrenia. Hlavnou z nich je elektrokardiografia (EKG). Umožní zhodnotiť elektrickú aktivitu srdca a identifikovať príčinný faktor arytmie. Nasledujúce doplnky sú priradené ako doplnky:

  • Denné monitorovanie EKG vám umožní vidieť zmeny v činnosti srdca počas dňa pod vplyvom rôznych faktorov.
  • Test bežeckého pásu je určený na posúdenie srdcovej frekvencie pod vplyvom fyzickej aktivity.

Kvôli problémom s cievami alebo zraneniam je niekedy potrebné počítať pulzové vlny na iných artériách. Namiesto zápästia môže byť vykonaná palpácia krku. Fluktuácie budú vychádzať z karotickej artérie.

Závislosť srdcovej frekvencie od rôznych faktorov

Normálny pulz osoby by mal zostať v rozmedzí 60-90 rokov. Jeho frekvencia sa môže zvýšiť alebo znížiť v dôsledku určitých faktorov. Ak nie sú spojené s patologickými procesmi vyvíjajúcimi sa v tele, potom sa indukovaná odchýlka bude považovať za nebezpečnú. Stres, preťaženie, prejedanie a vplyv nízkej teploty, napríklad po dlhej prechádzke v chladnom počasí, len krátko prelomia obvyklý srdcový rytmus.

Frekvencia kontrakcií sa môže líšiť v závislosti od dennej doby (ráno, noc). Potom, čo sa človek prebudí, pulz je najnižší a večer bližšie k hornému limitu. Rovnako dôležité je zvážiť fyzickú zdatnosť. U športovcov je počet pulzových vĺn v pokoji mierne pod normálnou hodnotou. Takéto javy sú spojené s intenzívnym tréningom, čo núti srdce pumpovať viac krvi.

Tepová frekvencia u mužov a žien nie je zvlášť odlišná. Rozdiel je 5-7 úderov za minútu. Významné odchýlky sa zistia len kvôli zvláštnostiam hormonálneho systému. Počas menopauzy, ktorá sa vyskytuje vo veku 50 rokov a počas tehotenstva, sa u žien môžu vyskytnúť tachykardia a mierne skoky v tlaku.

Pulz je najviac závislý od vekových znakov:

  • U detí je srdcová frekvencia, dokonca aj v pokojnom stave, oveľa vyššia ako norma dospelej osoby. Odchýlka spôsobená rýchlym rastom organizmu.
  • Dospievajúce deti môžu trpieť tachykardiou v dôsledku puberty a prejavov vaskulárnej dystónie (VVD). Vyskytuje sa na pozadí stresu a skúseností, najmä na strednej škole (pred skúškami).
  • U starších ľudí, kardiovaskulárny systém nie je v najlepšom stave kvôli postupnému zhoršeniu, preto je veľmi pravdepodobné, že sa vyvinú rôzne patológie. Na pozadí zmien súvisiacich s vekom môže byť tep srdca osemdesiatjeden úderov za minútu aj v pokoji a reakcia na fyzickú aktivitu je zvyčajne výraznejšia.

Pulzová frekvencia u dospelých: tabuľka podľa veku

Normálny pulz dospelého človeka podľa roku (rokov) je uvedený v tabuľke:

To, čo je pulz, sa považuje za normálne pre osobu určitého veku: súhrnnú tabuľku hodnôt za rok

Keď povieme „bije srdce“ alebo „bije“, charakterizujeme takto známy pojem ako pulz človeka. To, že reaguje na vnútorné stavy alebo vonkajšie vplyvy, je normou. Pulz sa zrýchľuje z pozitívnych emócií a počas stresových situácií, počas fyzickej námahy a chorôb.

Čo je za tepovou frekvenciou, je najdôležitejším biologickým markerom ľudského blaha. Ale aby bolo možné "dekódovať" signály, ktoré dáva srdce vo forme nárazov a úderov, musíte vedieť, ktorý pulz sa považuje za normálny.

Čo je arteriálny pulz: charakteristika, vlastnosti

Väčšina lekárskych pojmov je zakorenených v latinčine, takže ak sa spýtate, čo je to pulz, mali by ste odkazovať na preklad.

Doslova "pulz" znamená tlak alebo ranu, to znamená, že dávame správnu charakteristiku pulzu, hovorí "klepanie" alebo "bitie". A tieto rany vznikajú ako výsledok kontrakcií srdca, čo vedie k oscilačným pohybom arteriálnych stien. Vyskytujú sa v odozve na prechod pulznej vlny cez cievne steny. Ako sa tvorí?

  1. S redukciou myokardu sa krv uvoľňuje z srdcovej komory do arteriálneho lôžka, tepna sa v tomto okamihu rozširuje a tlak v nej sa zvyšuje. Toto obdobie srdcového cyklu sa nazýva systola.
  2. Potom sa srdce uvoľní a „absorbuje“ novú časť krvi (to je okamih diastoly) a tlak v tepne klesá. To všetko sa deje veľmi rýchlo - opis procesu tepnového pulzu trvá viac času ako jeho priebeh v skutočnosti.

Čím väčší je objem vyhodenej krvi, tým lepšie je zásobovanie orgánov orgánmi, takže normálny pulz je množstvo, pri ktorom krv (spolu s kyslíkom a živinami) vstupuje do orgánov v požadovanom objeme.

O stave osoby počas vyšetrenia sa môže rozhodnúť podľa viacerých vlastností pulzu:

  • frekvencia (počet nárazov za minútu);
  • rytmus (rovnosť intervalov medzi údermi, ak nie sú rovnaké, potom je srdcový tep arytmický);
  • rýchlosť (pokles a zvýšenie tlaku v artérii, zrýchlená alebo oneskorená dynamika sa považuje za patologickú);
  • napätie (sila potrebná na zastavenie pulzácie, príklad intenzívneho pulzu - pulzové vlny pri hypertenzii);
  • plnenie (hodnota, zložená čiastočne z napätia a výšky pulzovej vlny a v závislosti od objemu krvi v systole).

Najväčší vplyv na pulznú výplň má sila kompresie ľavej komory. Grafický obraz merania pulznej vlny sa nazýva sphygraphy.

Tabuľka normálneho pulzu osoby podľa rokov a veku je uvedená v spodnej časti článku.

Ako správne merať?

Pulzujúca nádoba na meranie tepovej frekvencie na ľudskom tele môže byť snímaná v rôznych zónach:

  • na vnútornej strane zápästia, pod palcom (radiálna tepna);
  • v oblasti chrámov (temporálna artéria);
  • popliteal fold (popliteal);
  • na záhybe v uzle panvy a dolnej končatiny (femorálnej);
  • zvnútra na lakte (rameno);
  • na krku pod pravou stranou čeľuste (ospalosť).

Najobľúbenejšie a pohodlné je meranie tepovej frekvencie na radiálnej tepne, táto nádoba sa nachádza v blízkosti kože. Na meranie musíte nájsť pulzujúcu „žilu“ a pevne na ňu pripevniť tri prsty. Pomocou hodín s druhou rukou spočítajte počet úderov za 1 minútu.

Palpácia periférneho arteriálneho pulzu na hlave a krku

Koľko úderov za minútu by malo byť normálne?

Koncepcia normálneho pulzu dáva optimálne množstvo tepov za minútu. Tento parameter však nie je konštantný, to znamená konštantný, pretože závisí od veku, sféry aktivity a dokonca aj pohlavia osoby.

U zdravého človeka

Výsledky merania srdcovej frekvencie počas vyšetrenia pacienta sa vždy porovnávajú s tým, koľko úderov za minútu by mal byť zdravý človek impulzom. Táto hodnota sa blíži 60-80 úderom za minútu v pokojnom stave. Za určitých podmienok sú však povolené odchýlky od tejto rýchlosti srdcovej frekvencie až do 10 jednotiek v oboch smeroch. Predpokladá sa napríklad, že srdcová frekvencia žien je vždy 8-9 úderov častejšie ako muži. A pre profesionálnych športovcov, srdce všeobecne funguje v „ergonomickom režime“.

To znamená, že tep srdca s frekvenciou 50 úderov za minútu alebo 90 úderov možno považovať za optimálny. Vážnejšie odchýlky od normálneho pulzu zdravého človeka korelujú s vekom osoby.

U dospelých

Orientácia normálneho pulzu dospelej osoby je stále rovnaká 60-80 úderov za minútu. Takýto ľudský pulz je normou pre stav pokoja, ak dospelý netrpí kardiovaskulárnymi a inými chorobami ovplyvňujúcimi srdcovú frekvenciu. U dospelých sa srdcová frekvencia zvyšuje s nepriaznivými poveternostnými podmienkami, počas fyzickej námahy, s emocionálnym nárastom. Na obnovenie pulzu človeka na normálny vek je postačujúci 10 minútový odpočinok, čo je normálna fyziologická reakcia. Ak sa po odpočinku srdcová frekvencia nevráti do normálu, je dôvod poradiť sa s lekárom.

U mužov

Ak je muž zapojený do intenzívneho športového tréningu, potom je pre neho v kľude dokonca 50 úderov za minútu normálny pulz. U ľudí sa vyškolené telo prispôsobuje stresu, zväčšuje sa srdcový sval, čím sa zvyšuje množstvo srdcového výdaja. Preto srdce nemusí robiť viacnásobné zníženie, aby sa zabezpečil normálny prietok krvi - funguje pomaly, ale kvalitatívne.

Braincardia môže byť pozorovaná u mužov zapojených do psychickej práce (srdcová frekvencia menej ako 60 úderov za minútu), ale je ťažké to nazvať fyziologickým, pretože aj nevýznamné záťaže u takýchto mužov môžu spôsobiť opačný stav - tachykardiu (srdcová frekvencia nad 90 úderov za minútu). To nepriaznivo ovplyvňuje fungovanie srdca a môže viesť k srdcovým infarktom a iným závažným následkom.

U žien

Tepová frekvencia u žien je 70 - 90 úderov v pokoji, ale jej faktory ovplyvňujú mnohé faktory:

  • choroby vnútorných orgánov;
  • hormóny;
  • veku ženy a ďalších.

U žien počas menopauzy je pozorovaný výrazný prebytok normálnej srdcovej frekvencie. V tomto čase sa môžu vyskytnúť časté epizódy tachykardie, rozptýlené inými arytmickými prejavmi a rozdielmi v krvnom tlaku. Mnohé ženy často „sedia“ v tomto veku na sedatíva, čo nie je vždy odôvodnené a nie veľmi užitočné. Najsprávnejšie rozhodnutie, keď v pokoji, sa pulz odchýli od normy, je návšteva u lekára a výber podpornej liečby.

U tehotných žien

Zmeny srdcovej frekvencie u žien počas obdobia pôrodu sú vo väčšine prípadov fyziologické a nevyžadujú použitie nápravnej liečby. Ale aby sa ubezpečil, že štát je fyziologický, je potrebné vedieť, ktorý pulz je normálny pre tehotnú ženu.

Nezabudnite, že pre ženu, tepová frekvencia 60-90 je normou, pridáme, že keď nastane tehotenstvo, srdcová frekvencia sa postupne začína zvyšovať. Prvý trimester sa vyznačuje zvýšením srdcovej frekvencie v priemere o 10 úderov a tretím trimestrom - až 15 „extra“ šokov. Samozrejme, tieto triašky nie sú zbytočné, sú nevyhnutné na prenos 1,5-násobného zvýšenia objemu cirkulujúcej krvi do obehového systému tehotnej ženy. Koľko pulzu ženy má byť v pozícii, závisí od toho, aká bola frekvencia tepu pred tehotenstvom - to môže byť 75 alebo 115 úderov za minútu. Tehotné ženy v treťom trimestri tepovej frekvencie sú často narušené v dôsledku ležania v horizontálnej polohe, kvôli tomu, čo sa odporúča spať v ľahu alebo na boku.

U detí

Najvyššia frekvencia pulzu u človeka podľa veku je v detstve. Pre novorodencov je normou pulz 140 za minútu, ale do 12. mesiaca táto hodnota postupne klesá a dosahuje 110-130 úderov. Srdcové palpitácie v prvých rokoch života sa vysvetľujú intenzívnym rastom a vývojom detského tela, čo si vyžaduje zvýšený metabolizmus.

Ďalší pokles srdcovej frekvencie nie je taký aktívny a rýchlosť 100 úderov za minútu sa dosiahne do 6 rokov veku.

Len v dospievaní - vo veku 16 - 18 rokov - srdcová frekvencia konečne dosiahne normálny pulz dospelej osoby za minútu, pričom klesne na 65 - 85 otrasov za minútu.

Aký je normálny pulz?

Srdcová frekvencia je ovplyvnená nielen chorobami, ale aj dočasnými vonkajšími vplyvmi. Dočasné zvýšenie srdcovej frekvencie možno spravidla obnoviť po krátkom odpočinku a odstránení provokujúcich faktorov. A čo by malo byť normálnym impulzom pre osobu v rôznych štátoch?

V pokoji

Táto hodnota, ktorá je považovaná za normu pulzu pre dospelého, je v skutočnosti srdcová frekvencia v pokoji.

To znamená, že keď hovoríme o normálnej frekvencii zdravého tepu, vždy máme na mysli hodnotu nameranú v pokoji. Pre dospelého je táto miera 60-80 úderov za minútu, ale za určitých podmienok môže byť táto rýchlosť 50 úderov (pre vyškolených ľudí) a 90 (pre ženy a mladých ľudí).

Počas cvičenia

Na výpočet toho, čo má človek normálny pulz s miernou fyzickou námahou, odborníci navrhujú nasledujúce matematické operácie:

  1. Hodnota maximálneho impulzu sa vypočíta ako rozdiel čísla 220 a počtu plných rokov osoby. (Napríklad pre 20-ročných bude táto hodnota: 220-20 = 200).
  2. Hodnota minimálneho impulzu (50% maxima): 200: 100x50 = 100 úderov.
  3. Pulzná frekvencia pri strednom zaťažení (70% maxima): 200: 100x70 = 140 úderov za minútu.

Fyzická aktivita môže mať rôznu intenzitu - strednú a vysokú, v závislosti od toho, čo a frekvencia pulzu osoby prijímajúcej tieto záťaže sa bude líšiť.

Pri spustení

Pri vysokej fyzickej námahe, ktorej príkladom je beh (ako aj rýchlosť plávania, aerobik atď.), Sa pulzová frekvencia vypočíta podľa podobnej schémy. Ak chcete zistiť, čo je frekvencia impulzu osoby považovaná za normálnu počas behu, použite nasledujúce vzorce:

  1. Zistite rozdiel medzi počtom 220 a vekom osoby, tj maximálny pulz: 220-30 = 190 (pre 30-ročných).
  2. Stanovujú 70% maxima: 190: 100x70 = 133.
  3. Stanoví sa 85% maxima: 190: 100x85 = 162 úderov.

Na spaľovanie tukov

Vzorec pre výpočet maximálneho impulzu je užitočný pri výpočte tepovej frekvencie pre spaľovanie tukov.

Väčšina fitness trénerov používa metódu fínskeho fyziológa a vojenského lekára M. Carvonena, ktorý vyvinul metódu na určenie hraníc pulzu pre fyzickú prípravu, pre výpočty. Podľa tejto metódy je cieľová zóna alebo ZSZh (zóna spaľovania tukov) srdcovou frekvenciou v rozsahu od 50 do 80% maximálneho impulzu.

Pri výpočte maximálnej srdcovej frekvencie sa neberie do úvahy veková hranica, ale berie sa do úvahy samotný vek. Napríklad si vezmite vek 40 rokov a vypočítajte tepovú frekvenciu pre ZSZH:

  1. 220 - 40 = 180.
  2. 180x0,5 = 90 (50% maxima).
  3. 180x0,8 = 144 (80% maxima).
  4. ZSZH sa pohybuje od 90 do 144 úderov za minútu.

Prečo sa vám takéto rozšírenie šíri v číslach? Faktom je, že rýchlosť srdcovej frekvencie pre tréning by mala byť zvolená individuálne, berúc do úvahy kondíciu, pohodu a iné vlastnosti organizmu. Preto je pred začatím školenia (av ich procese) potrebné lekárske vyšetrenie.

Po jedle

Gastrocardial syndrome - výrazný nárast frekvencie tepov po jedle - možno pozorovať pri rôznych chorobách tráviaceho traktu, kardiovaskulárnom, endokrinnom systéme. Na patologický stav srdca hovorí oveľa vyššie ako normálne. Existuje miera zvýšenia srdcovej frekvencie počas jedla?

Prísne vzaté, mierne zvýšenie tepovej frekvencie počas alebo po 10-15 minútach po jedle je fyziologický stav. Jedlo vstupujúce do žalúdka kladie tlak na membránu, čo spôsobuje, že človek dýcha hlbšie a častejšie - teda zvýšenie srdcovej frekvencie. Najmä často dochádza k prebytku tepovej frekvencie počas prejedania.

Ale aj keď sa jedlo konzumuje trochu a srdce stále začína biť rýchlejšie, nie je to vždy znak patológie. Len na trávenie potravy vyžaduje zvýšený metabolizmus, a na to - a malé zvýšenie srdcovej frekvencie.

Už sme sa naučili, ako ho vypočítať, zostáva len porovnať náš vlastný pulz po jedle s normou vypočítanou podľa vzorca.

Tabuľka srdcovej frekvencie podľa veku

Na porovnanie vlastných meraní s optimálnym je vhodné mať k dispozícii tabuľku tepovej frekvencie podľa veku. Zobrazuje minimálne a maximálne prípustné hodnoty tepovej frekvencie. Ak je váš srdcový tep menší ako minimálna normálna frekvencia, môžete mať podozrenie na bradykardiu, ak je vyššia ako maximum, tachykardia je možná. Toto môže určiť len lekár.

Tabuľka. Tepová frekvencia osoby podľa veku.

Čo je normálny pulz pre osobu v 60 - 65 rokoch

Pulzná frekvencia je významným ukazovateľom pri hodnotení práce srdca. Výpočty sú neoddeliteľnou súčasťou diagnostiky ochorení kardiovaskulárneho systému.

Ženský organizmus je prepojený systém, ktorý pokrýva všetky orgány so zmenami v jednom, ostatné zmeny. Takže s pulzom, jeho výkon je priamo závislý na veku. Aká by mala byť rýchlosť pulzu u žien 60 rokov?

Ako sa meria pulz

Rýchlosť pulzu sa meria pulzovaním krvi v radiálnej artérii, zvyčajne na zápästí zvnútra. Je to spôsobené tým, že nádoba je umiestnená čo najbližšie k povrchu kože. Pre najmenšiu chybu by sa mali merať indikátory na oboch rukách, pretože skutočný počet tepov z týchto indikátorov sa môže mierne líšiť.

U zdravého staršieho človeka stačí vykonať pulzný impulz za 30 sekúnd a dvakrát sa násobiť. Ak sú pozorované rytmy bez rytmu, odporúča sa počítať pulzové vlny na celú minútu. Nie je potrebné zbytočne tlačiť nádobu lúča, inak môže pulz zmiznúť, v dôsledku čoho budete musieť znovu spustiť meranie.

Menej často, výpočty sú uvedené v miestach, kde ostatné tepny prechádzajú - subclavian, femoral, a rameno. Pulz možno merať umiestnením prstov na váš chrám alebo krk, kde sa nachádza karotída.

V prípade potreby podrobná diagnóza merania pulzu pomocou iných metód - EKG, Volterra montáž (počítanie za deň).

Prečítajte si tiež

Jedným z najdôležitejších ukazovateľov stavu ľudského tela je krvný tlak. Môže to urobiť veľa...

Použije sa aj alternatívna metóda - vlákno mil - test, kedy sa zaznamenáva pulzácia krvi a práca so srdcom elektrokardiografom, keď sa človek pohybuje na bežeckom páse. Tento test vám umožní zistiť, ako rýchlo sa práca kardiovaskulárneho systému vráti do normálu po fyzickej námahe.

Tepová frekvencia u žien po 60 rokoch

Indikátory srdcovej frekvencie sú ovplyvnené mnohými faktormi: prostredím, pohlavím, zamestnaním, telesnou zdatnosťou a vekom. Ženy sú viac emocionálne a citlivejšie bytosti ako muži, takže pulz je vyšší u žien.

Tabuľka: aká je rýchlosť pulzu u staršej osoby

Prítomnosť akýchkoľvek patológií a / alebo chorôb znamená odchýlku týchto indikátorov od štandardných hraníc.

S vekom sa srdcový sval stáva čoraz viac opotrebovaným, preto na udržanie normálnej srdcovej frekvencie u 60-ročnej ženy by mal ošetrujúci lekár pravidelne predpisovať určitú diétu a predpisovať multivitamínový komplex.

Faktory ovplyvňujúce hodnotu impulzu

Stojí za to venovať pozornosť tomu, že rýchlosť srdca je individuálna pre každého. Niekedy sa stáva, že výsledky presahujú stanovené limity, ale prieskumy neodhalia patológie. V tomto prípade je to len individuálna vlastnosť.

Zvýšená srdcová frekvencia

Srdcový tep sa môže zvýšiť s nasledujúcimi provokujúcimi faktormi:

  • na pozadí veľkého množstva jedla, búšenie srdca;
  • medzi vedľajšími účinkami je tachykardia;
  • vysoké teploty vzduchu, dlhý pobyt pod horiacim slnkom;
  • fyzická aktivita - príčina palpitácií srdca;
  • podchladenie;
  • negatívny / pozitívny emocionálny zážitok.

Palpitácie spôsobené vyššie uvedenými dôvodmi, po krátkom čase sa stanú normálnymi. Srdcová frekvencia by nemala prekročiť 220 úderov za minútu. Ak ukazovatele prekročia maximálne prípustné maximum, mala by sa znížiť intenzita účinkov provokujúcich faktorov.

Príčinou vysokého pulzu môžu byť aj také ochorenia:

  1. Zápalové procesy vyskytujúce sa v tele, vrátane bežného nachladnutia.
  2. Hypertyreóza - nadmerná produkcia hormónov štítnou žľazou. Podľa štatistík sú ženy častejšie ako muži viac ako päťkrát.
  3. Neurózy.
  4. Ateroskleróza, ischemická choroba srdca.
  5. Mdloby, mdloby, závraty.
  6. Vegetatívne symptomatické príznaky - chvenie končatín, slabosť a potenie.
  7. Bolesť v hrudníku na pozadí dysfunkcie koronárneho obehu.
  8. Dýchavičnosť.
  9. Poruchy orgánových orgánov.
  10. Hypoxia.
  11. Poruchy hormónov.
  12. Neurocirkulačná dystónia.
  13. Onkologické ochorenia.
  14. Poškodenie nervového systému.
  15. Chronické bronchopulmonálne ochorenia.
  16. Hypokaliémia.
  17. Otrava.

Prečítajte si tiež

Pulzná frekvencia je významným ukazovateľom pri hodnotení práce srdca. Výpočty sú neoddeliteľnou súčasťou...

Pomalý pulz

Ak je srdcová frekvencia nižšia ako normálne, môže byť aj individuálnym znakom ľudského tela. Pomalý pulz alebo bradykardia sa často vyskytuje u športovcov, dokonca aj ex. Pomalý pulz môže tiež indikovať dysfunkciu systému srdcového vedenia (syndróm chorého sínusu).

V niektorých prípadoch sa zvýšený pulz považuje za normálny.

Normálna srdcová frekvencia u žien 60 rokov vo veku 69-89 bije minútu, čo menej sa nazýva bradykardia, viac tachykardia. Príčiny týchto výkyvov môžu byť choroby, potom sú tachykardia a bradykardia považované za symptómy ochorenia. Každý, kto čelí takým situáciám, keď srdce, ako by sa chystal vyskočiť z jeho hrudníka, a to je normou.

Vysoký pulz u 60-ročnej ženy je normou v takýchto fyziologických stavoch:

  • Zmeny počas dňa (po obede, zrýchlenie srdcovej frekvencie), ako aj po užívaní určitých liekov, jedle, nápojoch obsahujúcich silnú kávu / čaj / alkohol.
  • Zvýšenie počas fyzickej námahy (cvičenie, tvrdá práca).
  • Zvýšený z psycho-emocionálnych výbuchov: úzkosť, strach, radosť. Srdcové palpitácie spôsobené emocionálnym nárastom, spravidla rýchlo a nezávisle sa vracajú do normálu hneď, ako sa žena upokojí.
  • Srdcová frekvencia sa zvyšuje so zvyšujúcou sa telesnou teplotou a prostredím obklopujúcim osobu.
  • U žien s nástupom menopauzy sa pulz môže významne zvýšiť na pozadí zníženej produkcie hormónu estrogénu.

Všeobecne sa predpokladá, že pulz zdravej ženy 60 rokov sa môže krátko zvýšiť na 90-100 úderov za minútu a niekedy až 170-220 úderov sa považuje za fyziologickú normu, ak sa objavila na pozadí intenzívnej práce a / alebo emocionálneho výbuchu.

Prečítajte si tiež

Proteíny obsahujúce krv v zložení červených krviniek vykonávajú transportnú funkciu, pripájajú sa a dodávajú do buniek...

Stanovisko lekárov

Aby sa predišlo starnutiu kardiovaskulárneho systému skôr, ako sa očakávalo, lekári odporúčajú pravidelne skúmať a dodržiavať jednoduché pravidlá:

  1. Pite kávu výlučne ráno a malé množstvá.
  2. Robte pravidelne ranné cvičenia. Fyzická aktivita posilňuje srdcový sval, čo priaznivo ovplyvňuje činnosť srdca.
  3. Každý deň chodiť na čerstvom vzduchu. To nie je len cvičenie, ale aj poskytnutie tela potrebnému množstvu kyslíka.
  4. Starostlivo sledujte svoju hmotnosť. Príčinou obezity môže byť nielen "láska" pre jedlo, ale aj choroby endokrinného systému. Hmotnosť u dospelej ženy sa môže líšiť v priebehu niekoľkých stoviek gramov.
  5. Vzdať sa zlých návykov: nezneužívať alkoholické nápoje a fajčiť.

V priebehu rokov sa srdce a cievy opotrebovávajú, stávajú sa slabšími, na pozadí ktorých sú diagnostikované abnormality u 30% žien. Často to nie je len znak ženského tela, ale aj poplachový zvon, čo poukazuje na vážne zmeny v práci vnútorných orgánov a systémov. Preto je v tomto veku dôležité pravidelne navštevovať kardiológa a okamžite liečiť diagnostikované ochorenia, dodržiavať zdravý životný štýl a správne jesť.

Postarajte sa o svoje zdravie a nespoliehajte sa na seba!

Miera tlaku a pulzu podľa veku (tabuľka) u žien a mužov

Najstarším a najzákladnejším klinickým ľudským biomarkerom je pulz. Prejavuje sa v podobe trhavých a rytmických vĺn so zvýšeným tlakom (začínajúce vlny), šíriacich sa s určitou rýchlosťou pozdĺž aorty a stredne veľkých tepien a znižujúcich rýchlosť pohybu (takmer blednutie), približujúci sa k malým plavidlám.

Pulzový rytmus je spôsobený počtom tepov srdca, v dôsledku čoho sa krv uvoľňuje do arteriálneho systému. Každý pulzujúci impulz do cievnej steny sa rovná jednému systole (kontrakcie) dolných komôr (komôr).

  • Frekvencia pulzácie je spojená s cyklickou povahou srdca a je hlavným kritériom pri jeho funkčnom hodnotení a práci celého cievneho systému.

Pulzom je možné diagnostikovať - ​​nepravidelnosti v srdcovom rytme, ich silu a rytmus, vaskulárny stav a množstvo patológií vyžadujúcich núdzovú liečbu.

Ak sa v určitých časových intervaloch nepravidelnosť pulzových triašok líši, môže to znamenať srdcové alebo hormonálne problémy, ako aj odpoveď tela na závislosť pacienta na káve alebo silných nápojoch.

Pulzácia u zdravého človeka by nemala byť len rytmická, keď sa pulzné vlny zaznamenávajú jeden po druhom, ale tiež zodpovedajú určitej frekvencii - počtu pulzácií za minútu. Normálne ukazovatele pulzu, v pokoji, sa pohybujú od 60 do 90 pulzujúcich šokov.

Rýchly prechod na stránke

Miera ľudského pulzu podľa veku a pohlavia (TABUĽKA 1)

V medicíne existujú pulzové frekvencie špecifické pre dospelých podľa veku. Sú založené na rokoch výskumu a sú kritériom na určenie zdravotného stavu mužov a žien. U rôznych pohlaví sa indexy srdcovej frekvencie líšia. Je to kvôli anatomickým rozdielom medzi mužom a ženou.

V podstate ide o veľkosť srdca, ktorá je u žien oveľa menšia ako u mužov. Preto, pre čerpanie potrebného objemu krvi, ženské srdce musí pracovať s veľkým úsilím a počet jeho ťahov je normálny, prevyšuje muža o 7-10 úderov.

U mužov sa meria práca srdca, o niečo menej srdcovej frekvencie môže byť spôsobené určitým športom alebo telesným tréningom. Každá veková skupina má svoje vlastné štandardy srdcovej frekvencie.

Tabuľka 1 - tepová frekvencia u žien a mužov podľa veku (dospelých) t

Významný význam pri určovaní srdcovej frekvencie sú ukazovatele krvného tlaku - sila krvného tlaku na artérie a cievy, pohybujúce sa pozdĺž veľkej a malej cievnej cesty.

Okrem tepovej frekvencie existuje aj tabuľka tlakových noriem podľa veku. S jeho pomocou je možné určiť smer v diagnostickom vyhľadávaní, pretože zvýšenie krvného tlaku aj jeho pokles indikujú prítomnosť patologických procesov v tele.

Normy krvného tlaku podľa veku u dospelých (TABUĽKA 2)

Ukazovatele normy krvného tlaku s vekom a pohlavným rozdielom sa mierne líšia. U mladých žien je o niečo nižšia v dôsledku nižšej váhy v mladosti. A po šesťdesiatich rokoch sa krvný tlak mužov a žien vyrovná kvôli možným rizikám cievnych patológií.

Tabuľka 2 - normy pekla u dospelých žien a mužov podľa veku

Pokles tepovej frekvencie môže byť dôsledkom poklesu srdcovej frekvencie v dôsledku srdcového infarktu, tamponády, paraxysmálnej tachykardie, predsieňovej fibrilácie alebo nepravidelnej periférnej vaskulárnej rezistencie, pričom krvný prietok sa vylučuje zo srdca.

Vysoká pulzácia vykazuje aterosklerotické problémy.

Aké sú metódy / ako sa dnes meria pulz?

Dnes existuje obrovská škála moderných metód pulzujúcich meraní. Napríklad najnovšie inovácie (2012) navrhujú Američania. Massachusetts Institute of Technology navrhol vývoj svojich študentov, čo im umožňuje vyhodnotiť pulzáciu najmenších zmien farby pleti zaznamenaných na videu.

Potom bola táto metóda prepracovaná a definícia pulzácií bola možná aj pri najmenšom pohybe hlavy spôsobenom rýchlosťou štartovacích vĺn.

Zaujímavý je program "Screen Capture" a "Pulse capture", ktorý umožňuje okamžite a bez kontaktu alebo odtlačkom prsta merať srdcovú frekvenciu z počítača na webovú kameru.

S najnovším softvérom sa môžete voľne zoznámiť s otvoreným zdrojovým kódom uverejneným na internete.

meranie impulzov webkamery

No, japonskí remeselníci z firmy Fujitsu, ukázali svetu myšlienku merania pulzu pomocou smartfónu, ktorý predstavuje softvér vytvorený na tento účel súdu verejného zdravotníctva.

No, a tu „v ére, keď sa vesmírne lode plavia...“, relatívne spoľahlivou metódou na meranie pulzu, je subjektívne hodnotenie pocitov odborného lekára, ktorý vykonáva pulznú palpáciu. Hodnotenie výsledkov pulzácií rôznymi lekármi, vykonávanie vyšetrenia jedného pacienta je často veľmi odlišné.

  • Preto sa metóda palpácie považuje za predpokladanú diagnózu. Diagnóza je potvrdená oscilometrickými a oscilografickými štúdiami.

Zvyčajne sa palpácia vykonáva na jednej z vetiev radiálnej tepny, ktorá prechádza pozdĺž chrbta kĺbov zápästia. Nachádza sa v zóne zápästia, kde sa nachádza v blízkosti kože a vykonáva sa palpácia.

Zápästie je zakryté druhou rukou, takže umiestnenie palca je na strane malíčka, merané zápästím. Pulzácia je určená prvým a prostredným prstom objímajúcej ruky v strede zápästia, mierne stláčaním cievy do kosti.

Pre spoľahlivosť diagnostických údajov srdcovej pulzácie sa diagnóza palpáciou vykonáva na oboch rukách. Ak je impulz rytmický, počet otrasov počítaných za pol minúty je dostatočný a zdvojnásobte ich. Plné počítanie (za minútu) sa vykonáva v zjavných prípadoch porúch impulzného rytmu.

Normálny výkon z dôvodu:

  1. Pravidelnosť a jasnosť rytmu. Vysvieti sa na pauzách medzi posunmi, intervalmi, ktoré sú medzi nimi identické;
  2. vaskulárna výplň - s plným plnením je zaznamenaná intenzívna pulzácia;
  3. Rovnaká hodnota impulzu je vlnová dĺžka rytmu, ktorá odráža stav ciev (expanzia alebo kontrakcia) stien krvných ciev vo fázach úplnej relaxácie a kontrakcie tkanív srdcového svalu;
  4. Meraná pulzácia, ukazujúca meraný pohyb krvi v krvnom obehu s miernym zrýchlením vo fáze uvoľňovania do ľavej srdcovej komory.

V prípade potreby sa pulzné vlny merajú pulzáciou temporálnych, karotických, femorálnych alebo brachiálnych artérií. Tu sa vykonáva aj palpácia - pripevnením ukazovateľa a prostredníka k nádobe.

Aké faktory ovplyvňujú pulz?

Srdcová frekvencia (počet srdcových kontrakcií) zodpovedajúcich vlne vaskulárnej deformity v dôsledku uvoľnenia krvi srdcom je veľmi závislá od mnohých faktorov - ekologického prostredia, stresu (fyzického a emocionálneho), veku.

Napríklad u žien je pulz normálny pri takmer siedmich šokoch nad mužskou normou. Môžu sa zvyšovať alebo znižovať pod vplyvom psychofyziologického alebo emocionálneho stavu, prítomnosti rôznych patológií v tele, stavu po vynikajúcom jedle.

Zvýšenie srdcovej frekvencie sa pozoruje pri aktívnej alebo pasívnej zmene polohy tela alebo pri maximálnej inšpirácii. Charakteristické zmeny v tomto ukazovateli sú pozorované v určitom časovom období. Pomalé zvlnenie - počas noci, maximum - od popoludnia do 20 hodín večer.

U zdravých mužov je tepová frekvencia v kľude 60-70 pulzov za minútu. Ich zmeny sú spôsobené:

  • kontrakčná sila myokardu;
  • množstvo krvi v trhavej ejekcii;
  • priepustnosť a pružnosť ciev;
  • stav cievneho lúmenu;
  • krvný tlak.

Úplne prekvapujúce je, že 140 pulzácií za minútu je tepová frekvencia u malých detí a u dospelých je táto hodnota už považovaná za patológiu, ktorá odráža nepravidelnosti srdcového rytmu (tachykardia).

U detí sa množstvo tepovej frekvencie môže líšiť od tepla a emocionálnych výbuchov a zrýchľovať dokonca aj v pokoji. Takéto výkyvy môžu vyvolať prepracovanosť, nepokoj alebo stratu sily, infekciu alebo patológiu myokardu.

Okrem rôznych vnútorných alebo vonkajších faktorov existuje aj spoločná vlastnosť ovplyvňujúca tepové frekvencie - to je pohlavie a vek.

Pulz sa zvýšil - čo to znamená?

Rast a srdcová frekvencia a následne nárast rázových vĺn štartovacích vĺn je pozorovaný v dôsledku funkčných a patologických procesov.

  • nárazové zaťaženie a šport;
  • emocionálny vplyv a stres;
  • horúce a dusné prostredie;
  • syndróm silnej bolesti.

S genézou funkčnej povahy zostáva srdcový tep v normálnom rozsahu, hoci na jeho zvýšenom otočení, ale s elimináciou provokatívneho faktora sa rýchlo obnoví. A príznaky tachykardie, hovorí o možných patológiách v tele:

  • srdcové a vaskulárne ochorenia (arytmie, ischémia, malformácie atď.);
  • nervové ochorenia;
  • vývoj nádorových procesov;
  • horúčka a infekcie;
  • hormonálne patológie;
  • anémia alebo menorágia.

Mierne zvýšenie pulzácie je charakteristické pre tehotné ženy a príznaky funkčnej tachykardie sa často prejavujú u detí. Táto podmienka je normou pre aktívne deti zapojené do športu. Ich srdce sa rýchlo prispôsobuje takýmto podmienkam. Adolescenti by mali byť liečení s veľkou pozornosťou. V tomto veku sa môže vyvinúť vegetatívne skreslenie srdca.

Pri najmenšom náznaku bolesti v oblasti hrudníka, dýchavičnosť, závraty, neodkladná lekárska konzultácia je nutná. Okrem vysokého pulzu (tachykardia) môže patologický stav spôsobiť aj znížené indexy - bradykardiu.

Srdcová bradykardia - čo to je?

Na rozdiel od tachykardie sa bradykardia vyznačuje nízkou, v porovnaní s normou, tepovou frekvenciou. Genéza je spôsobená funkčnými a patologickými poruchami. Funkčná genéza je spôsobená prejavom poklesu pulzácie v období nočného spánku a počas zamestnania v profesionálnom športe.

Pre profesionálnych športovcov môže klesnúť na 35 úderov / min. V niektorých prípadoch sa po užití určitých liekov vyvíja lieková forma bradykardie.

Pri patologickej genéze sa ochorenie prejavuje ako dôsledok:

  • vaskulárne a srdcové patológie;
  • patologické stavy súvisiace s vekom;
  • zápal vo svalovom tkanive srdca.

Pri takejto bradykardii sú poruchy spojené s patologickými procesmi spojenými so sínusovou blokádou - zlyhaním elektrického impulzu medzi sínusovým uzlom a predsieňou. Súčasne sa vyvinie tkanivová hypoxia v dôsledku zlého zásobovania krvou.

Medzi patológiami vyvolávajúcimi bradykardickú poznámku:

  • hypotyreóza a hypothyroidná kóma (myxedém);
  • vredy v žalúdku;
  • intrakraniálna hypertenzia.

Vo väčšine prípadov s výrazným poklesom srdcovej frekvencie (menej ako 40 otrasov) môže bradykardia spôsobiť rozvoj syndrómu srdcového zlyhania. Sprievodné príznaky sa prejavujú slabosťou, závratmi, mdlobou, studeným potom a nestabilným tlakom.

Je potrebné pripomenúť, že s vekom nie je naše telo mladšie, ale výrazne slabšie. Mnohí pacienti, ktorí prekonali päťdesiatpäťročný míľnik, majú diagnostikované závažné zmeny v tele.

Preto je dôležité, aby sa v tomto období pravidelne podroboval rutinnej diagnóze kardiológom.