Ako si pomôcť, ak vaše srdce bolí od prežívania

Bolesť srdca spôsobená psycho-emocionálnym preťažením môže byť funkčná. V normálnom stave ciev prechádza po užití sedatív. Ale stres je provokujúcim faktorom pre prejav koronárnych srdcových ochorení, v tomto prípade sa záchvaty vracajú, spája sa rytmus kontrakcií, príznaky zlyhania obehu.

Aby bolo možné správne diagnostikovať a prijímať odporúčania pre liečbu, je potrebné preskúmať kardiológa.

Prečítajte si tento článok.

Môže báť srdce z pocitov, stresu?

K srdcovej bolesti dochádza, ak myokard pre svoju prácu nedostáva dostatočné množstvo kyslíka a energie. Stresové situácie vedú k narušeniu centrálneho nervového systému (CNS). Môže to byť:

  • strata blízkych, úzkosť z ich zdravotného stavu;
  • vzrušenie;
  • sociálne alebo rodinné konflikty;
  • poruchy spánku;
  • pracujú v podmienkach psychického alebo psychického stresu.

V tomto prípade vysoká excitabilita nervového systému vníma impulzy z myokardu ako nadmerné, čo vysvetľuje pocit strachu, zlyhanie dýchania, potenie, sprevádzajúce takéto útoky.

Odporúčame prečítať si článok o nervovej bolesti v srdci. Z neho sa dozviete o príčinách bolesti a typoch kardialgie, o nebezpečenstve bolesti srdca z nervov ao poskytnutí úľavy.

A tu viac o tom, čo si vziať za bolesť v srdci.

Aká je povaha bolesti

Charakteristickým znakom neurogénnej bolesti v srdci, ktorá nie je spojená s angínou, je rozmanitosť jej prejavov. Pacienti majú tendenciu ho opisovať podrobne a útoky sa navzájom nepodobajú. Preto povaha bolesti môže byť - bodná, boľavá, matná, tlmená alebo výrazná, ale existujú hlavné kritériá, ktoré ju odlišujú od skutočného koronárneho ochorenia:

  • Neexistuje žiadna súvislosť s fyzickou aktivitou alebo dokonca po tom, čo sa stane ľahším. V prípade angíny pectoris tomu tak nikdy nie je.
  • Bolesť môže byť silnejšia pri intenzívnom dýchaní.
  • Príjem nitroglycerínu neovplyvňuje intenzitu a úľava pochádza z upokojujúcich kvapiek.

Podľa intenzity syndrómu bolesti a trvania záchvatu je tiež nemožné urobiť jednoznačný záver o diagnóze, ale častejšie sú neurotické bolesti pomerne dlhé, môžu sa postupne zvyšovať a pacienti ich vnímajú ako silný. Lokalizácia, spravidla vágna, dáva späť, krk, pod lopatkou, to môže byť obkľúčenie.

Rozdiely v spazmoch nervov a pocitov z chorôb

Je možné predpokladať, že to nie je len stresová situácia, ale existuje dôvod na predpokladanie angíny, podľa nasledujúcich kritérií:

  • záchvaty sa vyskytujú na pozadí alebo bezprostredne po fyzickom alebo emocionálnom preťažení,
  • v uvoľnenej atmosfére sa stáva ľahšou
  • bolesť sa objavuje náhle a netrvá dlho,
  • z nitroglycerínu dochádza k výraznému zlepšeniu stavu
  • všeobecný stav je potlačený, stručný opis sťažností,
  • zlá tolerancia cvičenia - okrem bolesti je silný tep a ťažkosti s dýchaním.
Bolesti srdca s angínou

Žiadne z týchto kritérií nemožno považovať za objektívne vzhľadom na dobrú znalosť väčšiny pacientov o charakteristických znakoch ischemickej choroby srdca. Keďže ľudia so srdcovou neurózou sa vedome alebo nevedome snažia upriamiť pozornosť na seba, nie je možné v takýchto prípadoch navigovať o sťažnostiach.

Jedinou spoľahlivou metódou je prieskum. Najčastejšie je EKG dostatočné, najlepšie so záťažovými testami, v extrémne zriedkavých prípadoch sa používa Holterov monitoring, ultrazvuk, CT vyšetrenie s angiografiou. V prípade poruchy centrálneho nervového systému pri všetkých vyšetreniach nie je možné zistiť žiadne významné odchýlky od normy.

Pozrite si video o bolesti v srdci po skúsenostiach:

Účinky na nepríjemné príznaky

Bez ohľadu na to, s akou chorobou je v srdci spojená bolesť, je potrebné na chvíľu prestať pracovať a pohybovať sa, sedieť v pohodlnej polohe, otvoriť golier a otvoriť čerstvý vzduch.

Validol pre bolesť v srdci

Potom, ak dôjde k záchvatu prvýkrát, je lepšie začať s užívaním Validolu pod jazyk a akékoľvek kvapky (20 - 25) so sedatívnym účinkom - Corvalol, Barboval, Valocordin, motherwort, tinerúry Valerian, Pivoňka alebo hloh.

Ak to nevedie k úľave od bolesti po 15 až 20 minútach, môžete si pod jazyk podložiť tabletu nitroglycerínu a žuť tabletu kyseliny acetylsalicylovej. Ďalším krokom by malo byť zavolanie sanitky, pretože ďalšiu liečbu môže predpísať len lekár.

Kedy a prečo je lepšie poradiť sa s lekárom

Vo všetkých prípadoch bolesti v srdci neznámeho pôvodu sa odporúča konzultácia s kardiológom alebo terapeutom. Treba mať na pamäti, že aj keď sa diagnostikuje kardioneuróza, neznamená to, že nie je potrebná žiadna liečba.

Patrí medzi ne:

  • fajčenie,
  • pitie alkoholu
  • vysoký krvný tlak
  • nadmernej telesnej hmotnosti,
  • zvýšený cholesterol v krvi
  • diabetes mellitus
  • choroby srdca a ciev v najbližších príbuzných,
  • veku
  • klimakterické obdobie.

Bolesť v srdci zo skúseností, stresových situácií spôsobených spazmom koronárnych artérií a dysreguláciou srdca z nervového systému. Ak nie je sprievodná ateroskleróza alebo iné vaskulárne poruchy, potom je takýto útok zmiernený sedatívami.

Odporúčame prečítať si článok o prvej pomoci pri bolesti srdca. Z neho sa dozviete o príčinách bolesti, ako pomôcť pacientovi a čo robiť, keď prestanete dýchať.

A tu viac o bolesti v srdci a neuralgii.

Keď angínová bolesť vyvoláva fyzický alebo emocionálny stres, má výrazné klinické príznaky, pacienti si všimnú úľavu po použití nitroglycerínu. Konečná diagnóza sa vykoná po absolvovaní inštrumentálneho vyšetrenia. V každom prípade si srdcová bolesť vyžaduje stanovenie príčiny a liečbu.

Bolesť srdca alebo neuralgia - ako rozlíšiť podobné príznaky? Opatrenia prvej pomoci sa budú výrazne líšiť.

Ak je srdce z nervov, potom s odstránením stresového faktora, všetko sa vráti do normálu. To môže ublížiť aj po strese a silné nervy, rovnako ako hormonálne poruchy a ďalšie. Čo robiť

Aby bolo možné pochopiť, čo je potrebné vziať na bolesti srdca, je potrebné určiť ich vzhľad. S náhlymi, silnými, boľavými, tupými, ostrými, bodnutými, naliehavými bolesťami sú potrebné rôzne lieky - upokojujúce, uvoľňujúce kŕče, arytmie, tachykardie. Aké pilulky pomôžu s bolesťou zo stresu, ischémiou, arytmiou, tachykardiou? Bude aspirín, analgin, No-shpa. Ľudové lieky z bylín pre srdce. Čo kúpiť bez predpisu pre staršie osoby, s útokom.

Ťahanie bolesti v oblasti srdca môže znamenať choroby, ktoré nie sú úplne spojené so samotným orgánom. Povaha bolesti vám povie, s ktorým lekárom sa môžete skontaktovať.

Ak srdce po alkohole bolí, existuje niekoľko dôvodov. Napríklad vysoký krvný tlak môže spôsobiť bolesť v oblasti srdca. Môže samotné srdce ublížiť? Čo robiť, keď srdce po alkohole bolí, stúpa krvný tlak?

Častý, nepravidelný tep srdca počas menopauzy sa vyskytuje pomerne často. Navyše, môžete preskakovať tlak, srdce bije častejšie v noci. Ak situácia nie je kritická, potom namiesto drog, liečba ľudovými liekmi.

Často je v srdci ostrá bolesť. To môže byť náhly, silný, piercing, ostrý. V tomto prípade dôvody nemusia byť v srdci, ale v iných orgánoch. Čo robiť a ako pochopiť, čo bolí?

Pomoc pri bolesti srdca by mala byť včasná. A nielen okolití ľudia by mali pomôcť vyrovnať sa s útokom, ale aj samotný pacient, aby prijal opatrenia

Dôvody, prečo môže dospievajúci ubližovať, môžu byť neškodné a vyžadujú si reakciu. V mladom veku, napríklad u dievčat a chlapcov, sa môže vyskytnúť bolesť v dôsledku nervov alebo nesúladu veľkosti srdca. Ak necháte problém, môžete mať chronické ochorenia u žien a mužov.

Aké sú nebezpečné stresy a skúsenosti pre srdce?

Populárny a vážny výrok „srdce je bolestivé z nervov“ počul každý človek akéhokoľvek veku, ale len málo ľudí si myslelo na príčiny tejto bolesti.

Napriek stereotypu nie je to vždy prostriedok manipulácie pre hysterické osobnosti, pretože emocionálne zážitky môžu skutočne spôsobiť bolesť srdca rôznej intenzity. A v situáciách, keď srdce naozaj ubližuje skúsenostiam, čo by mali nepripravení ľudia robiť? Pozrime sa na niektoré populárne otázky.

Prečo srdce bolí, keď si nervózny?

Aby sme pochopili, prečo srdce bolí, keď ste nervózni a znepokojení, zdôrazníme dva hlavné mechanizmy, ktoré to môžu vysvetliť.

Vaskulárna spastická reakcia

Silné emocionálne zážitky spôsobujú stresujúcu reakciu tela. Táto skúsenosť vytvára pozitívny stimul pre sympto-adrenálny systém. Excitácia tohto neurohumorálneho mechanizmu adaptácie robí sympatický nervový systém aktívnejším a nadobličkami.

V kardiovaskulárnom systéme sa to odráža vo forme:

  • zvýšenie srdcovej frekvencie;
  • zvýšená srdcová frekvencia;
  • vaskulárny spazmus;
  • zvýšenie krvného tlaku.

Vrátane koronárnych ciev, ktoré spôsobujú, že prietok krvi do srdcového svalu počas diastoly je menší v dôsledku zníženia lúmenu cievy. To sa prejavuje ischémiou myokardu s možným klinickým obrazom anginy pectoris, keď začína biť za hrudnou kosťou. Ukazuje sa, že po strese srdce bolí, je tu celkom logická reakcia tela na tieto skúsenosti.

Psychogénna kardialgia

Bolesť srdca počas neurózy sa nazýva kardioneuróza, čo je typický psychosomatický jav. Tu sympatický-nadobličkový systém tiež hrá čiastočnú úlohu, ale skôr ako spúšťací faktor, a nie dôvod. Dôvodom je duševný stav samotného pacienta, ktorý má nervové srdce na pozadí psychickej alebo psychiatrickej patológie.

Ako sa bolelo srdce pri neuróze, skúsenostiach a strese?

Je potrebné rozlišovať medzi dvomi vyššie uvedenými patogenetickými mechanizmami, pretože keď zažíva srdce, to vyzerá a taktika liečby je odlišná.

Keď je charakteristika bolesti na hrudníku celkom charakteristická:

  • pálenie a stláčanie;
  • vysoká intenzita;
  • lokalizácia za hrudnou kosťou;
  • ožarovanie v ľavej lopatke, ramene, uhle dolnej čeľuste atď.

S angínou, osoba údajne zamrzne a správa sa veľmi ticho, pretože to bolí dosť intenzívne. V tomto prípade je bolesť v srdci po strese alebo počas nej - emocionálna aj fyzická. Keď prestanete prežívať, bolesť sa zastaví, ako aj po užití nitroglycerínu.

Spôsob, akým bolí srdce počas neurózy, môže zmiasť neskúseného pacienta:

  • bolesť v srdci, keď sa v tomto prípade vyskytne, môže byť lokalizovaná aj difúzna, môže byť sprevádzaná zvýšenou citlivosťou v oblasti projekcie srdca na hrudi;
  • pacienti často opisujú bolesť na pozadí skúseností ako bolesť, ťahanie, obmedzovanie, lámanie;
  • niekedy, keď zažíva pocit brnenia;
  • ľudia s hypochondrickými vlastnosťami zažívajú fenomén „pocitu srdca“, keď tvrdia, že v tomto mieste cítia jeho hranice, aktivitu a nepohodlie;
  • ak títo pacienti pociťujú bolesť pri záchvatoch, potom sú v tomto okamihu nadšeni, aktívni, neschopní nájsť si miesto pre seba, čo ich robí odlíšiteľnými od pacientov s angínou pectoris;
  • vyznačuje sa tiež neustálou bolesťou v srdci z nervov, ktorá sa časovo zhoduje s nejakým stabilným interným zážitkom.

Mnohé psychosomatické ochorenia vznikajú na základe nedostatočného uspokojenia potreby osoby ako atypického spôsobu jej dosiahnutia. Aj od duševne zdravých jedincov, zdravotnícki pracovníci a obyčajní ľudia počujú frázu „keď som nervózny, moje srdce bolí“, čo môže signalizovať nedostatok elementárnej pozornosti alebo intenzívny zážitok z nejakej traumatickej udalosti.

Hlavné príznaky neurózy

Čo robiť v týchto prípadoch?

S kardionurózou

Ak hovoríme o kardioneuróze, potom odpoveď na vyhlásenie ako "kvôli nervom bolí srdce" bude samozrejmosťou: nebuďte nervózni. Na to je potrebné, aby ste svoje skúsenosti viac kontrolovali a vykonávali sériu nešpecifických opatrení, ktoré by mali vyvážiť človeka a zlepšiť jeho kvalitu života. Musíte urobiť nasledovné:

  • vyvinúť denný režim;
  • optimálne rozlišovať medzi prácou a odpočinkom;
  • zabezpečiť kvalitný spánok;
  • jesť správne.

U niektorých pacientov prestáva bolesť na hrudi na pozadí skúseností po fyzioterapeutických opatreniach, sanitárnej a rezortnej liečbe. Existujú situácie, keď pacienti chápu, že ak sú neustále nervózni, potom srdce bude bolieť, pretože to postupne prestanú robiť.

Prítomnosť pacientovej akcentácie osobnosti, psychopatie alebo určitých psychiatrických ochorení si vyžaduje konzultáciu s psychoterapeutom alebo dokonca s psychiatrom. V druhom prípade bude kardioneuróza iba prejavom základného ochorenia, ktorého vyliečenie v priebehu skúsenosti zmizne.

S anginou pectoris

Anginózna bolesť pri prežívaní, ktorá signalizuje ischemickú chorobu srdca v jednej alebo druhej forme, vyžaduje pozorovanie kardiológa a prijímanie určitých liekov, ktoré by minimalizovali riziko smrteľných komplikácií.

Prvá pomoc pri záchvatu stenokardie je podanie nitroglycerínovej tablety sublingválne. Ak bolesť pretrváva aj po 15 minútach po prijatí, môže byť podozrenie na nestabilnú angínu pectoris - takýto prípad vyžaduje núdzové tiesňové volanie.

Aby sa predišlo týmto útokom, je potrebné dodržiavať liekovú terapiu, ktorej účelom je kardiológ, ktorý spočíva v:

  • lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi;
  • beta-blokátory alebo blokátory kalciových kanálov;
  • protidoštičkové činidlá atď.

Tieto lieky sa predpisujú individuálne a závisia od znášanlivosti, komorbidity, základných klinických údajov atď.

Môžu časté stresy spôsobiť srdcové ochorenia?

Kardiovaskulárne ochorenia sú na prvom mieste v celej štruktúre úmrtnosti na svete. Nedávne klinické štúdie preukázali psychosomatický charakter výskytu väčšiny z nich, čo robí lekárov viac pozornými na stresový život pacienta, ich skúsenosti ako východiskový faktor pre rozvoj angíny, arteriálnej hypertenzie, arytmie atď.

Je potrebné pripomenúť, že ischemická choroba srdca - hlavná príčina smrti - sa vyvíja na pozadí aterosklerózy koronárnych artérií.

K aterosklerotickým zmenám dochádza v dôsledku:

  • genetická predispozícia;
  • obezita;
  • vysoká hladina cholesterolu v krvi;
  • nízka fyzická aktivita;
  • fajčenie, atď.

Skúsenosti len urýchľujú ich rozvoj. Časté skúsenosti, sprevádzané spazmom koronárnych artérií, môžu súčasne vyvolať tvorbu trombu alebo tromboembólie, ktorých výskyt vyvoláva rozvoj nekrózy srdcového svalu. To odpovedá na otázku, prečo je srdce od nervov bolestivé.

Užitočné video

Z nasledujúceho videa môžete zistiť ďalšie informácie o kardioneuróze:

Čo robiť, ak srdce bolí od skúsenosti?

So silnou úzkosťou môže človek začať poškodiť srdce. Problémom je narušenie vegetatívnej (autonómnej) časti nervového systému. Stratí sa regulácia srdcového svalu, čo vedie k rozvoju vegetatívne-cievnej dystónie alebo jednej z jej foriem (kardionuróza). Tam je zlyhanie kvôli kombinácii vonkajších faktorov s vnútornými poruchami. Zvyšuje pravdepodobnosť bolesti na hrudníku, ak sa nedodržiava zdravý životný štýl. Môžete ju zastaviť doma, ale je dôležité najprv odstrániť dráždivý faktor a až potom aplikovať lekárske techniky.

Príčiny bolesti

Emócie neovplyvňujú priamo prácu srdcového svalu. Je kontrolovaný autonómnym nervovým systémom. Vedome, človek nemôže ovplyvniť signály z daného oddelenia, ale neustála úzkosť a rozvoj neurasténie menia situáciu. Nervové srdce začína bolieť, najmä ak existujú iné dráždivé faktory:

  • Dedičná predispozícia sa začína prejavovať už v ranom veku. Vrodený silný nervový systém znižuje pravdepodobnosť vzniku vegetatívnych porúch. V opačnom prípade sa človek začne báť akéhokoľvek dôvodu pre prakticky žiadny dôvod.
  • Stres vedie k dysfunkcii nervových centier. Regulácia aktivity srdca je narušená, čo spôsobuje vaskulárne kŕče, ktoré porušujú hemodynamiku (prietok krvi). Nedostatok kyslíka spôsobuje bolesť na hrudníku.
  • Ostrá zmena klímy je pre telo stresujúcou situáciou. Príznaky zlyhania autonómneho nervového systému sa prejavujú až do úplného prispôsobenia sa novým podmienkam.
  • Hormonálna rovnováha je jedným z faktorov ovplyvňujúcich normálne fungovanie nervového a kardiovaskulárneho systému. Poruchy v ňom sa vyskytujú niekoľkokrát častejšie u dievčat (menopauza, tehotenstvo). Obe pohlavia zahŕňajú porušenie hormónov (štítna žľaza, nadobličky) a pubertu.
  • Neuróza, depresia a iné mentálne poruchy sú jedným z hlavných dôvodov, prečo srdce bolí, keď ste nervózni.

Niekedy nepohodlie je dané len inými systémami. Napríklad pri ochrnutom nervovom alebo respiračnom ochorení je bolesť veľmi podobná srdcu.

Poruchy vegetatívneho delenia sa môžu zhoršiť vplyvom vonkajších faktorov:

  • zneužívanie zlých návykov;
  • hypodynamia alebo hyperdynamia;
  • chronická únava;
  • účinok užívania liekov;
  • nedostatok spánku;
  • užívať tonikum;
  • nepretržitá práca na počítači;
  • zneužitie korenia.

Klinický obraz

Ak je srdce od nervov bolestivé, potom neexistuje prakticky žiadne nebezpečenstvo pre život pacienta. Trvá náhly nástup záchvatu 5-10 minút až 2-3 hodiny. Frekvencia výskytu závisí od psycho-emocionálneho stavu osoby a závažnosti autonómneho zlyhania.

Charakterizujte bolesť v srdci nasledovne:

  • bolestivé a matné, kombinované s pocitom zovretia hrudníka;
  • prasknutie a spôsobenie pocitu prázdnoty v oblasti srdca;
  • ostré a stláčanie v kombinácii s pocitom pálenia;
  • konštantná, siahajúca až po chrbát a krk;
  • piercing a stláčanie;
  • ostré a paralyzujúce s léziou v srdci.

Pretože nervy v osobe, nielen že srdce začína bolieť, ale aj iné príznaky tiež objaví: t

  • pocit úzkosti a nekontrolovateľného strachu;
  • nevoľnosť až po zvracanie;
  • búšenie srdca;
  • extrasystoly (mimoriadne skratky);
  • dýchavičnosť;
  • tlakové rázy;
  • nadmerné potenie;
  • bolesť hlavy;
  • zlyhania v termoregulácii;
  • nedostatok vzduchu;
  • strata vedomia;
  • všeobecná slabosť;
  • nízky výkon;
  • problémy s močením;
  • poruchy gastrointestinálneho traktu.

Priebeh liečby

Ihneď po identifikácii príznakov charakteristických pre poruchu vegetatívnej časti nervového systému je potrebné poradiť sa s terapeutom. Vykoná prieskum a vyšetrenie pacienta a potom ho nasmeruje na vyšetrenia. Podľa ich výsledkov bude lekár schopný diagnostikovať a povedať, čo má robiť, ak je srdce od skúsenosti.

Prvým krokom je hovoriť s pacientom. Špecialista vám poradí o korekcii životného štýlu a predpíše ľahké sedatíva na rýchle odstránenie príznakov zlyhania. Môžete kombinovať liečbu s fyzioterapiou, ľudovými prostriedkami a inými technikami. V pokročilých prípadoch budete musieť užívať ťažšie lieky s antiarytmickými a anti-úzkostnými účinkami.

Opatrenia prvej pomoci

Pri rozvoji ataku bolesti v srdci po nervovom zrútení v noci alebo ďaleko od kliniky je potrebné si zapamätať algoritmus prvej pomoci:

  • ležať na plochom povrchu;
  • sundaj si šaty, ktoré viažu krk a hrudník;
  • dýchať pomaly a merane;
  • snažte sa neznepokojovať a odstraňovať nepríjemné faktory;
  • meranie tlaku a pulzu;
  • vezmite Corvalol a pite valeriánsku tinktúru.

Ak nedostanete výsledok, musíte zavolať sanitku. Oneskorenie môže byť nebezpečné, pretože existuje možnosť vzniku následkov v dôsledku dlhodobého zlyhania hemodynamiky.

Liečba liekmi

Zvyčajne, keď srdce bolí od skúsenosti, lieky predpisuje ošetrujúci lekár v závislosti od stavu pacienta:

  • Sedatíva (Corvmentment, TriCardin) môžu pomôcť znížiť nervovú podráždenosť a dilatovať koronárne cievy. Stimulujú tiež produkciu endorfínov, ktoré zlepšujú psycho-emocionálne pozadie.
  • Prípravky horčíka a draslíka ("Asparkam", "Magnerot") obnovujú neuromuskulárny prenos, rovnováhu elektrolytov a cievny tón.
  • Tranquilizers ("Fenazepam", "Atarax") sa odporúča užívať na zmiernenie pocitu paniky, strachu a úzkosti. Môžu tiež piť na zlepšenie spánku.
  • Antidepresíva ("Flunisan", "Amizol") sú predpísané, keď srdce bolí na pozadí depresie. Opravujú určité procesy v mozgu, čím zlepšujú psycho-emocionálne pozadie pacienta a jeho sebaúctu.

Ľudová medicína

Ľudové lieky môžu byť veľmi účinné v prípade, keď srdce bolí po strese. Budú nasýtiť telo prospešnými látkami a zmierniť nervové vzrušenie. Môžete si pripraviť liek so sedatívnym účinkom podľa nasledujúcich receptov:

  • Čaj na báze kalina, valeriánu, medovky, mäty a šípky pomáha zmierniť stres a zastaviť starosti. Dosť na to piť 1-2 šálky denne.
  • Ak vezmete 50 gramov mäty a hodiniek a 25 gramov kozlíka a chmeľu, môžete urobiť dobrú sedatívnu kolekciu. 1 polievková lyžica. l. Nalejte vriacu vodu cez zmes a prikryte 3 hodiny. Pite liek do jedného dňa na 3 dávky.
  • Príjem relaxačnej kúpele raz týždenne pomôže vyhnúť sa poruchám nervovej regulácie. Do vody môžete pridať esenciálne oleje a morskú soľ. Trvanie príjmu by malo byť približne 20 minút. Na zlepšenie psycho-emocionálneho pozadia je žiaduce zahrnúť príjemnú hudbu.

Fyzioterapeutické procedúry

Pomocou fyzickej terapie, keď stres bolí srdce, môžete zmierniť stav. Účinok je spôsobený obnovením cievneho tonusu, nervovou reguláciou a metabolickými procesmi. Ošetrujúci lekár vyberie postupy so zameraním na výsledky vyšetrenia:

  • inductothermy;
  • aeroionotherapy;
  • akupunktúra;
  • darsonvalization;
  • magnetická terapia;
  • terapeutické masáže;
  • galvanizácia.

Fyzioterapeutické postupy sú v takýchto prípadoch kontraindikované:

  • epilepsie;
  • onkologické ochorenia;
  • tuberkulóza;
  • vysoká horúčka;
  • ťažká hypertenzia;
  • akútne formy kardiovaskulárnych patológií;
  • zanedbaná ateroskleróza;
  • duševnej choroby.

Iné terapeutické metódy


Liečebný režim je možné doplniť inými spôsobmi, aby sa zmiernil stav:

  • Fyzioterapeutické cvičenia pomáhajú obnoviť normálny srdcový rytmus a stabilizujú krvný tlak. Silné športy sú kontraindikované, pretože vyčerpávajú pacienta a prispievajú k zhoršeniu záchvatov.
  • Kúpeľná liečba, ktorá zahŕňa fyzioterapeutické procedúry, obnoví rovnováhu nervového systému a zmierni záchvaty bolesti v srdci.
  • Korekcia diéty je nevyhnutná na nasýtenie tela živinami. Denné menu by malo byť ovocie, zelenina, mliečne výrobky, obilniny a nízkotučné odrody rýb a mäsa. Odporúča sa variť iba parou alebo varením. Počet korenín, vrátane soli, sa musí znížiť na minimum. Jesť by mala byť 4-5 krát denne, ale v malých porciách, aby po ukončení jedla zostal mierny pocit hladu.
  • Relácie psychoterapie vyriešia problém zvnútra. Lekár sa s pacientom porozpráva a zvýši jeho odolnosť voči stresovým situáciám. V prípade potreby môžete vykonávať skupinovú terapiu za účasti rodinných príslušníkov. Odborník nájde príčiny konfliktov a pokúsi sa ich vyriešiť.

Bolesť v srdci po prežívaní stresu sa nepovažuje za niečo zvláštne. Spôsobujú nepríjemnosti a sú sprevádzané nepríjemnými príznakmi, ale nemôžu viesť k smrti. Ako liečba, lieky, ľudové prostriedky a fyzioterapeutické postupy. Môžete urýchliť proces hojenia pomocou psychoterapeutických sedení, diétnych korekcií, odpočinku v liečebných zariadeniach a fyzickej terapie.

Prečo srdce bolí, keď ste nervózny a ustaraný?

Dátum uverejnenia článku: 14/14/2018

Dátum aktualizácie článku: 14/14/2018

Autor článku: Dmitrieva Julia (Sych) - praktický kardiológ

V tomto článku budeme zisťovať, čo robiť, ak vaše srdce bolí z pocitov, ako nebezpečné je a aké je spojenie medzi stresom a podobnými pocitmi v hrudníku.

Mechanizmus nástupu srdcovej bolesti počas úzkosti je nasledovný - prvý, stres aktivuje sympatický nervový systém (SNS), ktorý prostredníctvom mediátorov zvyšuje hladinu stresových hormónov (adrenalín, norepinefrín, atď.). To môže priamo ovplyvniť cievy, čo vedie k ich kŕče. Je to kompresia koronárnych ciev, ktorá sa pociťuje ako tlaková alebo boľavá bolesť vľavo za hrudnou kosťou.

Ak sa často vyskytujú stresové situácie, časom to vedie k rozvoju hypertenzie a angíny pectoris. To zvyšuje riziko veľkých a malých ischemických ohnísk v myokarde, to znamená infarktu myokardu. A on už čelí náhlej zástave srdca a následnej smrti, takže v stave zanedbávania sú také bolesti veľmi nebezpečné.

Príčiny bolesti nervového srdca

Nervový systém človeka a jeho srdca sú úzko prepojené. V závislosti od aktivácie určitého nervového systému, myokard mení tempo práce. Preto sympatické delenie zvyšuje frekvenciu a silu srdcových tepov a parasympatikum znižuje tieto ukazovatele.

Keďže stresové reakcie zahŕňajú aktiváciu sympatického nervového systému, osoba počas intenzívnych skúseností zaznamenáva tieto príznaky:

  • rýchle dýchanie, dýchavičnosť a ak sú sprievodné patologické stavy pľúc - potom je tu aj ťažký kašeľ;
  • pocit sucha v ústach, zvýšená viskozita slín;
  • vysoký krvný tlak;
  • potné dlane;
  • "Husacie hrbole";
  • búšenie srdca.

Okolie môže znamenať expanziu žiakov. Je to v tomto období, že človek cíti naliehavú bolesť, sťažuje sa, že ťahá v oblasti srdca, nie je dostatok vzduchu pri vdýchnutí - je ťažké dýchať, ruky sa trasú.

Samostatne je potrebné izolovať vegetatívnu somatoformnú dysfunkciu kardiovaskulárneho systému. Toto je podmienka, v ktorej sa vyvíjajú štandardné reakcie sympatického rozdelenia autonómneho nervového systému, ale kvôli zvláštnosti psycho-osobnosti sú osoby vnímané viac akútne. Tam sú neopodstatnené príznaky, pacient je pokrytý záchvaty paniky. Pri vstupe k lekárovi pacient poukazuje na množstvo pocitov, ktoré sú štandardom pre poruchu kardiovaskulárneho systému, ale výsledky štúdií to neodhalia. V takýchto prípadoch lekár hovorí o možnom IRR av niektorých prípadoch o tom pošle psychoterapeuta. Dobre zvolené sedatíva našťastie pomáhajú pacientovi vyrovnať sa s exacerbáciou vnímania symptómov do konca prvého týždňa liečby.

Somatoformná dysfunkcia kardiovaskulárneho systému sa tiež nazýva kardionuróza. Zvláštnosťou tohto stavu je metafora opisu pocitov pacienta, jasná emocionálna farba - srdce „popáleniny ohňom“, „pokryté ľadom“, „stlačené vo zveráku“, „stuhnuté“, hrudník sa zdá byť napnutý pevným korzetom a kvôli bolesti krku.

Takéto vnímanie bolesti v srdci v období silných skúseností a stresu skutočne poukazuje na psychologické charakteristiky človeka, ale nevylučuje vývoj život ohrozujúcich stavov.

Ak je pacient často nervózny - ako prirodzený výsledok sa môže vyvinúť hypertenzia, riziko infarktu myokardu sa zvýši. Preto musíte vedieť, ako rozlíšiť prejazdný symptóm, normálnu reakciu tela na stres, od nástupu srdcového ochorenia.

Choré srdce môže náhle a z banálneho strachu. Ale spravidla táto podmienka rýchlo prechádza a nevyžaduje lekársku pomoc.

Preto, ak počas obdobia stresu srdce bolí, potom môžete byť podozriví:

Ako rozlíšiť bolesť v srdci po strese z vážnych patológií?

Hlavné charakteristiky bolesti v srdci vznikajúce na pozadí skúseností:

  • má krátke trvanie;
  • po 10 minútach odpočinku v posteli choďte sami bez akéhokoľvek lieku;
  • nie je omdlévanie, zatemnenie v očiach, pacient je pri vedomí, ovláda svoje pohyby;
  • niekedy uši.

Ak existuje podozrenie na angínu pectoris, musíte venovať pozornosť prítomnosti týchto príznakov:

  • lisovanie, bolesť v hrudníku počas fyzickej námahy;
  • ťažkosti s dýchaním: akútny pocit nedostatku vzduchu, „nie je možné dýchať“, pocit obštrukcie pri vdýchnutí;

Keď sa vyskytne infarkt myokardu, k vyššie uvedeným príznakom sa pridajú nasledujúce príznaky:

  • panika, úzkosť, strach zo smrti;
  • závraty;
  • necitlivá ruka;
  • silná bolesť na hrudníku, ktorá prudko vyžaruje rameno, lopatku, čeľusť alebo rameno; môže nastať v pokoji, bez zjavného dôvodu;
  • zvracanie, niekedy sa môže zvýšiť telesná teplota;
  • nitroglycerínové tablety nepomáhajú.

Aby ste nevynechali možný vývoj nebezpečného stavu doma, musíte zavolať sanitku - lekár vykoná na mieste EKG, skontroluje tepovú frekvenciu a tlak.

Ak vám stav osoby dovolí, aby ste sa dostali do nemocnice - urobia tam tie isté procedúry, budú navyše poslaní na testy krvi a moču. V prípade potreby je pacient okamžite umiestnený do nemocnice.

Ak má zranená osoba ostrú bolesť na hrudníku, postupujte podľa tohto algoritmu:

  1. Je nevyhnutné, aby pacient zaujal pozíciu ležiacu.
  2. Otvorte okno alebo okno na ventiláciu.
  3. Voľný hrudník z oblečenia.
  4. Pod jazyk podajte nitroglycerínovú tabletu.
  5. Zavolajte sanitku s uvedením adresy a povedzte, že existuje podozrenie na infarkt alebo akútny koronárny syndróm.
  6. Po 5 minútach dajte ďalšiu pilulku dusičnanov. Môžete tiež dať aspirín (5 tabliet) žuť je.
  7. Po 5 minútach sa získa ďalšia tableta nitroglycerínu. Do tejto doby by mala doraziť sanitka. Ak je tím lekárov oneskorený, alebo existujú pochybnosti o tom, že prídu vôbec, musíte si vziať osobu do nemocnice na vlastnú päsť.

Aj keď útok prešiel po druhej pilulke, pacient by mal byť stále odvezený do nemocnice.

Prevencia a liečba

Ak nervózny pacient stlačí srdce a pichne srdce, alebo je tu len ostrá akútna bolesť na hrudníku, potom by sa mali prijať nasledujúce opatrenia na zmiernenie stavu:

  1. Odpojte od stresového faktora (ak je to možné).
  2. Ľahnite si a snažte sa upokojiť, dýchajte rovnomerne, prestaňte sa starať.
  3. Požiadajte osobu, ktorá je v blízkosti, aby vám pomohla: otvorte okno na odvzdušňovanie a kvapkanie „Barboval“ alebo „Corvalol“ v súlade s dávkami uvedenými v návode.
  4. Pite teplý harmanček alebo mäta čaj (alebo len studenú vodu).

Z dlhodobého hľadiska, aby ste znížili vplyv stresu na kardiovaskulárny systém a celé telo, mali by ste:

  • Byť temperovaný, počnúc letným obdobím (nielen raz - mal by sa stať spôsobom života);
  • ísť na hodiny jogy, zapojiť sa do meditatívnych praktík (môžete si dohodnúť stretnutie s psychológom);
  • dodržiavať pravidlá zdravého stravovania, znížiť celkové množstvo potravy konzumovanej každý deň;
  • navštevujte pod holým nebom častejšie, vzduchujte svoju prácu a obytné priestory, behajte ráno;
  • pri výbere „pešej chôdze alebo jazdy autom“ by sa mala uprednostniť prvá možnosť.

Tieto aktivity sú zamerané na zvýšenie odolnosti organizmu voči nervovým situáciám, kardiovaskulárny systém nebude tak akútne reagovať na uvoľňovanie stresového hormónu do krvi.

Kardiológ by mal byť navštívený aspoň raz za rok, aj keď vás nič neobťažuje. Obzvlášť nebezpečné je vynechať rutinné vyšetrenia pre rizikových ľudí: tých, ktorí trpia alkoholizmom, závislosťou od tabaku a majú sprievodné chronické ochorenia, ktoré majú 40 alebo viac rokov.

A ešte viac, musíte sa poradiť s lekárom, ak sa často vyskytnú problémy so srdcom a nepohodlie v tejto oblasti - doslova zakaždým, keď sa človek stane nervóznym, a tiež ak obvyklé spôsoby sedácie prestali fungovať.

duševné hygiena

Psychohygiena je celá veda, ktorej cieľom je dosiahnuť a zachovať duševné zdravie človeka.

Vedci identifikujú niekoľko najdôležitejších základných potrieb osoby, ktorá zabezpečuje jeho harmonický psychologický stav:

  • milovať;
  • zažiť pozitívne spomienky;
  • pocit bezpečia;
  • sebaúcta a uznanie jeho osobnosti inými;
  • tvorivej činnosti.

Ak je v jednej z týchto oblastí narušená rovnováha, určite to ovplyvňuje duševné zdravie človeka. Môže to byť buď krátkodobý fenomén (stres, silná skúsenosť), alebo môže byť zdĺhavý, mení sa na depresiu a iné poruchy. Čím väčšie je vzrušenie - tým väčšia je pravdepodobnosť bolesti v hrudníku. Preto je potrebné čo najskôr prijať preventívne opatrenia, aby telo prestalo tak silno reagovať na to, čo sa deje v okolí.

Doplňte všeobecné rady o revíziu životných hodnôt, športu a kreativity.

lieky

Z liekov na bolesť v srdci počas stresu pomôže sedatíva "Persen", "Novopassit". V čase útoku pomôže pokles na základe mentality "Corvaltab", "Corvalment" alebo "Validol."

Pre dlhodobé užívanie tinktúry maternice, valeriánskeho extraktu, hlohu. Antidepresíva sa užívajú len vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné a predpísané lekárom.

Tradičná medicína

V boji proti bolesti srdca na základe stresu, niektoré ľudové prostriedky sa osvedčili dobre. Najprístupnejšou a najbežnejšou liečbou je piť bylinné čaje.

Môžete použiť ako pripravenú sedatívnu kolekciu, ktorá sa predáva v lekárni a jednotlivé bylinky:

Zapojiť sa do nich nestojí za to. Stačí 2 šálky denne voňavého nealkoholického nápoja. Môžete si ráno pripraviť čaj, naliať do termosky. Vstup je prednostne od popoludnia.

Domov si môžete kúpiť špeciálne svietidlo a usporiadať aromaterapia sedenie. Používa sa na sedatívne účely, éterické oleje Levzey, Ylang-ylang a Peru-Balsam. Svietidlo je potrebné osvetliť nielen vtedy, keď ste nervózni, ale aj v kľudných dňoch.

Zhrnutie

Diagnóza je srdcová neuróza, to znamená, že bolesť v oblasti srdca na základe nervov, teraz často kladú nielen staršie osoby, ale aj veľmi mladé dievčatá a dospievajúcich chlapcov.

Ak je človek nervózny a dlhodobo sa upokojuje - je nepravdepodobné, že následky pre srdce budú závažné. Ale ak sa skúsenosti vyskytujú často, priebežne, potom to má najviac negatívny vplyv na nervové a kardiovaskulárne systémy. V budúcnosti môže sebemenší psychologický stres (a ešte viac nervové zrútenie) zohrávať fatálnu úlohu v práci myokardu.

Čo robiť, ak srdce bolí od skúsenosti?

Moje srdce bolí z mojich skúseností: čo mám robiť? Táto otázka bude zodpovedaná lekárom. Ľudské srdce je pravdepodobne najcitlivejším orgánom v celom tele. Koniec koncov, pri najmenšom vzrušení, či už je to príjemné a radostné úsilie alebo stresujúca situácia, srdce reaguje rýchlosťou blesku tým, že zvyšuje pulz. A ak sa emocionálna záťaž vyvíja príliš rýchlo, v srdci sa môže objaviť bolesť. Každý, kto sa s tým stretol, je požiadaný, aby našiel odpoveď na otázku, čo mám robiť, ak moje srdce bolí z tejto skúsenosti?

Predtým, ako začnete konať, je dôležité zistiť príčinu vzniku bolesti v srdci. V každom prípade sa musíte upokojiť, zbaviť sa starostí a skúseností. Ak sa pri odvykacej úzkosti zníži bolesť, je takmer možné preukázať prítomnosť kardioneurózy s istotou (iba kvalifikovaný špecialista môže urobiť presnú diagnózu).

Kardionuróza je v prírode psychosomatická, to znamená, že je to komplex symptómov, psychologických aj somatických.

  • zvýšená úzkosť, strach, úzkosť, celková slabosť, únava - to všetko sa vzťahuje na psychologické symptómy.
  • nadmerné potenie a návaly horúčavy, poruchy spánku, mdloby, srdcové zlyhanie, závraty a bolesti hlavy, zimnica, bodavá bolesť v oblasti srdca - takéto príznaky sú somatické.

Okrem vyššie uvedených príznakov existuje niekoľko príznakov patológie. Napríklad, ak nie je účinok užívania nitroglycerínu, ide o kardionurózu. Ak elektrokardiogram nevykazuje žiadne nezrovnalosti v práci srdca, potom príčinou bolesti je kardioneuróza.

Než začnete robiť niečo s bolesťou, musíte sa zaoberať príčinou jej vzniku.

Príčiny bolesti v srdci.

Pri kardioneuróze je príčinou bolesti stres.

To znamená, že hrubo povedané, srdce bolí od nervov. Každý deň má každý človek stresovú situáciu a málokedy sa im dokáže vyhnúť. Problémy v práci, hádky v rodine, neustály spech, nedostatok času - to všetko udržuje človeka v dlhodobom napätí, čo môže viesť k chronickému stresu.

A hoci stres obklopuje každého človeka, nie bolesť srdca každého. Faktom je, že veľkú úlohu zohráva spôsob, akým človek reaguje na tento stres. Ľudia so stabilnou psychikou môžu pokojne vydržať stresujúce situácie a ľudia, ktorí sú rýchlo temperovaní, majú ľahko vzrušujúci nervový systém, trpia najmä kardiovaskulárnymi ochoreniami a najmä kardionurózou.

Z psychologických dôvodov sa títo ľudia nazývajú typom koronárnej osobnosti.

Prečo mi po strese bolelo srdce?

Väčšina ľudí hovorí, že po stresových situáciách začne bolieť (stlačiť, kňučať, pichať) v oblasti srdca. V niektorých prípadoch to naznačuje patológiu kardiovaskulárneho systému, v iných môžu byť "vinníkmi" neuralgia, mentálne poruchy, ochorenia chrbtice alebo vnútorné orgány.

Ak je vám táto situácia známa a opakovaná viac ako raz, mali by ste sa naučiť rozlišovať medzi typmi bolesti, ako aj ich príčinami.

Choroby a patológie kardiovaskulárneho systému

Primárna diagnóza kardiopatológie je založená na nasledujúcich informáciách:

  • Oblasť bolesti (napríklad po strese, bolení srdca a ľavej ruky);
  • Trvanie (paroxyzmálne, chronické, atď.);
  • Intenzita (tolerovateľná, ťažká alebo neznesiteľná bolesť, vyžadujúca použitie analgetík atď.);
  • Druh bolesti (piercing, bolesť, nuda, rezanie atď.);

Je dôležité si uvedomiť, že intenzita a typ bolesti neznamená vždy závažnosť ochorenia alebo štádium patológie.

  1. Ischemická choroba srdca. Spoločné ochorenie, ktoré sa zhoršuje na pozadí stresových situácií, nervozity, duševných porúch, atď. Pacienti sa sťažujú na bolestivé a dlhotrvajúce stláčanie v oblasti hrudnej kosti. Ak po strese srdce bolí a ľavá ruka je znecitlivená, znamená to aj svalovú ischémiu.
  2. Infarkt myokardu. Na rozdiel od všeobecnej chyby sa srdcový záchvat nestane náhle a náhle. Predchádza mu primárne patológie, tzv. „Predchodcovia“: dlhodobé stláčanie hrudníka; bolesť, ktorá dáva ruku; ostré rezné bolesti v srdci niekoľko minút alebo hodín. Táto podmienka je považovaná za naliehavú, pretože pre záchranu životov je dôležitá rýchlosť a súdržnosť práce záchrannej služby a kardiológa.
  3. Myokarditída. Zápal srdcového svalu môže byť charakterizovaný rôznymi typmi bolesti: boľavé, rezné, lisovacie, matné a tak ďalej. Na rozdiel od svalovej ischémie, nezačne bolesť okamžite v procese vzrušenia, skúsenosti alebo stresu, ale po niekoľkých hodinách (dňoch) po.
  4. Zápal osrdcovníka. Je to lézia seróznej membrány srdca. Vyznačuje sa jasnou bolesťou v oblasti srdca a ľavej ruky. Intenzita bolesti sa môže líšiť v závislosti od polohy tela, hĺbky dýchania, životného štýlu atď.
  5. Vegetatívna dystónia. Táto patológia je sprevádzaná viacerými príznakmi, vrátane poruchy srdcového rytmu, bolesti v hrudnej kosti, nestabilného tlaku, nespavosti a zažívacích porúch.
  6. Zlyhanie srdca. S vekom alebo v dôsledku anatomických zmien môže fyziologická funkcia srdca ustúpiť. Edém sa objavuje v hrudnej oblasti a zvyšuje sa tlak v srdci, čo vedie k chronickej bolesti.
  7. Hypertenzná kríza. Ak sa po strese, bolesti srdca a nevoľnosti, potom je to jasný znak prudkého nárastu tlaku. Choroba je tiež sprevádzaná ďalšími príznakmi: závraty, celková slabosť, tlak v hrudnej oblasti, zmätenosť atď.

Čo povie typ bolesti srdca?

Na zabezpečenie účinnej a včasnej lekárskej starostlivosti musí byť každý pacient schopný správne a presne opísať typ bolesti.

  • Šitie (strihanie). Pocity paroxyzmálne a náhle sa podobajú kŕče. Najčastejšie indikujú intercostal neuralgiu alebo neurózu srdca. Neuróza sa môže objaviť na pozadí stresu alebo vzrušenia, ako aj symptómom vaskulárnej dystónie. Často bodavá bolesť dáva iným oblastiam tela (ruky, zadok, krk, rebrá atď.).
  • Bolestivá bolesť. Tento typ bolesti sa spravidla predlžuje (z niekoľkých minút na niekoľko dní). Môže znamenať degeneratívne procesy, chronické zápalové ochorenia, dedičné patológie štruktúry srdca.
  • Stlačenie (kompresívna) bolesť. Vo väčšine prípadov ide o príznak anginy pectoris (forma ischemickej choroby srdca). Útok je zastavený tabletou nitroglycerínu. Pacienti s angínou pectoris by sa mali vyhýbať stresujúcim situáciám a skúsenostiam alebo aspoň zmeniť svoj postoj k nim.

Čo môžete urobiť sami a kedy navštíviť lekára?

Ak si všimnete, že zakaždým po strese vaše srdce bolí, žmýka v hrudníku, alebo tam je nepohodlie, potom by ste mali v každom prípade navštíviť kardiológa, aby sa správne diagnózy.

V prípade chronickej ischémie alebo angíny sa každý záchvat neutralizuje 1 nitroglycerínovou tabletou (pod jazyk a rozpustí sa). Tiež je potrebné uvoľniť tlakové oblečenie na tele: kravatu, golier, opasok, gombíky atď. Poskytnite pacientovi dobrý prístup k kyslíku. Útok by mal trvať 2-5 minút.

Ak je podozrenie na infarkt myokardu, je potrebné urobiť niekoľko opatrení predtým, ako dorazia lekári:

  1. Poskytnúť pacientovi polohu pri sedení;
  2. Ponorte nohy do horúcej vody;
  3. Pod jazyk položte validol nitroglycerínovú tabletu.

Ak sa po strese, pacient má bolesť v oblasti srdca, a tlak začal stúpať, potom je potrebné vziať liek na hypertenziu a zabezpečiť kompletný odpočinok pacienta. Sledujte tlak každých 10-15 minút, až kým neklesne na normálnu značku.

Ak sa bolesť v srdci najprv objavila na pozadí silných pocitov a šoku, potom je potrebné zmierniť stav pomocou valocordínu, validolu alebo Corvalolu (dávkovanie je predpísané v návode). Môže tiež pomôcť užívať tablety aspirínu a analgínu, ktoré je potrebné zapiť veľkým množstvom vody.

Kedy zavolať brigádu lekárov? Po prvé, ak útok trvá viac ako 20 minút, bolestivé pocity sa zintenzívnia, ale nie ustúpia. Je tiež potrebné zavolať sanitku, ak príjem vyššie uvedených liekov nepomohol.

Kombinácia niekoľkých symptómov je život ohrozujúca: bolesť a zúženie v hrudnej oblasti, prudký nárast tlaku, studený pot alebo horúčka, vracanie, zmätenosť, porucha reči, záchvaty paniky, dýchavičnosť.

Srdce je najdôležitejším nespárovaným orgánom, „motorom“ organizmu, ktorý musí vždy fungovať hladko a harmonicky. Ak ste zaznamenali choroby po strese, potom by ste nemali odložiť návštevu kardiológa.

Prečo srdce bolí, keď ste nervózny: príčiny, metódy liečby, následky

Bohužiaľ, náš moderný život sa nedá predstaviť bez stresu a pocitov - takmer každý deň sme konfrontovaní so situáciami, v ktorých začíname byť nervózni, čo určite nemôže ovplyvniť náš zdravotný stav. Koniec koncov, všetci počuli príslovie, že všetky choroby sú z nervov? A s týmto tvrdením je ťažké nesúhlasiť, pretože všetky stresy a skúsenosti, ktoré sme zažili, skutočne nepriaznivo ovplyvňujú naše zdravie. Takmer každý z nás počas ďalšej stresovej situácie napríklad zažil taký príznak ako bolesť v srdci srdca. Prečo sa tento syndróm bolesti vyskytuje? A aké je to nebezpečné? V tomto článku budeme odpovedať na všetky tieto otázky.

Prečo srdce bolí, keď ste nervózny: príčiny

Všetci vieme, že bolesť v oblasti srdca je veľmi nebezpečným javom, ktorý sa po jeho vzniku vždy vrhá do paniky, ktorá sa s ním stretne. Pravidlom je, že pri najmenšej bolesti v tejto oblasti začneme nervózne, a tak len zhoršujeme našu pozíciu. A čo keď sa všetko stane presne opačne? Čo robiť v situácii, ak v dôsledku nervóznych skúseností srdce začalo bolieť? Je to práve táto otázka, ktorú často počúvame od našich pacientov až po špecialistov, ktorí sa zase ponáhľajú ubezpečiť svoje oddelenia, pretože, ako sa ukazuje, bolesť, ktorá sa najčastejšie vyskytuje, nemá nič spoločné so srdcom. Tak čo je to? Ďalej vám odpovieme na túto otázku.

Tak, ako sme už povedali, bolesť v hrudníku, ktorá sa vyskytuje počas nervových skúseností, neindikuje prítomnosť akýchkoľvek problémov s naším najdôležitejším orgánom a omylom berieme tento syndróm bolesti na bolesť srdca. V skutočnosti takéto bolesti poukazujú na úplne inú chorobu, a to na vaskulárnu dystóniu, ktorá tiež nesie určitú hrozbu pre zdravie. Ďalej vám povieme, čo je podstatou tejto choroby.

Takže, aby to bolo jednoduchšie, potom práca nášho srdca a všetkých ostatných orgánov, ako aj práca nádob, je „sledovaná“ špeciálnou skupinou nervov, ktorá sa nazýva vegetatívna. Vďaka autonómnym nervom je naše telo spoľahlivo a čo je najdôležitejšie, okamžite informované o zmenách tlaku, vlhkosti, teploty a ďalších vonkajších faktorov. Okrem toho, náš autonómny nervový systém kontroluje našu telesnú teplotu, metabolizmus a dokonca aj náš spánok. Ak zhrnieme všetky vyššie uvedené, potom môžeme povedať, že je to vďaka nášmu vegetatívnemu systému, že naše telo správne a adekvátne reaguje na všetky vnútorné a vonkajšie faktory. Aby bolo všetko pochopiteľné, môžeme uviesť nasledujúci argument: napríklad keď sme unavení z tepla, je to autonómny nervový systém, ktorý vysiela signál nášmu telu, v dôsledku čoho naše potné žľazy začínajú pracovať vo zvýšenom režime a naše telo je ochladené,

Ak sú však v prevádzke tohto systému nejaké problémy, potom sa v tejto situácii vyskytne diagnóza, ako napríklad vegetatívna dystónia. Samozrejme, môžete položiť nasledujúcu otázku - ako pochopiť, že táto choroba už prebieha? Ďalej uvádzame zoznam tých faktorov, ktorých prítomnosť ukazuje, že trpíte cievnou dystóniou:

Vaša telesná teplota je vždy mierne znížená alebo naopak - zvýšená;

Stali ste sa meteosenzitívni: počas zmeny počasia máte bolesti hlavy;

Z žiadneho dôvodu ste vyhodení do zima, potom do tepla.

Váš krvný tlak sa často mení, čo má za následok slabosť a únavu;

Máte problémy so spánkom a ráno pocítite pocit slabosti;

Pravidelne sa vyskytujú ostré bolesti v oblasti srdca;

Existuje všeobecná slabosť, v dôsledku ktorej sa môže objaviť stav bez vedomia.

Pomerne často u pacientov s touto chorobou sú záchvaty vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ktoré je možné rozdeliť do dvoch typov.

Napríklad v prvom prípade sa krvný tlak pacienta a zvýšenie telesnej teploty stáva bledou a žiaci expandujú. Zároveň má veľmi silný smäd a je porazený chvením. Mimochodom, takýto záchvat paniky neprejde okamžite a môže trvať niekoľko hodín.

V druhom prípade sa tlak pacienta naopak znižuje, zatiaľ čo srdcový tep sa spomaľuje a má tendenciu spať. Spravidla tento typ útoku prechádza dostatočne rýchlo.

Vegetatívna dystónia však nie je jedinou príčinou bolesti na hrudníku počas nervových skúseností a stresu. Napríklad existuje množstvo ochorení, ktoré môžu spôsobiť bolesť srdca v dôsledku nervových skúseností. Medzi takéto ochorenia patria nasledovné ochorenia nervového systému - neuróza, depresia, neurasténia a psychasténia. Medzirebrová neuralgia, myokitída interkonstálnych svalov a neuritída medzikožných nervov môžu tiež spôsobiť bolesť v oblasti srdca v čase rôznych skúseností.

Čo robiť, ak vaše srdce bolí v stresovej situácii

Samozrejme, všetci vieme, že vtipy so srdcom sú zlé, to je dôvod, prečo, ak existuje nejaký záujem v tejto oblasti, musíte sa poradiť s kardiológom čo najskôr pre diagnostiku a vhodnú liečbu. V niektorých prípadoch však takúto príležitosť jednoducho nemáme a je naliehavo potrebné poskytnúť obeti akúkoľvek pomoc. Ďalej popíšeme poradie všetkých potrebných úkonov v prípade bolesti v srdci počas nervových skúseností.

Väčšina z nás vie, že ak máte akúkoľvek bolesť srdca, musíte si vziať liek, ako je nitroglycerín, ale v skutočnosti tento liek možno použiť iba vtedy, ak poznáte skutočný dôvod, prečo máte bolesť v srdci. Len málo ľudí vie, ale v skutočnosti je tento liek povolený na použitie s úzko obmedzeným rozsahom srdcových ochorení a že tento liek môže spôsobiť narušenie plného fungovania nervového systému. Preto je prísne prísne zakázané užívať nitroglycerín bez inštrukcií vášho lekára.

V prípade bolesti v oblasti srdca bude najsprávnejším opatrením poskytnúť pacientovi maximálny pokoj a pohodu. Je tiež potrebné odstrániť jasné svetlo a všetky možné zvuky. Najlepšou možnosťou je umiestniť pacienta do postele v miestnosti so stmavnutými svetlami; Ďalšou dôležitou podmienkou je umožniť prístup na čerstvý vzduch, to znamená, že miestnosť sa tiež odporúča mierne otvoriť okno.

Spravidla, s bolesťou v srdci, sme okamžite začať paniku, spôsobuje naše emocionálne pozadie, aby sa stal viac vzrušujúce a prečo bolesť len stáva intenzívnejší. Aby sa zmiernila vzrušivosť pacienta, musí mu byť podaný nejaký druh sedatíva, ktorý môže zahŕňať nasledujúce lieky: Corvalol, validol, valocordín, tinktúru z materského mlieka, tinktúru valeriánu alebo pivonku. Ak nie je k dispozícii žiadna z vyššie uvedených možností, môžete ako alternatívu užiť jednu tabletu analgínu alebo jednu tabletu kyseliny acetylsalicylovej, ktorú musíte vypiť veľkým množstvom studenej vody. Ak všetky vyššie uvedené opatrenia neprinesú úľavu, je potrebné naliehavo zavolať sanitku.