Hlavné príčiny bušení srdca v noci

Zdravý človek by nemal cítiť svoj srdcový tep a žiadna odchýlka sa prejaví. Bežný typ arytmie sa považuje za nočnú tachykardiu, ktorá sa vyznačuje zvýšením srdcovej frekvencie.

Výskyt tachykardie u človeka v pokojnom stave alebo počas odpočinku môže indikovať prítomnosť srdcových problémov. Aké sú príčiny palpitácií srdca v noci, ktoré príznaky sú považované za obzvlášť nebezpečné a ktoré patologické liečby sú považované za najúčinnejšie?

Príčiny symptómu

Rôzne príčiny môžu spôsobiť tep v noci!

Existujú rôzne dôvody, ktoré môžu vyvolať rýchle kontrakcie srdca. Vplyv vonkajších podnetov na telo spôsobuje rôzne zmeny srdcového rytmu, ale keď sú eliminované, pulz sa postupne normalizuje.

Lekári identifikujú nasledujúce faktory, ktoré môžu spôsobiť palpitácie srdca:

  • rôzne ochorenia srdca a cievneho systému
  • nedostatočný kyslík
  • dysfunkcia štítnej žľazy
  • anémia
  • zvýšenie telesnej teploty
  • alergické reakcie
  • vedľajších účinkov liekov
  • spotreba veľkých množstiev kávy a energetických nápojov
  • silné emócie a skúsenosti
  • stres alebo strach

Niektoré príčiny spôsobujú len dočasné zmeny srdcového rytmu. Zároveň existujú dôvody, ktoré vážne ohrozujú zdravie pacienta a jeho života. Vzhľadom na tento faktor by mal každý človek venovať pozornosť stavu svojho tela a vyhľadať pomoc špecialistu, keď sa objavia prvé alarmujúce príznaky. Faktom je, že s včasnou detekciou patológií je možné sa ich zbaviť oveľa rýchlejšie a bezbolestne.

Existujú rôzne dôvody, pre ktoré sa srdcový tep môže zvýšiť v noci. Lekárska prax ukazuje, že ľudia, ktorí idú k lekárovi s takýmto problémom často identifikujú patologické stavy nervového a endokrinného systému, ako aj poruchy psycho-emocionálneho stavu. Okrem toho, anémia, otrava tela a vnútorné krvácanie sú často príčinou takéhoto nočného porušenia.

Jedným z príznakov srdcového zlyhania môže byť zároveň bušenie srdca v dopoludňajších a nočných hodinách.

V prípade, že osoba trpí nachladnutím horúčkou, je možné aj zvýšenie tepovej frekvencie v noci. V zriedkavých prípadoch môže byť príčinou tohto stavu ťažká dehydratácia ľudského tela alebo nedostatok určitých látok.

Srdcové palpitácie spôsobujú nespavosť v noci, pretože zaspávanie v takejto situácii je dosť problematické. Takýto patologický stav môže byť vyvolaný neustálym nervovým preťažením, častými konfliktnými situáciami v každodennom živote a nadmernou fyzickou aktivitou.

Viac informácií o príčinách tachykardie nájdete vo videu:

Okrem toho, zneužívanie drog a škodlivých látok, rovnako ako nepravidelný odpočinok, môže spôsobiť zvýšený tep v noci.

Rýchly srdcový tep je vlastne len symptómom ochorenia. Na vyriešenie tohto problému je dôležité identifikovať príčinu, ktorá ho spôsobila. V prípade, že problém spočíva v práci srdca, hlavným dôvodom je slabá svalová relaxácia a jej nedostatočná kontrakcia.

príznaky

Nočná tachykardia môže signalizovať problémy so srdcom.

Srdcové palpitácie sú rýchle srdcové tepy, ktoré pociťuje človek ako búšenie v hrudi. 60-90 úderov za minútu sa považuje za normu pre dospelého. V prípade, že takéto indikátory dosiahnu viac ako 90 úderov za minútu, potom sa tento patologický stav nazýva tachykardia.

Abnormálnosť srdcového rytmu v lekárskej praxi sa nazýva arytmia, ktorá sa považuje za hlavnú príčinu palpitácií srdca. V noci sa môže objaviť tachykardia z toho istého dôvodu ako počas dňa, ale prejavy symptómov môžu byť výraznejšie. Keď sa človek zobudí, zvyčajne trpí častým srdcovým rytmom pomerne jednoducho a len rýchly pulz sa stáva hlavným príznakom patológie.

V noci, s plnohodnotnou prácou srdca, sa jeho rytmus mierne spomaľuje, takže jeho zrýchlenie počas spánku je vážnym stresom pre ľudské telo.

Existujú nasledujúce spoločné príznaky palpitácií srdca v noci:

  • pocity strachu a úzkosti
  • pocit pocitu nedostatku vzduchu
  • predčasné prebudenie
  • studený pot

Pri absencii ľudského ochorenia kardiovaskulárneho systému sa môže srdcový rytmus normalizovať nezávisle v krátkom čase. V prípade, že osoba má tachykardiu, ktorá sa vyvíja počas fyzickej aktivity alebo náhly vzostup z lôžka, môže sa objaviť výraznejšie príznaky.

Okrem charakteristických znakov zvýšenej srdcovej frekvencie sa môže zhoršiť všeobecná pohoda osoby, pociťovať závraty a dokonca slabnúť. V niektorých prípadoch sa tachykardia po spánku stáva príčinou infarktu myokardu alebo iných nebezpečných patologických stavov.

Diagnostické metódy

EKG vám umožňuje získať veľa informácií o srdci

Časté záchvaty búšenie srdca v dopoludňajších hodinách av noci sú jedným z vážnych dôvodov pre kontaktovanie špecialistu. Takéto porušenia vykonáva kardiológ, ktorý diagnostikuje a posiela pacienta na potrebné vyšetrenia.

Je možné identifikovať ochorenia kardiovaskulárneho systému pomocou EKG alebo záťažových testov. Bežnou príčinou rôznych patológií srdca sú poruchy fungovania autonómneho nervového systému.

Okrem EKG je pacient vypočúvaný o tom, ako cíti zvýšený pulz a či sa vyskytne preskočenie srdca.

V prípade, že sú hodnoty EKG abnormálne, potom sú naplánované nasledujúce ďalšie štúdie:

  1. echokardiografia umožňuje vyhodnotiť stav prístroja srdcového chlopne a jeho funkčné zmeny pomocou ultrazvuku
  2. elektrofyziologická štúdia umožňuje študovať elektrofyziologické vlastnosti systému vedenia a srdca
  3. koronárna angiografia - spoľahlivo detekuje ischemickú chorobu srdca a určuje, kde a ako sa zúžila koronárna artéria

V prípade potreby kardiológ nasmeruje pacienta k iným špecialistom v prípade, že porucha srdca je vyvolaná patológiami iných orgánov.

Vlastnosti liečby ochorenia

Účinnosť liečby nočnej tachykardie závisí od dôvodu jej výskytu!

Ľudské srdce pracuje bez prerušenia na sviatky a víkendy a samozrejme môže byť unavené. Výskyt rôznych porúch v normálnom fungovaní srdca je považovaný za nebezpečný a vážny symptóm. V takejto situácii by sa malo vykonať dôkladné preskúmanie, aby sa zistil dôvod, ktorý takéto zlyhania vyvolal.

Niekedy srdce bije v noci tak ťažké, že sa človek z neho prebudí. Aby sa eliminoval nočný rýchly srdcový tep, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Po prvé, musíte sa upokojiť a urobiť to nasledovne: pohodlne sedieť na stoličke s rovným chrbtom a položiť nohy na zem. Je potrebné pomaly inhalovať vzduch hlboko v bruchu a rovnako pomaly vydýchnuť, keď budete nasávať žalúdok. Odporúča sa sústrediť sa na toto cvičenie a čoskoro sa srdcový tep vráti do normálu.
  • Pri absencii pozitívneho účinku pri vykonávaní dychových cvičení môžete využiť šokovú terapiu. K tomu si umyte tvár studenou vodou alebo vypite trochu ľadovej vody.
  • S búšenie srdca v noci sa odporúča: prehodnotiť svoj životný štýl, to znamená znížiť množstvo stresu a stresu na tele. Okrem toho musíte jesť čo najviac vitamínov a spať po dostatočne dlhý čas.
  • Odborníci odporúčajú užívať omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú vysoký obsah rýb. Okrem toho si môžete kúpiť špeciálne lieky v lekárni, ktorá obsahuje takú podstatnú látku. Je potrebné snažiť sa odvrátiť pozornosť od neustálych problémov aspoň večer pred spaním. V niektorých prípadoch môže byť rýchly tep vyvolaný užívaním akéhokoľvek lieku, ktorý má tento vedľajší účinok.

V prípade, že sa človek zobudí v noci z tepu srdca, odporúča sa čo najskôr kontaktovať špecialistu. Vykoná dôkladné vyšetrenie, zistí príčinu tejto patológie a vyberie účinnú liečbu.

Je potrebné pripomenúť, že rýchla srdcová frekvencia môže byť nebezpečná pre ľudské zdravie. To sa zvyčajne stáva, keď je dlhé a intenzívne. Často sa takýto patologický stav stáva dôsledkom takých porúch, ako je anémia, patologické stavy endokrinného systému, nedostatok vápnika a srdcové ochorenia.

Príčiny nočných srdcových palpitácií

Osoba môže často zažiť búšenie srdca v noci. Takýto nepríjemný jav sa nazýva arytmia a je charakterizovaný ťažkými a častými tepmi srdca. Keď sa takéto chvíle objavia, je dôležité pochopiť, že zdravý človek nemôže počuť svoj srdcový tep.

Známky a príčiny

Zvyčajne je nočný rýchly tep sprevádzaný nepríjemnými ťažkými pocitmi v hrudi. Srdce sa môže triasť, alebo sa zdá, že sa chystá vyskočiť z hrude. Takéto symptómy sú sprevádzané nepríjemnými pulzáciami v spánkoch, na špičkách prstov a dokonca v epigastrickej oblasti. Medzi nepríjemnejšie príznaky patrí: tinitus, tesnosť na hrudi a dokonca aj bolesť v srdci. Často, keď idete k lekárovi s takýmito sťažnosťami, neodhalíte žiadne závažné ochorenia.

Pacienti niekedy zamieňajú silný tep srdca s tachykardiou. Tachykardia je sprevádzaná konštantným rýchlym pulzom, v pokoji je to viac ako 90 úderov za minútu. V tomto stave to človek necíti. U zdravých ľudí sa pulz pohybuje od 60 do 80 úderov za minútu.

Častý tlkot srdca neznamená vždy ochorenie, možno ho pozorovať z nasledujúcich dôvodov:

  1. Srdce začne búriť ostrým a rýchlym vzostupom do výšky.
  2. Ľudské srdce zvyšuje svoj rytmus so zvýšenou fyzickou námahou.
  3. Silný tep môže nastať počas cvičenia v horúcich podmienkach, ako v tomto prípade je príčinou tohto javu akútny nedostatok kyslíka.
  4. Človek má rýchly srdcový tep so silným duševným napätím, napríklad, keď sa bojí alebo je nadšene.
  5. Srdcový tep sa stáva častejším pri užívaní niektorých liekov, dokonca aj liekov na bežné prechladnutie.
  6. Časté používanie výrobkov, ako je káva, silný čaj a niektoré iné nápoje obsahujúce kofeín, vedie k rýchlemu srdcovému rytmu.
  7. Palpitácie sa zvyšujú so vzostupom membrány, čo vedie k porušeniu zažívacieho systému.

Ako pomôcť vášmu srdcu?

Pretože toto telo pracuje v konštantnom režime, je potrebné ho šetriť a snažiť sa vyhnúť vonkajším vplyvom. Srdce potrebuje pravidelné lekárske prehliadky, najmä ak sú príznaky srdcových palpitácií časté. Ak to začalo biť tvrdo v noci a človek sa z toho prebudil, potom musíte urobiť niekoľko cvičení, aby ste normalizovali svoj vlastný stav:

  1. Musíte sa dostať z postele a sadnúť si na stoličku so chrbtom, položiť nohy na zem. Je potrebné, aby ste sa pomaly a hlboko nadýchli žalúdkom, nie hrudným košom, potom vydýchli a pomaly natiahli žalúdok. Toto cvičenie by sa malo vykonávať pokojne až do normalizácie rytmu.
  2. V rovnakej polohe, musíte sa zhlboka nadýchnuť, držať nos a ústa prstami, skúste vydýchnuť. Vzhľadom k tomu, že v tomto stave výdych nebude fungovať, bude telo reagovať na to miernym zvýšením krvného tlaku, a to pomáha normalizovať pokles srdcovej frekvencie. Potom musíte ticho vydýchnuť a dýchať niekoľko minút bez zhonu, plne sa sústrediť na vlastné dýchanie.
  3. Pomôže obnoviť srdcový tep a šokovú terapiu. Skladá sa z premývania studenou vodou alebo pitím ľadovej vody. Ako prax ukazuje, táto metóda spoľahlivo obnovuje palpitácie srdca.

Keď zistíte tieto nočné príznaky, musíte prehodnotiť svoj životný štýl a starať sa o svoje srdce.

Musíme sa snažiť byť menej nervózni a zaťažovať sa prácou a starostlivosťou, aj keď je to niekedy ťažké.

Je potrebné brať vitamíny častejšie a dávať pozor na spánok, to znamená ísť spať skôr a trénovať sa na jeden režim. Užitočný prvok, ako je Omega-3, obsiahnutý v rybách av špeciálnych profylaktických lekárskych prípravkoch, ktoré je možné zakúpiť v lekárni.

Nočný rýchly srdcový tep je často priamo spojený s osobnými pocitmi a problémami, preto je dôležité naučiť sa sebaovládaniu, mali by ste zabudnúť na zlý zvyk premýšľať o zlých spánku. Srdečný tep sa môže stratiť v dôsledku príjmu akýchkoľvek liekov, takže po konzultácii s lekárom bude potrebné lieky nahradiť analógom.

Kedy sa obávať?

Časté závady v rytme srdca sú príznakmi porušenia jeho stabilnej prevádzky. Človek by mal venovať veľkú pozornosť svojmu zdraviu, najmä ak sa takéto prípady začali vyskytovať pravidelne, napriek všetkým preventívnym opatreniam.

Ak sa srdcové palpitácie stanú príliš častými, potom možno situáciu nazvať nebezpečnou. V tomto prípade, bez kvalifikovanej lekárskej pomoci nemôže urobiť. Nestačí tu odpísať všetky vyššie uvedené dôvody, pretože veci môžu byť oveľa vážnejšie: nedostatok vitamínov, anémia, nedostatok vápnika v tele, problémy s endokrinným systémom a srdcovými chorobami.

Nočné prebudenie kvôli častému tepu, malátnosť po náročnom dni môže byť príznakom tachykardie. Tachykardia je určená zvýšením srdcových rytmov o 90 úderov za minútu alebo viac. Je to pocit, že osoba s tachykardiou zažíva trasúce sa ruky, nohy, je hodený do potu, celé telo doslova prestáva byť ovládané. Je dôležité si uvedomiť, že opakované pozorovanie týchto príznakov vyžaduje okamžité vyšetrenie kardiológom.

Ak sú tieto príznaky prekvapené, môžete urobiť sériu krokov, ktoré pomôžu vášmu srdcu normalizovať rytmus:

  1. Vezmite si niekoľko hlbokých nádychov a chvíľu zadržte dych. Zhlboka sa nadýchnite a vaše hrudné svaly tlačia vzduch. Po chvíli sa srdcová frekvencia normalizuje.
  2. Pripojte mokrý uterák alebo niečo studené zabalené v látke do oblasti srdca. Treba si uvedomiť, že zima by nemala byť príliš krutá.
  3. Je potrebné naliať studenú vodu do nádrže, navlhčiť krk s ňou, potom držať nohy v rovnakej vode. Táto metóda sa nazýva „imerzný efekt“, pretože morské živočíchy, keď klesajú do hĺbky.
  4. Všetky známe lieky Corvalol môžu byť použité na upokojenie.
  5. Na záver je potrebné zhodnotiť produkty v chladničke a odstrániť všetko, čo môže poškodiť srdce.

Čo je vždy dôležité pamätať?

Srdce potrebuje odpočinok a vitamíny. Aby sme sa nestretli s neskoršími problémami, je potrebné prehodnotiť stravu a životný štýl, vzdať sa zlých návykov a vyškoliť si správny spánkový vzor. Keď pozorujete rýchly nočný tep, nemali by ste paniku, mali by ste sa upokojiť a pokúsiť sa normalizovať stav pomocou vyššie uvedených metód. V prípade systematického srdcového zlyhania by sme v žiadnom prípade nemali zanedbávať návštevu u lekára.

Prečo sa srdcové palpitácie vyskytujú v noci?

Každý človek pozná pocit, keď srdce začne biť pred každou dôležitou udalosťou, zatiaľ čo srdcový tep je sprevádzaný pocitom radosti, vzrušenia alebo pocitov. Fyziologickou normou je tiež zvýšenie kontrakcií srdcových svalov pri športe, tanci, aktívnej chôdzi a iných typoch fyzickej aktivity.

Ďalšia vec, ak človek začne cítiť silný tep v noci. Prebudenie zo skutočnosti, že pulz sa stal rýchlejším, dýchanie sa stalo prerušovaným, potenie sa zvýšilo, človek môže cítiť skutočnú paniku. Je potrebné podrobnejšie zvážiť dôvody, prečo sa tento syndróm vyvíja a na aké choroby alebo patologické procesy v tele môže byť charakteristický.

Možné príčiny

Poruchy srdcového rytmu môžu signalizovať srdcové abnormality. V takýchto prípadoch by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a vykonať potrebné vyšetrenie. Okrem srdcových abnormalít sa tento syndróm môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

  • narušenie endokrinného systému;
  • psychogénne ochorenia;
  • intoxikácie toxickými látkami;
  • uzavreté zranenia;
  • kardio;
  • hypoxia;
  • vegetatívna vaskulárna dystónia;
  • myokardiálna dystrofia;
  • srdcové chyby;
  • nízky hemoglobín.

Ktorýkoľvek z týchto dôvodov môže spôsobiť spánok v noci počas spánku. Ak chcete určiť hlavný faktor, musíte zložiť komplexné vyšetrenie. Teraz musíte zvážiť príčiny, ktoré najčastejšie spôsobujú syndróm nočného srdcového tepu.

Zvýšený tlak

Zvýšenie krvného tlaku počas nočného spánku môže tiež vyvolať zvýšenie srdcovej frekvencie. Hypertenzia, ktorá sa prejavuje presne v noci, môže byť buď samostatnou patológiou alebo môže byť výsledkom nesprávneho výberu liekov na liečbu hypertenzie.

V takýchto prípadoch je zvyčajne potrebné upraviť dávku lieku tak, aby bol účinok predĺžený (dlhý) a účinok jeho užívania trvá aj v noci. Keďže zvýšenie krvného tlaku počas spánku je najčastejšou príčinou srdcových palpitácií, je dôležité vedieť, ako postupovať počas nasledujúceho nočného útoku:

  1. piť studenú vodu - keď vstúpi do pažeráka, normalizuje srdcovú frekvenciu;
  2. užívajte si pohodlné držanie tela, najlepšie polovičné sedenie, aby sa znížil prietok krvi do žíl srdca;
  3. opláchnite studenou vodou;
  4. vziať liek predpísaný lekárom, ktorý znižuje krvný tlak;
  5. V miestnosti je k dispozícii bezplatný čerstvý vzduch.

Je dôležité, aby ste nepropadali panike, upokojili sa, pri hlbokom a rovnomernom dýchaní.

Nízky tlak

Často sa vyskytuje nočná tachykardia v hypotenzii. Nízky krvný tlak v tomto prípade nevyvoláva zvýšenie srdcovej frekvencie. K tomu dochádza, keď sa s hypotenziou spája patologická choroba komôr, napríklad:

  • vaskulárna dystónia;
  • anémia s nedostatkom železa;
  • zvýšená úzkosť;
  • syndróm bolesti z poranenia prijatého deň predtým.

V prítomnosti takýchto patológií v hypotenzii nie je zriedkavé nočné prebudenie z atakov tachykardie. Srdcové palpitácie pri zníženom tlaku sú sprevádzané:

  1. nevoľnosť až po zvracanie;
  2. závraty a bolesť v chrámoch;
  3. bledosť a modrastosť kože;
  4. pocit strachu, paniky;
  5. bolestivosť hrudnej kosti.

Ak sú príznaky vyslovené, odporúča sa zavolať záchrannú brigádu a pred jej príchodom vypiť vodu, môžete si vziať sedatívum, ako napríklad valeriánsku infúziu.

Tachykardia počas tehotenstva

Počas pôrodu, ženské telo podstúpi významné zmeny v orgánoch a systémoch.

Tep srdca v noci vo sne znepokojuje mnoho tehotných žien a vo väčšine prípadov neslúži ako signál žiadnej závažnej patológie.

Ak sa k nočnej tachykardii pripoja nasledujúce príznaky, je potrebné prijať opatrenia a vyhľadať lekára.

  • bolesť v chrámoch a za hrudnou kosťou;
  • mdloby;
  • závraty, nevoľnosť.

Aby sa predišlo nočnému nárastu tepu, tehotným matkám sa odporúča vhodný odpočinok, správna výživa, vyhnutie sa nervovému preťaženiu a stresu.

Záchvaty paniky

Toto meno prináša záchvaty silnej bezdôvodnej úzkosti, často sa vyskytujúcej v noci. Stav panického záchvatu je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

  1. náhle prebudenie zo silného tepu;
  2. nadmerné potenie;
  3. nedostatok vzduchu;
  4. necitlivosť končatín.

S rozvojom takéhoto stavu si pacient nemusí uvedomiť, že má psychologický problém a na dlhú dobu nechodí k lekárovi, pravidelne zažíva nočný tep a záchvaty paniky. Na odstránenie týchto prejavov je potrebná pomoc psychológa, aby sa eliminovala príčina nočnej tachykardie - depresívne poruchy a neurózy.

Znížený nerv nervu vagus

Vegetatívny nervový systém má komplexný systém regulácie a hlavnou zložkou tohto procesu je nerv vagus. V noci sa pod jeho vplyvom spomaľuje tlkot srdca, znižuje sa krvný tlak, telo sa opiera. Keď sa zmenší nerv nervu vagus, zvyšuje sa aktivita sympatického nervového systému, čo vedie k zvýšeniu tlaku a rozvoju tachykardie počas nočného spánku. Tento problém by mal byť adresovaný neurológovi, na diagnostiku a terapeutické opatrenia.

Ako vidíte, nie je toľko dôvodov, ktoré by v noci vyvolali palpitácie srdca. Okrem toho môže ísť o nadmerné požívanie alkoholu, chronickú únavu, nespavosť, rodinné problémy. Aký druh patológie spôsobuje syndróm tachykardie - lekár musí stanoviť, na základe celkového klinického obrazu a súvisiacich ochorení pacienta.

Možné príčiny nočnej tachykardie

Srdce palpitácie v noci spôsobuje širokú škálu. Ide o bežný typ arytmie, pri ktorej sa srdce uzatvára rýchlosťou viac ako 90 úderov za minútu. Takýto jav, keď je človek v stave úplného odpočinku, môže hovoriť o závažných porušeniach kardiovaskulárneho systému.

Nočná tachykardia: príčiny

Rýchle sťahy srdca v noci môžu vyvolať rôzne faktory. Problém sa vyskytuje pri srdcových ochoreniach a pod vplyvom fyziologických faktorov.

patologický

Častý tep pozorovaný v noci môže byť spôsobený:

  1. Zvýšený tlak. Ak sa počas spánku zvýši krvný tlak, jedným z príznakov tohto javu je tachykardia. Hypertenzia môže pôsobiť ako nezávislé ochorenie alebo sa môže vyskytnúť ako dôsledok nesprávneho výberu hypertenzných liekov. V tomto prípade je potrebné upraviť dávkovanie alebo zachytiť iné prostriedky.
  2. Znížený tlak. Hypotonika často trpí nočnou tachykardiou. K zvýšeným kontrakciám srdca dochádza, keď sa hypotenzia vyskytuje v kombinácii s vegetatívnou cievnou dystóniou, anémiou z nedostatku železa a zvýšenou úzkosťou. S takýmito problémami je narušený spánok, pretože pacient sa neustále prebúdza. Tachykardia je doplnená bledosťou kože, strachom a panikou. S výraznými príznakmi musíte zavolať sanitku.
  3. Tehotenstvo. Počas obdobia pôrodov v tele dochádza ku globálnym zmenám, takže mnoho žien trpí tachykardiou, ktorá môže byť v noci narušená. Vo väčšine prípadov dôvody nie sú patologické. Lekárova pomoc je potrebná pre tachykardiu s bolesťou na hrudníku, závratmi, nevoľnosťou, mdloby. Budúca matka by mala jesť správne, vyhnúť sa stresu a nadmernému zaťaženiu, plne relaxovať. Potom sa búšenie srdca neobťažuje.
  4. Záchvaty paniky. Ak je v noci človek rušený záchvatmi ťažkej úzkosti, potom sa náhle prebudí zo silného srdcového tepu, nadmerne potenie, trpí nedostatkom vzduchu a necitlivosťou končatín. Tento problém je psychologickej povahy, preto je potrebné kontaktovať psychoterapeuta, aby ho odstránil.
  5. Znížený tón nervu vagu. Jednou z hlavných zložiek autonómneho nervového systému je nerv vagus. V noci pomáha spomaliť tep a znížiť krvný tlak pre dobrý zvyšok tela. Ak je jeho tón znížený, potom sympatický nervový systém pracuje aktívnejšie av noci má človek zvýšený krvný tlak a má obavy z tachykardie.
  6. Syndróm nočnej apnoe. Z tohto dôvodu často vzniká nočná tachykardia. V tomto stave padá horný dýchací trakt a dýchanie sa zastaví vo sne. Počas takýchto epizód sa zvyšuje záťaž na srdcový sval a dochádza k hypoxii. Pri oneskorenom dýchaní sa zvyšuje srdcová frekvencia. Problém najčastejšie postihuje ľudí s nadváhou, väčšinou mužov.

Určiť, čo presne bolo spôsobené tachykardiou, môže byť len lekár po vyšetrení.

fyziologický

Zdravý človek môže trpieť intenzívnym tepom. Zvyčajne sa u ľudí so zvýšenou citlivosťou na nervy pozoruje tachykardia. Problém sa vyskytuje aj vtedy, keď:

  • nedostatočné množstvo minerálov v tele;
  • Nápoje s obsahom kofeínu cez noc;
  • vysoká teplota v miestnosti a nedostatočný prietok vzduchu;
  • silný emocionálny stres;
  • používanie určitých liekov;
  • poruchy v tráviacom systéme, ktoré sú sprevádzané miernym zdvihnutím membrány.

Normalizujte frekvenciu sťahov srdca elimináciou vplyvu týchto faktorov na telo.

Príčiny srdcového tepu v noci zahŕňajú aj srdcové ochorenia, endokrinné dysfunkcie, otravu alkoholom, nikotín, infekčné ochorenia, anémiu.

Sprievodné príznaky

Srdcové palpitácie v noci môžu indikovať patologické procesy v srdci. V tomto prípade človek jasne cíti každý úder srdca.

V normálnom stave by sa telo malo znížiť s frekvenciou 60-90 úderov za minútu. Ak pulz prekročí tieto parametre, potom diagnostikujte tachykardiu.

V noci a vo dne sa z tých istých dôvodov môže objaviť arytmia, ale v noci človek cíti búšenie srdca jasnejšie.

Počas období bdelosti ostávajú srdcové tepy nepozorovateľné. Osoba málokedy vidí častý pulz. V noci, aby sa telo úplne uvoľnilo, musí spomaliť, takže tachykardia v tomto čase sa považuje za vážny stres pre telo.

  • pocit strachu a úzkosti bez zjavného dôvodu;
  • pocit nedostatku dychu;
  • predčasné prebudenie;
  • vzhľad studeného potu.

Ak nie sú v kardiovaskulárnom systéme žiadne odchýlky, srdcový rytmus sa môže vrátiť do normálu v krátkom čase bez akýchkoľvek terapeutických opatrení. To je možné v prípade, keď sa z fyziologických dôvodov objavila tachykardia.

Okrem hlavných príznakov, ktoré indikujú patológiu, človek trpí zhoršením celkového zdravotného stavu, závratom a mdloby.

Existujú prípady, keď zvýšenie srdcového tepu po prebudení skončilo infarktom myokardu a inými nebezpečnými patologickými stavmi.

Prvá pomoc pri záchvate

Ak sa tachykardia objaví v noci počas spánku, musíte:

  • otvoriť okná a zabezpečiť čerstvý vzduch;
  • zbaviť sa tesných odevov;
  • umyte si tvár studenou vodou;
  • Vezmite si infúziu valeriánu alebo matky, Corvalol.

Počas útoku sa ľudia často cítia panicky. Preto by ste sa mali najprv upokojiť a správne dýchať. Ak je srdcový tep zvýšený, musíte sa zhlboka nadýchnuť, zadržať dych 2-3 sekundy a pomaly vydýchnuť. Na dosiahnutie úľavy by ste mali cvičenie opakovať niekoľko minút.

Ako sa detekuje tachykardia

Hlavnou diagnostickou metódou je elektrokardiogram.

Pri častých záchvatoch by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý Vám predpíše EKG. Tiež identifikovať zlyhania v kardiovaskulárnom systéme pomocou záťažových testov.

Keďže srdcové ochorenia sú často spôsobené dysfunkciou autonómneho nervového systému, pacient je podrobne požiadaný o ďalšie symptómy a pre viac informácií o jeho stave sa vykonáva:

  1. Echokardiografia na posúdenie stavu ventilového aparátu a prítomnosti funkčných zmien v orgáne.
  2. Elektrofyziologická štúdia potrebná na štúdium elektrofyziologických vlastností vodivého systému a srdcových oblastí.
  3. Koronárna angiografia na stanovenie ochorenia koronárnych artérií, stupňa zúženia koronárnej artérie a miesta zúženia.

Ak je rozvoj tachykardie spôsobený patológiami iných orgánov, bude potrebná konzultácia s úzkymi špecialistami.

Metódy spracovania

Srdcové palpitácie sa liečia v závislosti od príčiny toho, ktorý ju vyprovokoval. Pre zbavenie osoby nepríjemných príznakov, liekov a ľudových prostriedkov sú používané.

Tachykardia v noci eliminuje:

  1. Upokojujúce prostriedky. Prax použitie liekov založených na liečivých rastlinách vo forme infúzií materskej a valeriánskej, Novo-Passit. Sú vyrábané vo forme kvapiek, tabliet, infúzií.
  2. Antiarytmiká. Tieto tablety sú určené na normalizáciu tepu. Majú množstvo kontraindikácií, takže ošetrujúci lekár by mal vybrať liek.

Taktiež tachykardia je eliminovaná srdcovými glukozidmi, beta-blokátormi, antioxidantmi, sedatívami.

Mali by ste sa zbaviť palpitácií srdca doma s mätou, medom, citrónom, ľubovníkom, harmančekom, matkou a ďalšími. Z týchto rastlín pripravte infúziu. Účinným liekom na tachykardiu je odvar z valerijského koreňa, rebríka a medovky.

Všetky zložky sa odoberajú v lyžičke, naplnia sa prevarenou vodou a varia vo vodnom kúpeli 40 minút. Potom vychladnite, prefiltrujte a vypite.

Ak sa to týka nočnej tachykardie, odborníci odporúčajú úpravu životného štýlu. Je dôležité vzdať sa stresu a nadmerného zaťaženia. Musíte zabezpečiť, aby telo dostalo dostatok vitamínov. Omega-3 je veľkým prínosom pre telo. Tieto kyseliny sa nachádzajú v rybách.

Večer pred spaním by ste nemali myslieť na svoje problémy. Vzhľadom k tomu, že srdcový tep sa niekedy pod vplyvom liekov zrýchľuje, je potrebné, aby ste ich nebrali večer a hlásili túto nežiaducu reakciu lekárovi.

Preventívne opatrenia

Aby nedošlo k útokom palpitácií, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  1. Umožnite čo najmenej nadmerného emocionálneho a fyzického stresu.
  2. Nepite silný čierny čaj a kávu, alebo aspoň obmedzte ich používanie. Je lepšie tieto nápoje nahradiť zeleným čajom.
  3. Pite namiesto čaju šípky infúzie a hloh. Normalizujú frekvenciu kontrakcií srdca. Ak chcete pripraviť, mali by ste zmiešať plody oboch rastlín v rovnakých častiach, zalejeme vriacou vodou a trvať na tom.
  4. S tachykardiou, ktorá vznikla v súvislosti s hypertenziou, môžete zlepšiť svoje zdravie pomocou zelenej ovsenej šťavy. Opije sa trikrát denne, 50 gramov. Infúzia chrpy má tiež priaznivý účinok.
  5. Ak je zvýšená tendencia k rozvoju tachykardie, odporúča sa použiť viac zeleného čaju s mätou a melissou.

Zvýšený tep môže byť pozorovaný v každom veku. Aby sme sa zbavili tohto nepríjemného symptómu, je potrebné určiť jeho príčinu a odstrániť ju. Najlepšie výsledky možno dosiahnuť, ak aplikujeme komplex terapeutických opatrení. V kombinácii s liekmi predpísanými lekárom je potrebné normalizovať svoj životný štýl, správne jesť, používať tradičnú medicínu a pravidelne absolvovať vyšetrenie.

Srdcové palpitácie v noci

Prežívate búšenie srdca, najmä v noci? Nepravidelné tepy môžu signalizovať problémy vo Vašom fyzickom a duševnom zdraví. Aký je váš srdcový tep, ktorý sa vám teraz snaží povedať?

Takže príznaky búšenie srdca - čo to je? Srdce palpitácie sú rýchle srdcové tepy, ktoré majú tendenciu sa cítiť ako búšenie v hrudi. Normálna rýchlosť, s ktorou bije srdce u dospelých, je zvyčajne 60 - 100 úderov za minútu. Rýchly tlkot srdca je, keď srdce bije viac ako 100 úderov za minútu, čo je z lekárskeho hľadiska známe ako tachykardia. Absencia srdcového rytmu je známa ako arytmia, ktorá je hlavnou príčinou bušení srdca. Takýto tep nie je vždy zlý; je normálne cítiť ich, keď je človek v akejkoľvek forme fyzického alebo duševného stresu. Ak však nedokážete určiť príčinu nevysvetliteľného búšenie srdca, môže to byť alarmujúci príznak zdravotného problému. Ak existujú iné príznaky, ako sú závraty, dýchavičnosť alebo akýkoľvek tlak alebo bolesť na hrudníku, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Tieto abnormálne srdcové tepy môžete zažiť kedykoľvek počas dňa. Existuje mnoho ľudí, ktorí to zažijú v noci, keď sa pripravujú spať. Zatiaľ čo väčšina ľudí spája arytmiu so srdcovými problémami, môže existovať mnoho ďalších príčin, od vonkajších až po vnútorné faktory.

Príčiny búšenie srdca v noci

Ste zdôraznený alebo niečo také? Máte problém, že si myslíte, že veľa? Konzumujete v poslednej dobe veľa kofeínu, kávu alebo energetické nápoje? Najmä pred spaním? Fajčíte alebo pijete veľa v týchto dňoch?
Alebo môžete brať niektoré lieky, bylinky alebo tabletky na chudnutie, ktoré spôsobujú tento problém.
Jedzte ťažké potraviny, ktoré majú vysoký obsah tuku a sacharidov, najmä pred spaním. Nepite veľa vody na pokrytie potreby tela pre vodu.

Vyššie uvedené sú niektoré z najčastejších príčin bušení srdca. Takže, ak ste odpovedali kladne aspoň na jednu z vyššie uvedených otázok, potom viete, aké zmeny je potrebné vykonať vo vašom životnom štýle. Stres je najčastejšou príčinou, ktorá s tým súvisí. Ak je vaša myseľ zaneprázdnená určitými vecami alebo udalosťami, ktoré sa udiali vo vašom živote, môžete ležať na posteli a znova a znova premýšľať o týchto veciach. Alebo, možno ste popíjali alkohol, kúrenú cigaretu, premýšľali príliš veľa v noci predtým, než pôjdete do postele, čo zase vedie k búšenie srdca. Má to zmysel?

Mimochodom, tu je ďalší pohľad:

Okrem stresu má tento problém aj iné aspekty. Tlkot srdca môže byť príznakom mnohých chorôb, alebo núdzový signál pre vás, aby ste sa mohli spojiť a urobiť užitočné zmeny vo svojom životnom štýle. O niektorých z týchto dôvodov sa dozviete nižšie.

  • Existujú napríklad lieky, ktoré zvyšujú srdcový tep. Spotreba niektorých liekov v dôsledku ochorení, ako je astma, vysoký krvný tlak, nachladnutie a kašeľ obsahujúci stimulant, známy ako pseudoefedrín, môže tiež spôsobiť búšenie srdca. Ak to môže byť príčina, poraďte sa so svojím lekárom.
  • Tehotenstvo vedie k významným hormonálnym zmenám v tele ženy, čo môže spôsobiť búšenie srdca. K tomu môže dôjsť aj počas menštruácie.
  • Myšlienky a incidenty, ktoré vedú k silným emóciám, ako je stres, úzkosť alebo strach.
  • Horúčka môže byť ďalšou príčinou bušení srdca.
  • Vykonávanie silových cvičení, najmä ak to robíte tesne pred spaním.
  • Ak budete jesť ťažké jedlo v noci a budete cítiť búšenie srdca súčasne, jednoducho to znamená, že srdce pumpuje viac krvi do žalúdka, aby pomohlo pri trávení.
  • Hypertyreóza je tiež veľmi častou príčinou palpitácií.
  • Zdravotné problémy, ako je vysoký krvný tlak a srdcové problémy.
    Silný tlkot srdca znamená, že srdce má problémy s dostatkom kyslíka kvôli nízkej hladine kyslíka v krvi. Potrebujete piť viac vody.
  • Ďalšou príčinou srdcových palpitácií je vysoký cholesterol v tele. Ak je to váš prípad, zažijete aj príznaky ako nadmerné potenie, bolesť v ľavej ruke a únava.
    Získanie odborného poradenstva o stave je povinné, aby sa zabránilo ďalším komplikáciám.

Liečba palpitácií

Ak pocítite záchvat palpitácií, môže to byť dôvod na návštevu lekára. Rýchly pulz je možné určiť len vykonaním správnych testov a diagnostiky, ktoré môžu pomôcť pri identifikácii presnej príčiny rýchleho srdcového tepu. Testy a testy, vrátane EKG, RTG hrudníka, Holterovho monitorovania, echokardiogramu atď. používa na identifikáciu presnej príčiny. Lekárska pomoc je povinná.

Pokiaľ ide o tento stav, nie je miesto na autodiagnostiku. Takže, ak je rýchly tep, čo robiť v tomto prípade? Vzhľadom k tomu, váš tep nie je v normálnom stave, nemôžete odložiť návštevu u lekára. Váš lekár Vám predpíše vhodnú liečbu a predpíše určité zmeny v životnom štýle. Napríklad nasledujúce.
Do meditácie a cvičenia na zníženie stresu a úzkosti.
Uistite sa, že máte dobrý a hlboký spánok v noci.
Vyhnite sa kofeínu, nikotínu, alkoholu a drog alebo drog, ktoré sú stimulanty, ktoré zvyšujú srdcovú frekvenciu.
Užívanie nelegálnych drog, ako je marihuana, kokaín atď., Môže tiež viesť k búšenie srdca. Preto je najlepšie sa im vyhnúť.
Nejedzte nič najmenej 4 hodiny pred spaním, aby ste sa vyhli tomuto ochoreniu, keď idete spať, pretože sa môžu objaviť palpitácie srdca po jedle.
Bez ohľadu na to, ako sa cítia malé alebo ťažké palpitácie srdca, v tomto prípade sa dôrazne odporúča poradiť sa s lekárom, najmä ak je sprevádzaný ďalším oneskorením, najmä ak je srdcový tep sprevádzaný závratmi a pocitom napätia v hrudníku. Neodkladajte a okamžite vyhľadajte odbornú pomoc.

Príčiny búšenie srdca v noci: stupeň ohrozenia zdravia

Často v každodenných rozhovoroch ľudia zdieľajú svoje obavy o zdravie. Akékoľvek zmeny, ktoré sa objavia bez zjavného dôvodu a spôsobujú jasné príznaky, vždy vyvolávajú obavy a úzkosť. Takéto odchýlky od normálneho fungovania tela a nočnej tachykardie.

Ľudia, ktorí zažili útok, vždy charakterizujú svoje subjektívne pocity tým istým spôsobom: „Spím zle, často sa budím v noci zo silného tepu, nedostatku vzduchu, pokrytého studeným potom.“ Človek chodí do práce bezsenný, cíti sa frustrovaný, unavený, neschopný sústrediť sa.

Útok na nočnú tachykardiu

Nočný srdcový tep môže mať rôzne príčiny a liečbu, ale v každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. Faktom je, že nočná tachykardia môže byť príznakom patologického procesu v tele, reakcie na chronický stres alebo narušenia spánkového režimu.

príznaky

Keďže nočné záchvaty tachykardie sú sprevádzané záchvatom paniky, po spánku, človek ich môže vysvetliť rušivým snom a nie pripisovať význam.

Tento prístup k hodnoteniu zdravotného stavu je odôvodnený len v prípade, keď sú útoky zriedkavé. Ak nočné srdcové tepy neustále spôsobujú poruchy spánku, po prebudení sa rytmus normalizuje, objaví sa dýchavičnosť a subjektívne tachykardia sa pociťuje ako pokus dostať srdce z hrudníka, potom sa cesta k lekárovi nemôže odložiť.

Charakteristické príznaky, že tachykardia počas spánku je vážna a je potrebné znieť alarm, sú bolesť a pocit zovretia hrudníka, závraty, mdloby.

dôvody

Ľudské telo je počas života v dvoch stavoch: v stave spánku a bdelosti. Keď zaspíte, manažment vitálnych telesných funkcií ide do hlbokých častí mozgu. Aktivácia retikulárnej formácie vedie k prechodu mozgovej kôry do stavu spánku ak depresii sympatického nervového systému. Vykonávať dôležité regulačné fyziologické a psychologické procesy v tele. To môže viesť k exacerbácii existujúcich latentných patológií v noci, záchvatov tachykardie.

Nízky tonus nervu vagus

Vplyv vagus (vagus nerv) na sínusový uzol systému srdcového vedenia znižuje srdcovú frekvenciu. To vysvetľuje pomalý tep srdca a nízky krvný tlak počas spánku. Slabý tón vagusu vedie k nadvláde sympatického nervového systému a môže spôsobiť búšenie srdca v noci.

Je to dôležité! Expozícia nervu vagus črevám stimuluje peristaltiku.

Neuróza, stres, záchvaty paniky

Chronický stres, potlačené obavy - spoločné faktory, ktoré zvyšujú nočný tep. Fyziologicky je akýkoľvek neúplný proces v mozgovej kôre zachovaný ako ohnisko konštantného vzrušenia. To odčerpáva energetický potenciál mozgu a počas spánku sa telo snaží zbaviť patologického ohniska, simulujúc vo snoch situáciu, v ktorej sú vyriešené potlačené obavy.

Psychiatri nazývajú takéto procesy katarziou - oslobodením od strachu. V tomto stave dochádza k rozsiahlemu emocionálnemu výbuchu, ktorý vždy sprevádza deštrukciu patologického zamerania. Má tiež fyziologické prejavy (vrátane nočných tachykardií) spojených s emocionálnymi skúsenosťami.

Je to dôležité! Nočné obavy nie sú realizované osobou v bdelom stave, tento obranný mechanizmus psychiky sa nazýva represia. Úlohou psychoterapeuta (alebo psychoanalytika) je nájsť tento strach s pacientom a zbaviť sa ho vedome.

Nočná hypertenzia

Nočné exacerbácie hypertenzie vo forme tachykardie sú spojené s nesprávnym dávkovaním liekov, ktorých účinok končí predčasne. Ak sa tepová frekvencia zvýši bližšie k ránu, stojí za to diskutovať o úprave dávkovania so svojím lekárom.

Čo sa týka nezávislej choroby, nočná hypertenzia s tachykardiou vedie ku komplexnému reťazcu dôvodov, ktorým môže porozumieť len lekár po vyšetrení. U takýchto pacientov je vysoký krvný tlak fixovaný a ráno, v takýchto prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom!

Apnea syndróm

Dočasné dýchanie počas spánku je bežnou príčinou nočnej tachykardie. Bežným typom spánkovej apnoe je obštrukčný zadržiavanie dychu v dôsledku prekrytia dýchacieho hrdla v dôsledku absencie jazyka.

Počas spánku sa dýchanie zastaví na niekoľko sekúnd alebo minút. V dôsledku nedostatku kyslíka sa aktivuje dýchacie centrum, čím sa zvyšuje sila respiračných kontrakcií. Keď sila inhalácie prevyšuje odpor padlých dýchacích ciest, osoba prudko chrápe, prebudí sa alebo vstúpi do REM spánku, ak sa nezobudíte.

Ľudia, ktorí trpia chrápaním, spôsobujú nepohodlie ostatným a trpia sami. Kvôli narušeniu striedania fáz spánku človek nedostáva dostatok spánku. Počas zadržiavania dychu je myokard v stave nedostatku kyslíka kvôli nedostatku vzduchu. Riziko vzniku ischemickej choroby srdca (CHD) sa zvyšuje. Hlboká myokardiálna hypoxia môže viesť k záchvatom nočnej angíny.

Útok na apnoe sa vyskytuje v polohe na spanie na chrbte.

Stresový stav mozgu a celého tela, ktorý je spôsobený obdobím spánkového apnoe, sa odráža v úzkostných a ohrozujúcich snoch. Bradykardia sa vyvíja na začiatku zadržiavania dychu a srdcová frekvencia sa spomaľuje. Po prebudení, reflexy tela kompenzujú nedostatok kyslíka, takže tep a dýchanie sa zrýchli.

V štúdii EKG u pacientov trpiacich spánkovou apnoe bolo identifikovaných niekoľko typických typov arytmií:

  • extrasystoly všetkých druhov;
  • migráciu ovládača srdcovej frekvencie zo sínusového uzla do AV uzla;
  • blokáda ciest srdca;
  • sínusová arytmia.

Tachykardie v spánkovej apnoe sa vyskytujú len vtedy, keď osoba spí, a v stave bdelosti je srdcová frekvencia normálna a osoba nemá žiadne zdravotné problémy.

Je to dôležité! Po ukončení apnoe spôsobenej terapiou prechádza nočný tep.

Pacienti trpiaci nočnou obštrukčnou spánkovou apnoe potrebujú liečbu. Myokard v hypoxii sa postupne stáva tenšou, v dôsledku čoho arytmie po ukončení apnoe trvajú dlhšie. To zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice trikrát!

Iné príčiny nočného tepu

Srdcové palpitácie v noci sú spôsobené týmito dôvodmi:

  • Organické lézie myokardu (kardiomyopatia), ochorenia endokrinného systému (tyreotoxikóza, diabetes mellitus). Pacient si je vedomý týchto ochorení a liečba je zameraná na boj proti základnej patológii.
  • Otrava alkoholom, nikotín, akútne infekcie, nekontrolované užívanie liekov na srdce (samoliečba).
  • Chudokrvnosť.

Niekedy lekár nemôže spoľahlivo stanoviť príčinu nočnej tachykardie. Takéto prípady sa považujú za idiopatické.

Diagnostické metódy

Hlavnou diagnostickou metódou je EKG. Počas prvej návštevy u lekára s kardiogramom sa vyšetruje stav srdca počas dňa a patológia srdcového rytmu je vylúčená.

Na fixáciu nočnej tachykardie, na určenie jej typu a stupňa umožňuje denné štúdium kardiogramu podľa Holtera.

EchoCG vám umožňuje vizuálne vyhodnotiť stav srdcových komôr, koronárnych ciev, chlopní a zistiť patológiu, ktorá sa vyskytuje v noci.

Na diagnostiku stavu endokrinného systému vykonajte biochemickú analýzu krvných, ultrazvukových štúdií.

liečba

Ak vyšetrenie odhalilo patológiu srdca, liečba je zameraná na základné ochorenie. Hlavným cieľom liečby pacientov s chorým srdcom je zníženie počtu a zníženie intenzity záchvatov nočnej tachykardie, pretože arytmia je v srdcovej patológii najprv symptómom ochorenia a následne sa stáva faktorom, ktorý zhoršuje jeho priebeh. Ak sa hypertenzia stala príčinou nočnej tachykardie, lekár si zvolí individuálnu liečbu a dávkovanie. Zvyčajne sa večerná dávka zvyšuje.

Veľká komplexnosť je realizácia súboru opatrení zameraných na liečbu spánkového apnoe. Pacientom sa odporúča, aby zaspali na svojej strane, ale pacienti nie sú schopní dodržiavať obvyklé odporúčania na kontrolu polohy v spánku. V takýchto prípadoch je jedinou účinnou liečbou spánkového apnoe použitie CPAP (špeciálny pľúcny ventilátor), ktorý počas spánku pod určitým tlakom vstrekuje cez masku kyslík do pľúc.

Aby sa znížila schopnosť dýchacieho hrdla odpadnúť počas spánku, je potrebné schudnúť, poraďte sa s ORL lekárom. Odborník si môže vybrať zariadenie pre pacienta, ktoré fixuje dolnú čeľusť počas nočného spánku.

Je to dôležité! Situačne sa môžete zbaviť tachykardie namáhaním, zmenou polohy tela alebo užívaním sprchy.

Liečba spánkového apnoe s CPAP

Ak príčinou nočného srdcového tepu bola duševná trauma, po ktorej sa pacient po dlhej dobe často prebudil kvôli záchvatom paniky, potom sa problém dá vyriešiť pomocou psychoterapeuta. V takýchto situáciách pomôžu sedatíva, beta-blokátory dosiahnuť zdravý spánok a zlepšiť celkový stav.

prevencia

Aby sa zabránilo nočnej tachykardii, je potrebné znížiť fyzický a emocionálny stres na tele a viesť aktívny životný štýl, ktorý prispieva k posilneniu kompenzačných schopností organizmu a normalizácii tepu. Je potrebné kontrolovať množstvo času stráveného v stacionárnom stave (pracovať v počítači), vzdať sa zlých návykov (káva, nikotín).

Odporúča sa zefektívniť diétu, vzdať ťažké tučné potraviny v noci, obmedziť množstvo rýchlych sacharidov. Hlavná denná dávka kalórií, aby sa ráno.

Je potrebné zanechať fyzickú námahu v očakávaní ísť do postele, urobiť prechádzky, relaxačné sprchy alebo kúpeľ zvyk.

Diskusia s odborníkmi v štúdiu:

Predtým, než pôjdete do postele, mali by ste vykonávať dychové cvičenia, viesť auto-tréningové sedenie, užívať sedatívny liek (valerián, motherwort).

Prečo sa tachykardia vyskytuje vo sne? Spôsoby liečby patológie

Nočná tachykardia je častým prejavom srdcovej arytmie. Normálna srdcová frekvencia sa považuje za až 90 úderov za minútu a ak je prekročená, je diagnostikovaná tachykardia. Tento stav si vyžaduje liečbu, inak môže spôsobiť vážne následky.

Príčiny nočnej tachykardie

Normálna je len fyziologická tachykardia, ktorá sa vyskytuje zriedkavo a prechádza po krátkom odpočinku. V noci sa srdcový tep môže stať častým, ak osoba pred spaním:

  • prežili emocionálny výbuch (napríklad sledovali horor);
  • zažil významnú fyzickú námahu;
  • piť kávu alebo kávový nápoj.

Ak sa nočná tachykardia po takýchto faktoroch prejavila raz alebo sa vyskytla veľmi zriedka, potom sa stav považuje za normálny. Pri pravidelných opakovaných atakoch diagnostikujte patológiu.

Prejavy tachykardie v spánku môžu byť spôsobené nasledujúcimi poruchami:

  • Spánková apnoe. Táto patológia znamená zastaviť dýchanie, ktoré zvyčajne trvá pol minúty (niekedy niekoľko minút). Tento stav spôsobuje hladovanie kyslíka v srdcovom svale a zvýšenie zaťaženia srdca. Počas zastavenia sa srdcová frekvencia spomaľuje - toto sa nazýva bradykardia. Potom sa indikátory dramaticky zvyšujú, to znamená tachykardia.
  • Znížený nerv nervového vagu (nervus vagus) súvisiaci s autonómnym nervovým systémom (parasympatické delenie).
  • Neuróza, záchvaty paniky. V noci sa srdcový tep môže zvýšiť s duševnými chorobami, ktoré sa niekedy vyskytujú v latentnej forme. Psychoterapeut môže diagnostikovať patológiu.
  • Nočný záchvat hypertenzie. Zvýšenie srdcovej frekvencie je spôsobené izolovaným zvýšením krvného tlaku. Útok na hypertenziu v noci sa môže vyskytnúť v dôsledku nesprávneho použitia predpísaných liekov, keď prijatá dávka nestačí na udržanie normálneho tlaku až do rána.
  • Prijatie určitých liekov.

Riziko vzniku nočnej tachykardie, ľudí s endokrinným, srdcovým, anemickým syndrómom, infekciami. Alkohol a niektoré drogy, fajčenie, intoxikácia a nedostatok draslíka a horčíka môžu viesť k takémuto stavu.

príznaky

S nočnou tachykardiou sa človek náhle zobudí, cíti rýchly tep srdca a nedostatok vzduchu. Často je tento stav sprevádzaný útokom strachu. Položením ruky na hruď môžete jasne počúvať pulzáciu.

Tachykardia vo sne je sprevádzaná ďalšími príznakmi:

  • závraty;
  • bolesť hlavy;
  • potenie;
  • stmavnutie očí;
  • nevoľnosť;
  • slabosť;
  • ťažkosti alebo bolesti na hrudníku.

Ak je nočná tachykardia spôsobená liekmi, potom sa k symptómom zvyčajne pridáva trasenie prstov na natiahnutých rukách. Ak hormonálne lieky spôsobili patológiu, potom je možná strata hmotnosti. Ťažké potenie často sprevádza tachykardiu spôsobenú nadbytkom kofeínu.

Útoky sa zvyčajne opakujú naraz, častejšie je to 2-3 hodiny v noci. Ich trvanie málokedy presahuje pol hodiny.

diagnostika

Pomocou komplexu klinických a inštrumentálnych štúdií je možné diagnostikovať nočnú tachykardiu. Patrí medzi ne:

  • Testy krvi a moču (všeobecné, biochemické, hormóny). Takéto štúdie sú potrebné na identifikáciu zápalového procesu, anémie, diabetes mellitus, renálnej dysfunkcie, hormonálneho hodnotenia a štítnej žľazy.
  • Elektrokardiogram. Tento výskum je hlavnou diagnostickou metódou. Ak je arytmia vo svojej podstate paroxyzmálna, vyšetrenie môže byť neinformačné. V takomto prípade sa použije Holterov monitoring. Záznam EKG trvá 24 hodín a elektródy sa neodoberajú ani v spánku. Táto metóda umožňuje nielen diagnostikovať nočnú tachykardiu, ale aj získať informácie o tvare, frekvencii a trvaní epizód.
  • Echokardiografia. Táto diagnóza je založená na ultrazvukovom skenovaní a umožňuje vyhodnotiť srdcovú frekvenciu pri rôznych zaťaženiach. Pomocou tejto metódy sa zobrazia srdcové komory, skontroluje sa stav srdcového svalu, veľké cievy.
  • Transesofageálna elektrofyziologická štúdia. Systém srdcového vedenia je hodnotený elektródami vloženými cez pažerák.
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou.
  • US. Takáto diagnostika sa môže vykonať dodatočne, napríklad na kontrolu štítnej žľazy.

Liečba nočnej tachykardie

Terapia závisí od príčiny patológie. Ak je problémom hypertenzia, potom sú predpísané vhodné antihypertenzíva. Prípravky a ich dávkovanie sa volia jednotlivo. V prítomnosti cievnych patológií sa zvyčajne predpisujú blokátory kalciových kanálov. Častejšie sa uchýliť k Nifedipine a Amlodipine.

Ak je hypertenzia sprevádzaná ischémiou alebo infarktom myokardu, potom sú predpísané β-blokátory (Metoprolol, Bisaprolol). Pri zlyhaní srdca sú potrebné diuretiká (furosemid, spironolaktón).

Pri kombinácii nočnej tachykardie a hypertenzie sa zvyčajne zvyšuje dávka večerných dávok antihypertenzív. To znižuje riziko útokov oboch patológií v noci.

Ak tachykardia vo sne spôsobí syndróm apnoe, liečba by mala byť prístupná s osobitnou závažnosťou. Odporúča sa spať na boku, ale nie je možné kontrolovať polohu tela v noci. Jediná cesta je SINAP-aparát. Vďaka konštantnému pozitívnemu tlaku zariadenie poskytuje umelé dýchanie. Ak máte nadváhu, potrebujete normalizovať diétu. Podľa dohody ENT môžete použiť zariadenie na upevnenie dolnej čeľuste pred spaním.

Nočný tachykardický záchvat môže byť spôsobený záchvaty paniky. Zvyčajne je príčinou duševná trauma, choroba. Pre zdravý spánok a normalizáciu celkového stavu sa používajú sedatíva a β-blokátory. Je potrebné podstúpiť priebeh liečby psychoterapeutom.

Osoba náchylná k záchvatom nočnej tachykardie, pred spaním, by sa mala vzdať fyzickej aktivity, kávy, silného čaju a alkoholu. Vo večerných hodinách, namiesto sledovania televízie a posedenia pri počítači, je lepšie ísť na prechádzku. Užitočné dychové cvičenia.

Liečba nočnej tachykardie zahŕňa vyhýbanie sa zlým návykom a diéte. Nezahŕňa tučné, korenené a nezdravé potraviny. Je potrebné jesť frakčne a v malých porciách.

Z ľudových prostriedkov na útoky tachykardie účinné hloh a tinktúry maternice, efektívne odvar z medovky, chmeľové šištičky a kôpkové semená sú účinné. Užitočné šťavy brusnice, chokeberry, mrkva. Pravidelný čaj môže byť nahradený nápojom divokej ruže, oreganom alebo lipou.

Upokojujúce poplatky prinášajú dobrý účinok. Hotový výrobok si môžete kúpiť v lekárni alebo si vyrobiť liečivý bujón, napríklad z harmančeka a valeriánu.

prevencia

Jedným zo spôsobov, ako zabrániť tachykardii v spánku, je aktívny životný štýl s miernym fyzickým a emocionálnym stresom. To vám umožní normalizovať tep a zvýšiť zdroje tela. Pevné práce sa musia striedať s fyzickou aktivitou. Je potrebné vzdať sa zlých návykov a znížiť príjem kofeínu. To je dôležité najmä pred spaním.

V prípadoch srdcových ochorení, môžete sa zapojiť do športu, ale mierne. Benefit prináša biliard, tenis (stôl), plávanie, jogu. Nie je potrebné vykonávať zložité prvky, mali by ste sa aspoň zapojiť do dychových cvičení. Prečítajte si viac o tom, aké športy sú povolené pre tachykardiu.

Cvičenie by malo byť včasné - pred spaním by mali byť opustené a nahradené prechádzkou. Je užitočné robiť relaxačné kúpele v noci.

Možné účinky tachykardie v spánku

Pretrvávajúce srdcové arytmie môžu nepriaznivo ovplyvniť jednotlivé systémy organizmu alebo jeho stav ako celok. Nočná tachykardia ovplyvňuje prívod kyslíka, krvi a živín do srdca. To je plné nasledujúcich patológií:

  • zlyhanie srdca;
  • infarkt myokardu;
  • ischemická cievna mozgová príhoda;
  • obehové poruchy mozgu;
  • pľúcny edém;
  • zástava srdca.

Ak budete ignorovať rušivé príznaky a nebudete včas konať, potom môže byť porucha srdcového rytmu fatálna.

Opakované záchvaty nočnej tachykardie sú významným dôvodom na konzultáciu s odborníkom na určenie príčiny a predpísanie vhodnej liečby. Takéto porušenie nie je možné ignorovať, pretože je satelitom rôznych chorôb a môže spôsobiť vážne komplikácie.