Srdcové palpitácie v spánku

Srdcové palpitácie v spánku sa spúšťajú zlyhaním funkčnosti nervového systému, chorobami srdca, ciev, štítnej žľazy a pľúc. Príčinou nočnej tachykardie môže byť aj vnútorný zápal, invázia jedmi alebo toxínmi. V polohe na chrbte je tachykardia pri prebudení výraznejšia ako v spánku. V tomto prípade sa u pacienta môže vyskytnúť bolesť v hrudníku, hlava, nadmerné potenie a chronická únava. Liečba tohto stavu je založená na úprave životného štýlu a výživy, v zriedkavých prípadoch sú predpísané syntetické drogy.

Príčiny tachykardie

Počas spánku, celé telo obnoví svoju prácu. Je v uvoľnenom stave a získava silu. Tachykardia v noci je nebezpečný syndróm, pri ktorom srdce pracuje v zrýchlenom režime s neúplným plnením komôr krvou. Útok tachykardie v noci môže mať dočasný jav a opakovať s intervalovou periodicitou. Dôvody zvýšenej srdcovej frekvencie v noci môžu byť rôzneho charakteru. Tachykardia je príznakom choroby, nie odchýlkou. V dôsledku toho vzniká:

  • utrpeli ťažké stresové situácie;
  • problémy so srdcom a cievami;
  • obezita;
  • patológie endokrinného systému;
  • problémy so štítnou žľazou;
  • abnormality trávenia;
  • porucha centrálneho nervového systému;
  • prítomnosť astmy;
  • reumatizmus;
  • hypoxia;
  • pneumotorax;
  • obštrukcia pľúc;
  • tirotoksikoza;
  • alergie.

Presné príčiny, ktoré vyvolávajú silný srdcový tep, môžu inštalovať iba lekára. Tachykardia po spánku nie je choroba - je to príznak, ktorý indikuje zdravotné problémy.

Príznaky tachykardie vo sne

Nočná tachykardia vyvoláva zlý spánok, pacient je ohromený neprimeranou úzkosťou, srdcová frekvencia stúpa do takej miery, že pacient začína pulzovať. Stáva sa, že je tu bolesť hlavy a slabosť, bolesť na hrudi je možná. Ak sa tachykardia objaví po spánku, keď vstanete, potom sa u pacienta môže vyskytnúť mdloba, časté stmavnutie očí. Rýchly tlkot srdca v ranných hodinách je hmatateľnejší, pretože telo, vychádzajúce zo spánku, pracuje vo vyčerpanejšom režime. Pacient sa cíti triasť v celom tele, môže nastať ostrá slabosť pri vstávaní. Tachykardia ráno a večer môže byť sprevádzaná nadmerným potením (studeným a lepkavým potom) a stavom udusenia. Časté pulzovanie ciev a srdcový tep, ktorý sa objavuje ráno po prebudení alebo večer pri zaspaní, nemožno ignorovať.

Diagnostické metódy

Srdcové palpitácie ráno, pred spaním alebo v spánku, keď je tepová frekvencia vyššia ako 100 úderov za minútu - chronická tachykardia, ktorej liečba je povinná. Liečba sa môže aplikovať až po stanovení príčiny sínusovej tachykardie. Na diagnostikovanie ochorenia môže byť len lekár, ktorý vykonáva potrebné testy a skúma klinický obraz pacienta. Neodporúča sa robiť nezávislé závery založené na študovaných informáciách v sieti alebo na základe „poradcov“. Nižšie je tabuľka s metódami stanovenia dôvodov, pre ktoré intenzita impulzu prudko rastie v noci.

Na základe testov vykoná lekár individuálny priebeh liečby.

Liečba chorôb

Ignorovať sínusovú tachykardiu nie je možné. Oneskorenie liečby môže viesť k mŕtvici, angíne, srdcovému infarktu. V závislosti na tom, čo spôsobuje tachykardiu počas spánku, lekári liečia faktor, ktorý ju spôsobuje: dilatujú krvné cievy, zmierňujú anémiu, zbavujú sa jedov a toxínov. Pri akejkoľvek metóde liečby medzi ženami a mužmi je dôležitou okolnosťou odmietnutie používania alkoholických nápojov a fajčenia. Je predpísaná diéta, v ktorej nie je mastné, korenené a nezdravé jedlo. Jedlo sa konzumuje v malých porciách asi 5 krát denne. Odporúča sa vylúčiť kofeínové nápoje a tmavú čokoládu. Spôsob práce a odpočinku je opravený (spánok by mal byť aspoň 8 hodín).

Syntetické liečivá

V závislosti od toho, čo sa stalo povahou odchýlky a prejavu tachykardie, môžu lekári predpísať sedatíva, protizápalové lieky, tabletky, ktoré normalizujú krvný tlak a stabilizujú činnosť srdca. Konzervatívna liečba sa zriedkavo predpisuje. "Corvalol" a "Valocordin" pomôžu znížiť pulz a upokojiť tepovú frekvenciu. Ak srdce bije ostrým a dlhodobým spôsobom, je naliehavé zavolať sanitku a dodržiavať individuálne odporúčania lekára a predpísaný priebeh liečby. Pacientovi je poskytnutý odpočinok a odpočinok na lôžku.

Ľudové prostriedky

Tipy „od babičiek“, ktoré používajú prírodné zložky, sa považujú za nebezpečné. V prípade tachykardie môžu niektoré zložky situáciu zhoršiť. Preto by sa mala akákoľvek manipulácia vykonávať len po konzultácii s lekárom. Často sú recepty na tradičnú medicínu založené na upokojení pacienta a stabilizácii rytmu čerpania krvi srdcom. Recepty infúzií, čajov zahŕňajú šípky, hloh, valeriány, maternice, lipy a chmeľ. Mladým pacientom sa odporúča používať čerstvo vylisované šťavy na báze rowan, brusníc, mrkvy a citrónu. Zlepšiť účinok dychových cvičení. Bylinné čaje sú schopné vrátiť pacientovi spánok a pokoj s dlhým priebehom používania.

Je možné varovať a ako?

Hlavnými metódami prevencie tachykardie sú úprava spôsobu života. Na prevenciu a elimináciu výskytu ochorenia môže byť použitá správna výživa, ako aj spôsob použitia potravy (na elimináciu jej používania pred spaním). Pacient by mal venovať väčšiu pozornosť spánku a odpočinku a vyhnúť sa stresu. To pomôže joga, meditácia, ranné prechádzky. Posilnením kardiovaskulárneho systému pravidelnými športovými a vitamínovými komplexmi je možné komplexne zlepšiť zdravotné ukazovatele a zabrániť tachykardii. Systematické vyšetrenie lekárov môže tiež pomôcť identifikovať predpoklady pre rozvoj patológie a chrániť pacienta.

Hlavné príčiny bušení srdca v noci

Zdravý človek by nemal cítiť svoj srdcový tep a žiadna odchýlka sa prejaví. Bežný typ arytmie sa považuje za nočnú tachykardiu, ktorá sa vyznačuje zvýšením srdcovej frekvencie.

Výskyt tachykardie u človeka v pokojnom stave alebo počas odpočinku môže indikovať prítomnosť srdcových problémov. Aké sú príčiny palpitácií srdca v noci, ktoré príznaky sú považované za obzvlášť nebezpečné a ktoré patologické liečby sú považované za najúčinnejšie?

Príčiny symptómu

Rôzne príčiny môžu spôsobiť tep v noci!

Existujú rôzne dôvody, ktoré môžu vyvolať rýchle kontrakcie srdca. Vplyv vonkajších podnetov na telo spôsobuje rôzne zmeny srdcového rytmu, ale keď sú eliminované, pulz sa postupne normalizuje.

Lekári identifikujú nasledujúce faktory, ktoré môžu spôsobiť palpitácie srdca:

  • rôzne ochorenia srdca a cievneho systému
  • nedostatočný kyslík
  • dysfunkcia štítnej žľazy
  • anémia
  • zvýšenie telesnej teploty
  • alergické reakcie
  • vedľajších účinkov liekov
  • spotreba veľkých množstiev kávy a energetických nápojov
  • silné emócie a skúsenosti
  • stres alebo strach

Niektoré príčiny spôsobujú len dočasné zmeny srdcového rytmu. Zároveň existujú dôvody, ktoré vážne ohrozujú zdravie pacienta a jeho života. Vzhľadom na tento faktor by mal každý človek venovať pozornosť stavu svojho tela a vyhľadať pomoc špecialistu, keď sa objavia prvé alarmujúce príznaky. Faktom je, že s včasnou detekciou patológií je možné sa ich zbaviť oveľa rýchlejšie a bezbolestne.

Existujú rôzne dôvody, pre ktoré sa srdcový tep môže zvýšiť v noci. Lekárska prax ukazuje, že ľudia, ktorí idú k lekárovi s takýmto problémom často identifikujú patologické stavy nervového a endokrinného systému, ako aj poruchy psycho-emocionálneho stavu. Okrem toho, anémia, otrava tela a vnútorné krvácanie sú často príčinou takéhoto nočného porušenia.

Jedným z príznakov srdcového zlyhania môže byť zároveň bušenie srdca v dopoludňajších a nočných hodinách.

V prípade, že osoba trpí nachladnutím horúčkou, je možné aj zvýšenie tepovej frekvencie v noci. V zriedkavých prípadoch môže byť príčinou tohto stavu ťažká dehydratácia ľudského tela alebo nedostatok určitých látok.

Srdcové palpitácie spôsobujú nespavosť v noci, pretože zaspávanie v takejto situácii je dosť problematické. Takýto patologický stav môže byť vyvolaný neustálym nervovým preťažením, častými konfliktnými situáciami v každodennom živote a nadmernou fyzickou aktivitou.

Viac informácií o príčinách tachykardie nájdete vo videu:

Okrem toho, zneužívanie drog a škodlivých látok, rovnako ako nepravidelný odpočinok, môže spôsobiť zvýšený tep v noci.

Rýchly srdcový tep je vlastne len symptómom ochorenia. Na vyriešenie tohto problému je dôležité identifikovať príčinu, ktorá ho spôsobila. V prípade, že problém spočíva v práci srdca, hlavným dôvodom je slabá svalová relaxácia a jej nedostatočná kontrakcia.

príznaky

Nočná tachykardia môže signalizovať problémy so srdcom.

Srdcové palpitácie sú rýchle srdcové tepy, ktoré pociťuje človek ako búšenie v hrudi. 60-90 úderov za minútu sa považuje za normu pre dospelého. V prípade, že takéto indikátory dosiahnu viac ako 90 úderov za minútu, potom sa tento patologický stav nazýva tachykardia.

Abnormálnosť srdcového rytmu v lekárskej praxi sa nazýva arytmia, ktorá sa považuje za hlavnú príčinu palpitácií srdca. V noci sa môže objaviť tachykardia z toho istého dôvodu ako počas dňa, ale prejavy symptómov môžu byť výraznejšie. Keď sa človek zobudí, zvyčajne trpí častým srdcovým rytmom pomerne jednoducho a len rýchly pulz sa stáva hlavným príznakom patológie.

V noci, s plnohodnotnou prácou srdca, sa jeho rytmus mierne spomaľuje, takže jeho zrýchlenie počas spánku je vážnym stresom pre ľudské telo.

Existujú nasledujúce spoločné príznaky palpitácií srdca v noci:

  • pocity strachu a úzkosti
  • pocit pocitu nedostatku vzduchu
  • predčasné prebudenie
  • studený pot

Pri absencii ľudského ochorenia kardiovaskulárneho systému sa môže srdcový rytmus normalizovať nezávisle v krátkom čase. V prípade, že osoba má tachykardiu, ktorá sa vyvíja počas fyzickej aktivity alebo náhly vzostup z lôžka, môže sa objaviť výraznejšie príznaky.

Okrem charakteristických znakov zvýšenej srdcovej frekvencie sa môže zhoršiť všeobecná pohoda osoby, pociťovať závraty a dokonca slabnúť. V niektorých prípadoch sa tachykardia po spánku stáva príčinou infarktu myokardu alebo iných nebezpečných patologických stavov.

Diagnostické metódy

EKG vám umožňuje získať veľa informácií o srdci

Časté záchvaty búšenie srdca v dopoludňajších hodinách av noci sú jedným z vážnych dôvodov pre kontaktovanie špecialistu. Takéto porušenia vykonáva kardiológ, ktorý diagnostikuje a posiela pacienta na potrebné vyšetrenia.

Je možné identifikovať ochorenia kardiovaskulárneho systému pomocou EKG alebo záťažových testov. Bežnou príčinou rôznych patológií srdca sú poruchy fungovania autonómneho nervového systému.

Okrem EKG je pacient vypočúvaný o tom, ako cíti zvýšený pulz a či sa vyskytne preskočenie srdca.

V prípade, že sú hodnoty EKG abnormálne, potom sú naplánované nasledujúce ďalšie štúdie:

  1. echokardiografia umožňuje vyhodnotiť stav prístroja srdcového chlopne a jeho funkčné zmeny pomocou ultrazvuku
  2. elektrofyziologická štúdia umožňuje študovať elektrofyziologické vlastnosti systému vedenia a srdca
  3. koronárna angiografia - spoľahlivo detekuje ischemickú chorobu srdca a určuje, kde a ako sa zúžila koronárna artéria

V prípade potreby kardiológ nasmeruje pacienta k iným špecialistom v prípade, že porucha srdca je vyvolaná patológiami iných orgánov.

Vlastnosti liečby ochorenia

Účinnosť liečby nočnej tachykardie závisí od dôvodu jej výskytu!

Ľudské srdce pracuje bez prerušenia na sviatky a víkendy a samozrejme môže byť unavené. Výskyt rôznych porúch v normálnom fungovaní srdca je považovaný za nebezpečný a vážny symptóm. V takejto situácii by sa malo vykonať dôkladné preskúmanie, aby sa zistil dôvod, ktorý takéto zlyhania vyvolal.

Niekedy srdce bije v noci tak ťažké, že sa človek z neho prebudí. Aby sa eliminoval nočný rýchly srdcový tep, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Po prvé, musíte sa upokojiť a urobiť to nasledovne: pohodlne sedieť na stoličke s rovným chrbtom a položiť nohy na zem. Je potrebné pomaly inhalovať vzduch hlboko v bruchu a rovnako pomaly vydýchnuť, keď budete nasávať žalúdok. Odporúča sa sústrediť sa na toto cvičenie a čoskoro sa srdcový tep vráti do normálu.
  • Pri absencii pozitívneho účinku pri vykonávaní dychových cvičení môžete využiť šokovú terapiu. K tomu si umyte tvár studenou vodou alebo vypite trochu ľadovej vody.
  • S búšenie srdca v noci sa odporúča: prehodnotiť svoj životný štýl, to znamená znížiť množstvo stresu a stresu na tele. Okrem toho musíte jesť čo najviac vitamínov a spať po dostatočne dlhý čas.
  • Odborníci odporúčajú užívať omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú vysoký obsah rýb. Okrem toho si môžete kúpiť špeciálne lieky v lekárni, ktorá obsahuje takú podstatnú látku. Je potrebné snažiť sa odvrátiť pozornosť od neustálych problémov aspoň večer pred spaním. V niektorých prípadoch môže byť rýchly tep vyvolaný užívaním akéhokoľvek lieku, ktorý má tento vedľajší účinok.

V prípade, že sa človek zobudí v noci z tepu srdca, odporúča sa čo najskôr kontaktovať špecialistu. Vykoná dôkladné vyšetrenie, zistí príčinu tejto patológie a vyberie účinnú liečbu.

Je potrebné pripomenúť, že rýchla srdcová frekvencia môže byť nebezpečná pre ľudské zdravie. To sa zvyčajne stáva, keď je dlhé a intenzívne. Často sa takýto patologický stav stáva dôsledkom takých porúch, ako je anémia, patologické stavy endokrinného systému, nedostatok vápnika a srdcové ochorenia.

Možné príčiny nočnej tachykardie

Srdce palpitácie v noci spôsobuje širokú škálu. Ide o bežný typ arytmie, pri ktorej sa srdce uzatvára rýchlosťou viac ako 90 úderov za minútu. Takýto jav, keď je človek v stave úplného odpočinku, môže hovoriť o závažných porušeniach kardiovaskulárneho systému.

Nočná tachykardia: príčiny

Rýchle sťahy srdca v noci môžu vyvolať rôzne faktory. Problém sa vyskytuje pri srdcových ochoreniach a pod vplyvom fyziologických faktorov.

patologický

Častý tep pozorovaný v noci môže byť spôsobený:

  1. Zvýšený tlak. Ak sa počas spánku zvýši krvný tlak, jedným z príznakov tohto javu je tachykardia. Hypertenzia môže pôsobiť ako nezávislé ochorenie alebo sa môže vyskytnúť ako dôsledok nesprávneho výberu hypertenzných liekov. V tomto prípade je potrebné upraviť dávkovanie alebo zachytiť iné prostriedky.
  2. Znížený tlak. Hypotonika často trpí nočnou tachykardiou. K zvýšeným kontrakciám srdca dochádza, keď sa hypotenzia vyskytuje v kombinácii s vegetatívnou cievnou dystóniou, anémiou z nedostatku železa a zvýšenou úzkosťou. S takýmito problémami je narušený spánok, pretože pacient sa neustále prebúdza. Tachykardia je doplnená bledosťou kože, strachom a panikou. S výraznými príznakmi musíte zavolať sanitku.
  3. Tehotenstvo. Počas obdobia pôrodov v tele dochádza ku globálnym zmenám, takže mnoho žien trpí tachykardiou, ktorá môže byť v noci narušená. Vo väčšine prípadov dôvody nie sú patologické. Lekárova pomoc je potrebná pre tachykardiu s bolesťou na hrudníku, závratmi, nevoľnosťou, mdloby. Budúca matka by mala jesť správne, vyhnúť sa stresu a nadmernému zaťaženiu, plne relaxovať. Potom sa búšenie srdca neobťažuje.
  4. Záchvaty paniky. Ak je v noci človek rušený záchvatmi ťažkej úzkosti, potom sa náhle prebudí zo silného srdcového tepu, nadmerne potenie, trpí nedostatkom vzduchu a necitlivosťou končatín. Tento problém je psychologickej povahy, preto je potrebné kontaktovať psychoterapeuta, aby ho odstránil.
  5. Znížený tón nervu vagu. Jednou z hlavných zložiek autonómneho nervového systému je nerv vagus. V noci pomáha spomaliť tep a znížiť krvný tlak pre dobrý zvyšok tela. Ak je jeho tón znížený, potom sympatický nervový systém pracuje aktívnejšie av noci má človek zvýšený krvný tlak a má obavy z tachykardie.
  6. Syndróm nočnej apnoe. Z tohto dôvodu často vzniká nočná tachykardia. V tomto stave padá horný dýchací trakt a dýchanie sa zastaví vo sne. Počas takýchto epizód sa zvyšuje záťaž na srdcový sval a dochádza k hypoxii. Pri oneskorenom dýchaní sa zvyšuje srdcová frekvencia. Problém najčastejšie postihuje ľudí s nadváhou, väčšinou mužov.

Určiť, čo presne bolo spôsobené tachykardiou, môže byť len lekár po vyšetrení.

fyziologický

Zdravý človek môže trpieť intenzívnym tepom. Zvyčajne sa u ľudí so zvýšenou citlivosťou na nervy pozoruje tachykardia. Problém sa vyskytuje aj vtedy, keď:

  • nedostatočné množstvo minerálov v tele;
  • Nápoje s obsahom kofeínu cez noc;
  • vysoká teplota v miestnosti a nedostatočný prietok vzduchu;
  • silný emocionálny stres;
  • používanie určitých liekov;
  • poruchy v tráviacom systéme, ktoré sú sprevádzané miernym zdvihnutím membrány.

Normalizujte frekvenciu sťahov srdca elimináciou vplyvu týchto faktorov na telo.

Príčiny srdcového tepu v noci zahŕňajú aj srdcové ochorenia, endokrinné dysfunkcie, otravu alkoholom, nikotín, infekčné ochorenia, anémiu.

Sprievodné príznaky

Srdcové palpitácie v noci môžu indikovať patologické procesy v srdci. V tomto prípade človek jasne cíti každý úder srdca.

V normálnom stave by sa telo malo znížiť s frekvenciou 60-90 úderov za minútu. Ak pulz prekročí tieto parametre, potom diagnostikujte tachykardiu.

V noci a vo dne sa z tých istých dôvodov môže objaviť arytmia, ale v noci človek cíti búšenie srdca jasnejšie.

Počas období bdelosti ostávajú srdcové tepy nepozorovateľné. Osoba málokedy vidí častý pulz. V noci, aby sa telo úplne uvoľnilo, musí spomaliť, takže tachykardia v tomto čase sa považuje za vážny stres pre telo.

  • pocit strachu a úzkosti bez zjavného dôvodu;
  • pocit nedostatku dychu;
  • predčasné prebudenie;
  • vzhľad studeného potu.

Ak nie sú v kardiovaskulárnom systéme žiadne odchýlky, srdcový rytmus sa môže vrátiť do normálu v krátkom čase bez akýchkoľvek terapeutických opatrení. To je možné v prípade, keď sa z fyziologických dôvodov objavila tachykardia.

Okrem hlavných príznakov, ktoré indikujú patológiu, človek trpí zhoršením celkového zdravotného stavu, závratom a mdloby.

Existujú prípady, keď zvýšenie srdcového tepu po prebudení skončilo infarktom myokardu a inými nebezpečnými patologickými stavmi.

Prvá pomoc pri záchvate

Ak sa tachykardia objaví v noci počas spánku, musíte:

  • otvoriť okná a zabezpečiť čerstvý vzduch;
  • zbaviť sa tesných odevov;
  • umyte si tvár studenou vodou;
  • Vezmite si infúziu valeriánu alebo matky, Corvalol.

Počas útoku sa ľudia často cítia panicky. Preto by ste sa mali najprv upokojiť a správne dýchať. Ak je srdcový tep zvýšený, musíte sa zhlboka nadýchnuť, zadržať dych 2-3 sekundy a pomaly vydýchnuť. Na dosiahnutie úľavy by ste mali cvičenie opakovať niekoľko minút.

Ako sa detekuje tachykardia

Hlavnou diagnostickou metódou je elektrokardiogram.

Pri častých záchvatoch by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý Vám predpíše EKG. Tiež identifikovať zlyhania v kardiovaskulárnom systéme pomocou záťažových testov.

Keďže srdcové ochorenia sú často spôsobené dysfunkciou autonómneho nervového systému, pacient je podrobne požiadaný o ďalšie symptómy a pre viac informácií o jeho stave sa vykonáva:

  1. Echokardiografia na posúdenie stavu ventilového aparátu a prítomnosti funkčných zmien v orgáne.
  2. Elektrofyziologická štúdia potrebná na štúdium elektrofyziologických vlastností vodivého systému a srdcových oblastí.
  3. Koronárna angiografia na stanovenie ochorenia koronárnych artérií, stupňa zúženia koronárnej artérie a miesta zúženia.

Ak je rozvoj tachykardie spôsobený patológiami iných orgánov, bude potrebná konzultácia s úzkymi špecialistami.

Metódy spracovania

Srdcové palpitácie sa liečia v závislosti od príčiny toho, ktorý ju vyprovokoval. Pre zbavenie osoby nepríjemných príznakov, liekov a ľudových prostriedkov sú používané.

Tachykardia v noci eliminuje:

  1. Upokojujúce prostriedky. Prax použitie liekov založených na liečivých rastlinách vo forme infúzií materskej a valeriánskej, Novo-Passit. Sú vyrábané vo forme kvapiek, tabliet, infúzií.
  2. Antiarytmiká. Tieto tablety sú určené na normalizáciu tepu. Majú množstvo kontraindikácií, takže ošetrujúci lekár by mal vybrať liek.

Taktiež tachykardia je eliminovaná srdcovými glukozidmi, beta-blokátormi, antioxidantmi, sedatívami.

Mali by ste sa zbaviť palpitácií srdca doma s mätou, medom, citrónom, ľubovníkom, harmančekom, matkou a ďalšími. Z týchto rastlín pripravte infúziu. Účinným liekom na tachykardiu je odvar z valerijského koreňa, rebríka a medovky.

Všetky zložky sa odoberajú v lyžičke, naplnia sa prevarenou vodou a varia vo vodnom kúpeli 40 minút. Potom vychladnite, prefiltrujte a vypite.

Ak sa to týka nočnej tachykardie, odborníci odporúčajú úpravu životného štýlu. Je dôležité vzdať sa stresu a nadmerného zaťaženia. Musíte zabezpečiť, aby telo dostalo dostatok vitamínov. Omega-3 je veľkým prínosom pre telo. Tieto kyseliny sa nachádzajú v rybách.

Večer pred spaním by ste nemali myslieť na svoje problémy. Vzhľadom k tomu, že srdcový tep sa niekedy pod vplyvom liekov zrýchľuje, je potrebné, aby ste ich nebrali večer a hlásili túto nežiaducu reakciu lekárovi.

Preventívne opatrenia

Aby nedošlo k útokom palpitácií, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  1. Umožnite čo najmenej nadmerného emocionálneho a fyzického stresu.
  2. Nepite silný čierny čaj a kávu, alebo aspoň obmedzte ich používanie. Je lepšie tieto nápoje nahradiť zeleným čajom.
  3. Pite namiesto čaju šípky infúzie a hloh. Normalizujú frekvenciu kontrakcií srdca. Ak chcete pripraviť, mali by ste zmiešať plody oboch rastlín v rovnakých častiach, zalejeme vriacou vodou a trvať na tom.
  4. S tachykardiou, ktorá vznikla v súvislosti s hypertenziou, môžete zlepšiť svoje zdravie pomocou zelenej ovsenej šťavy. Opije sa trikrát denne, 50 gramov. Infúzia chrpy má tiež priaznivý účinok.
  5. Ak je zvýšená tendencia k rozvoju tachykardie, odporúča sa použiť viac zeleného čaju s mätou a melissou.

Zvýšený tep môže byť pozorovaný v každom veku. Aby sme sa zbavili tohto nepríjemného symptómu, je potrebné určiť jeho príčinu a odstrániť ju. Najlepšie výsledky možno dosiahnuť, ak aplikujeme komplex terapeutických opatrení. V kombinácii s liekmi predpísanými lekárom je potrebné normalizovať svoj životný štýl, správne jesť, používať tradičnú medicínu a pravidelne absolvovať vyšetrenie.

Príčiny búšenie srdca v noci: stupeň ohrozenia zdravia

Často v každodenných rozhovoroch ľudia zdieľajú svoje obavy o zdravie. Akékoľvek zmeny, ktoré sa objavia bez zjavného dôvodu a spôsobujú jasné príznaky, vždy vyvolávajú obavy a úzkosť. Takéto odchýlky od normálneho fungovania tela a nočnej tachykardie.

Ľudia, ktorí zažili útok, vždy charakterizujú svoje subjektívne pocity tým istým spôsobom: „Spím zle, často sa budím v noci zo silného tepu, nedostatku vzduchu, pokrytého studeným potom.“ Človek chodí do práce bezsenný, cíti sa frustrovaný, unavený, neschopný sústrediť sa.

Útok na nočnú tachykardiu

Nočný srdcový tep môže mať rôzne príčiny a liečbu, ale v každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. Faktom je, že nočná tachykardia môže byť príznakom patologického procesu v tele, reakcie na chronický stres alebo narušenia spánkového režimu.

príznaky

Keďže nočné záchvaty tachykardie sú sprevádzané záchvatom paniky, po spánku, človek ich môže vysvetliť rušivým snom a nie pripisovať význam.

Tento prístup k hodnoteniu zdravotného stavu je odôvodnený len v prípade, keď sú útoky zriedkavé. Ak nočné srdcové tepy neustále spôsobujú poruchy spánku, po prebudení sa rytmus normalizuje, objaví sa dýchavičnosť a subjektívne tachykardia sa pociťuje ako pokus dostať srdce z hrudníka, potom sa cesta k lekárovi nemôže odložiť.

Charakteristické príznaky, že tachykardia počas spánku je vážna a je potrebné znieť alarm, sú bolesť a pocit zovretia hrudníka, závraty, mdloby.

dôvody

Ľudské telo je počas života v dvoch stavoch: v stave spánku a bdelosti. Keď zaspíte, manažment vitálnych telesných funkcií ide do hlbokých častí mozgu. Aktivácia retikulárnej formácie vedie k prechodu mozgovej kôry do stavu spánku ak depresii sympatického nervového systému. Vykonávať dôležité regulačné fyziologické a psychologické procesy v tele. To môže viesť k exacerbácii existujúcich latentných patológií v noci, záchvatov tachykardie.

Nízky tonus nervu vagus

Vplyv vagus (vagus nerv) na sínusový uzol systému srdcového vedenia znižuje srdcovú frekvenciu. To vysvetľuje pomalý tep srdca a nízky krvný tlak počas spánku. Slabý tón vagusu vedie k nadvláde sympatického nervového systému a môže spôsobiť búšenie srdca v noci.

Je to dôležité! Expozícia nervu vagus črevám stimuluje peristaltiku.

Neuróza, stres, záchvaty paniky

Chronický stres, potlačené obavy - spoločné faktory, ktoré zvyšujú nočný tep. Fyziologicky je akýkoľvek neúplný proces v mozgovej kôre zachovaný ako ohnisko konštantného vzrušenia. To odčerpáva energetický potenciál mozgu a počas spánku sa telo snaží zbaviť patologického ohniska, simulujúc vo snoch situáciu, v ktorej sú vyriešené potlačené obavy.

Psychiatri nazývajú takéto procesy katarziou - oslobodením od strachu. V tomto stave dochádza k rozsiahlemu emocionálnemu výbuchu, ktorý vždy sprevádza deštrukciu patologického zamerania. Má tiež fyziologické prejavy (vrátane nočných tachykardií) spojených s emocionálnymi skúsenosťami.

Je to dôležité! Nočné obavy nie sú realizované osobou v bdelom stave, tento obranný mechanizmus psychiky sa nazýva represia. Úlohou psychoterapeuta (alebo psychoanalytika) je nájsť tento strach s pacientom a zbaviť sa ho vedome.

Nočná hypertenzia

Nočné exacerbácie hypertenzie vo forme tachykardie sú spojené s nesprávnym dávkovaním liekov, ktorých účinok končí predčasne. Ak sa tepová frekvencia zvýši bližšie k ránu, stojí za to diskutovať o úprave dávkovania so svojím lekárom.

Čo sa týka nezávislej choroby, nočná hypertenzia s tachykardiou vedie ku komplexnému reťazcu dôvodov, ktorým môže porozumieť len lekár po vyšetrení. U takýchto pacientov je vysoký krvný tlak fixovaný a ráno, v takýchto prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom!

Apnea syndróm

Dočasné dýchanie počas spánku je bežnou príčinou nočnej tachykardie. Bežným typom spánkovej apnoe je obštrukčný zadržiavanie dychu v dôsledku prekrytia dýchacieho hrdla v dôsledku absencie jazyka.

Počas spánku sa dýchanie zastaví na niekoľko sekúnd alebo minút. V dôsledku nedostatku kyslíka sa aktivuje dýchacie centrum, čím sa zvyšuje sila respiračných kontrakcií. Keď sila inhalácie prevyšuje odpor padlých dýchacích ciest, osoba prudko chrápe, prebudí sa alebo vstúpi do REM spánku, ak sa nezobudíte.

Ľudia, ktorí trpia chrápaním, spôsobujú nepohodlie ostatným a trpia sami. Kvôli narušeniu striedania fáz spánku človek nedostáva dostatok spánku. Počas zadržiavania dychu je myokard v stave nedostatku kyslíka kvôli nedostatku vzduchu. Riziko vzniku ischemickej choroby srdca (CHD) sa zvyšuje. Hlboká myokardiálna hypoxia môže viesť k záchvatom nočnej angíny.

Útok na apnoe sa vyskytuje v polohe na spanie na chrbte.

Stresový stav mozgu a celého tela, ktorý je spôsobený obdobím spánkového apnoe, sa odráža v úzkostných a ohrozujúcich snoch. Bradykardia sa vyvíja na začiatku zadržiavania dychu a srdcová frekvencia sa spomaľuje. Po prebudení, reflexy tela kompenzujú nedostatok kyslíka, takže tep a dýchanie sa zrýchli.

V štúdii EKG u pacientov trpiacich spánkovou apnoe bolo identifikovaných niekoľko typických typov arytmií:

  • extrasystoly všetkých druhov;
  • migráciu ovládača srdcovej frekvencie zo sínusového uzla do AV uzla;
  • blokáda ciest srdca;
  • sínusová arytmia.

Tachykardie v spánkovej apnoe sa vyskytujú len vtedy, keď osoba spí, a v stave bdelosti je srdcová frekvencia normálna a osoba nemá žiadne zdravotné problémy.

Je to dôležité! Po ukončení apnoe spôsobenej terapiou prechádza nočný tep.

Pacienti trpiaci nočnou obštrukčnou spánkovou apnoe potrebujú liečbu. Myokard v hypoxii sa postupne stáva tenšou, v dôsledku čoho arytmie po ukončení apnoe trvajú dlhšie. To zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice trikrát!

Iné príčiny nočného tepu

Srdcové palpitácie v noci sú spôsobené týmito dôvodmi:

  • Organické lézie myokardu (kardiomyopatia), ochorenia endokrinného systému (tyreotoxikóza, diabetes mellitus). Pacient si je vedomý týchto ochorení a liečba je zameraná na boj proti základnej patológii.
  • Otrava alkoholom, nikotín, akútne infekcie, nekontrolované užívanie liekov na srdce (samoliečba).
  • Chudokrvnosť.

Niekedy lekár nemôže spoľahlivo stanoviť príčinu nočnej tachykardie. Takéto prípady sa považujú za idiopatické.

Diagnostické metódy

Hlavnou diagnostickou metódou je EKG. Počas prvej návštevy u lekára s kardiogramom sa vyšetruje stav srdca počas dňa a patológia srdcového rytmu je vylúčená.

Na fixáciu nočnej tachykardie, na určenie jej typu a stupňa umožňuje denné štúdium kardiogramu podľa Holtera.

EchoCG vám umožňuje vizuálne vyhodnotiť stav srdcových komôr, koronárnych ciev, chlopní a zistiť patológiu, ktorá sa vyskytuje v noci.

Na diagnostiku stavu endokrinného systému vykonajte biochemickú analýzu krvných, ultrazvukových štúdií.

liečba

Ak vyšetrenie odhalilo patológiu srdca, liečba je zameraná na základné ochorenie. Hlavným cieľom liečby pacientov s chorým srdcom je zníženie počtu a zníženie intenzity záchvatov nočnej tachykardie, pretože arytmia je v srdcovej patológii najprv symptómom ochorenia a následne sa stáva faktorom, ktorý zhoršuje jeho priebeh. Ak sa hypertenzia stala príčinou nočnej tachykardie, lekár si zvolí individuálnu liečbu a dávkovanie. Zvyčajne sa večerná dávka zvyšuje.

Veľká komplexnosť je realizácia súboru opatrení zameraných na liečbu spánkového apnoe. Pacientom sa odporúča, aby zaspali na svojej strane, ale pacienti nie sú schopní dodržiavať obvyklé odporúčania na kontrolu polohy v spánku. V takýchto prípadoch je jedinou účinnou liečbou spánkového apnoe použitie CPAP (špeciálny pľúcny ventilátor), ktorý počas spánku pod určitým tlakom vstrekuje cez masku kyslík do pľúc.

Aby sa znížila schopnosť dýchacieho hrdla odpadnúť počas spánku, je potrebné schudnúť, poraďte sa s ORL lekárom. Odborník si môže vybrať zariadenie pre pacienta, ktoré fixuje dolnú čeľusť počas nočného spánku.

Je to dôležité! Situačne sa môžete zbaviť tachykardie namáhaním, zmenou polohy tela alebo užívaním sprchy.

Liečba spánkového apnoe s CPAP

Ak príčinou nočného srdcového tepu bola duševná trauma, po ktorej sa pacient po dlhej dobe často prebudil kvôli záchvatom paniky, potom sa problém dá vyriešiť pomocou psychoterapeuta. V takýchto situáciách pomôžu sedatíva, beta-blokátory dosiahnuť zdravý spánok a zlepšiť celkový stav.

prevencia

Aby sa zabránilo nočnej tachykardii, je potrebné znížiť fyzický a emocionálny stres na tele a viesť aktívny životný štýl, ktorý prispieva k posilneniu kompenzačných schopností organizmu a normalizácii tepu. Je potrebné kontrolovať množstvo času stráveného v stacionárnom stave (pracovať v počítači), vzdať sa zlých návykov (káva, nikotín).

Odporúča sa zefektívniť diétu, vzdať ťažké tučné potraviny v noci, obmedziť množstvo rýchlych sacharidov. Hlavná denná dávka kalórií, aby sa ráno.

Je potrebné zanechať fyzickú námahu v očakávaní ísť do postele, urobiť prechádzky, relaxačné sprchy alebo kúpeľ zvyk.

Diskusia s odborníkmi v štúdiu:

Predtým, než pôjdete do postele, mali by ste vykonávať dychové cvičenia, viesť auto-tréningové sedenie, užívať sedatívny liek (valerián, motherwort).

Srdcové palpitácie v nočných príčinách

Nočná tachykardia, ktorej príčiny môžu byť zakorenené v chorobách kardiovaskulárneho systému, je bežným typom arytmie, v ktorej dochádza k zvýšeniu srdcovej frekvencie nad 90 úderov za minútu. Stojí za zmienku, že počas normálnej funkcie srdca sa srdcová frekvencia u dospelých pohybuje od 60 do 90 úderov za minútu.

Tachykardia nie je vždy patológia, pretože zvýšená srdcová frekvencia pri vysokom strese a fyzickej námahe sa považuje za normálnu a nepredstavuje zdravotné riziko. Avšak v prípade, keď je tachykardia pozorovaná u osoby, ktorá je v pokoji alebo počas spánku, zvýšená srdcová frekvencia môže indikovať problémy so srdcom. Patologickú tachykardiu možno pozorovať kedykoľvek počas dňa a príčiny vzniku patologického stavu ráno a v noci sa zhodujú v mnohých smeroch.

Etiológia a patogenéza tachykardie

Existujú teda dva hlavné typy tachykardie, z ktorých každá má svoje vlastné príčiny a vývojovú patogenézu. Fyziologická tachykardia je absolútne normálna u ľudí všetkých vekových kategórií a nie je dôsledkom ochorenia srdca.

Patologická tachykardia nie je samostatným javom, ale je vždy príznakom kardiovaskulárneho ochorenia. Jedným z najcharakteristickejších znakov patologickej tachykardie je náhly vývoj. Všetky príčiny tachykardie v noci je možné rozdeliť na srdečné a mimokardiálne. Choroby kardiovaskulárneho systému, často provokujúce tachykardiu, zahŕňajú:

  • kongestívne a akútne srdcové zlyhanie;
  • srdcové chyby;
  • ťažké formy anginy pectoris;
  • bakteriálna endokarditída;
  • kardio;
  • myokarditída rôznej etiológie;
  • kardiomyopatia;
  • infarkt myokardu;
  • exsudatívna a adhezívna perikarditída.

Rôzne ochorenia srdca a krvných ciev môžu spôsobiť rozvoj tachykardie v noci u starších ľudí. U ľudí v mladom veku sú najčastejšou príčinou nočnej tachykardie mimokardiálne predispozičné faktory. Tieto faktory zahŕňajú:

  • nedostatočnosť nadobličiek;
  • hormonálne aktívne nádory;
  • narušenie endokrinného systému;
  • zníženie krvných hladín;
  • redukovaný sodík v krvi;
  • narušenia vegetatívneho systému;
  • akútna anémia;
  • hypoxia;
  • bronchiálna astma;
  • pneumotorax;
  • akútne alergické reakcie;
  • užívanie určitých liekov;
  • obezita;
  • syndróm abstinencie s alkoholom a drogovou závislosťou.

U adolescentov je zvlášť častá tachykardia. Dôvodom tohto javu sú hormonálne zmeny v tele. V tomto prípade sa často v noci prejavuje najmä tachykardia. Patologická tachykardia, ktorá sa prejavuje ako v noci, tak aj vo dne, je nebezpečným príznakom, pretože časom vedie k rôznym narušeniam vnútornej hemodynamiky, ako aj zníženiu hladiny krvi.

So zvýšenou srdcovou frekvenciou, komory nemajú čas úplne vyplniť krv, preto uvoľňovanie krvi výrazne znižuje, čo vedie k zníženiu krvného tlaku, poklesu prietoku krvi do orgánov a tkanív. Tachykardia, na ktorú človek dlho nevenoval pozornosť, často spôsobuje arytmogénnu kardiopatiu a pokles srdcových komôr a tiež zvyšuje riziko infarktu myokardu a ischemickej choroby srdca.

Patogenéza tachykardie je extrémne zložitá. Pod vplyvom predispozičného faktora dochádza k porušeniu vodivosti signálov, ktoré nastavujú srdcovú frekvenciu. Vzhľadom na etiológiu elektrických impulzov existujú 2 typy tachykardie: sínus a paroxyzmálne. Najčastejšia je sinusová tachykardia, ktorá sa vyvíja v dôsledku poruchy a zvýšenia aktivity v sinoatriálnom uzle, ktorý je hlavným zdrojom impulzov, ktoré počas normálnej prevádzky nastavujú srdcovú frekvenciu. Pri tejto možnosti sa záchvat vyvíja pomaly, ale s normálnym rytmom sa srdcová frekvencia postupne zvyšuje na 120-220 úderov za minútu.

Pri paroxyzmálnej tachykardii sa generátor impulzov, ktorý nastavuje srdcovú frekvenciu, nachádza mimo sinoatriálneho uzla. Takýto patologický generátor impulzov sa spravidla nachádza v predsieni alebo komorách. V tomto prípade sa tachykardia prejavuje vo forme záchvatov. Útok paroxyzmálnej tachykardie môže trvať niekoľko minút až niekoľko dní. Veľmi dôležitým markerom prítomnosti paroxyzmálnej tachykardie je udržanie stále vysokej srdcovej frekvencie.

Prečo sa môže objaviť tachykardia počas spánku?

V noci počas spánku sa môže objaviť tachykardia z tých istých dôvodov ako počas dňa. V tomto prípade však symptomatické prejavy môžu byť výraznejšie ako vo dne. Počas bdelosti osoba zvyčajne trpí rýchlym srdcovým tepom veľmi ľahko, pričom hlavným príznakom je hmatateľný tep. V noci sa rytmus srdca počas normálnej prevádzky trochu spomaľuje, takže jeho zrýchlenie počas spánku sa stáva skutočným stresom pre telo. Medzi najčastejšie príznaky patria:

  • predčasné prebudenie;
  • studený pot;
  • pocit strachu;
  • úzkosť;
  • pocit nedostatku dychu.

Mnoho ľudí, ktorí trpia nočnými útokmi, často verí, že príznaky, ktoré sa objavujú, sú výsledkom nočnej mory alebo len zlého sna, ale zároveň si nepamätáte, či o niečom snívali.

Príčiny tachykardie bezprostredne po spánku

Tachykardia je často pozorovaná u ľudí bezprostredne po spánku a symptomatické prejavy tohto patologického stavu môžu byť vyjadrené jasnejšie ako v ktoromkoľvek inom dennom čase. Celým bodom je, že spánok je najdôležitejšou súčasťou denného životného cyklu tela. Počas tohto obdobia je telo úplne uvoľnené, takže prechod zo stavu spánku do stavu bdelosti je sprevádzaný aktiváciou všetkých telesných systémov.

Útok tachykardie môže byť obzvlášť výrazný, ak osoba po náhle vystúpila z postele a začala aktívnu fyzickú aktivitu.

Ak človek nemá choroby kardiovaskulárneho systému, srdcový rytmus sa môže sám vrátiť do normálu. Ak je však patológia srdca, tachykardia vyvinutá počas fyzickej aktivity počas prudkého vzostupu z lôžka môže mať výrazné príznaky.

Okrem zrejmých príznakov palpitácií srdca možno pozorovať závraty, zhoršenie celkového stavu a dokonca aj mdloby.

V období bezprostredne po spánku môže tachykardia spôsobiť rozvoj infarktu myokardu a iných rovnako nebezpečných stavov. Zvyčajne je vývoj rôznych nebezpečných komplikácií priamo spojený so zvýšeným zaťažením srdca.

Ako eliminovať nočnú tachykardiu?

Na efektívne riešenie nočnej tachykardie je veľmi dôležité identifikovať príčinu patologického zrýchlenia rytmu. V prípadoch, keď počas diagnostiky nebola detegovaná kardiálna alebo mimokardiálna patológia, môže byť dodatočne predpísaná psychiatrická konzultácia, pretože tachykardia je zriedkavo dôsledkom silného stresu, ktorý sa vyskytol skôr a niektorých duševných ochorení. Vo väčšine prípadov je potrebná cielená liečba základného ochorenia, aby rýchly tep už nevadil osobe.

V prípade potreby môžete znížiť riziko vzniku nočnej tachykardie pomocou niektorých ľudových prostriedkov. Vývar z maternice, hlohu, kozlíka a chmeľu dávajú dobrý účinok. Ak sa u tínedžera pozoruje tachykardia, môžete použiť čerstvo vylisované šťavy z horského popola, citróna, brusnice, mrkvy v kombinácii s malým množstvom vodky. Okrem toho, špeciálny účinok je daný špeciálnymi dychovými cvičeniami, ktoré vám umožnia rýchlo relaxovať a vrátiť kardiovaskulárnu aktivitu späť do normálu.

Možné príčiny

Poruchy srdcového rytmu môžu signalizovať srdcové abnormality. V takýchto prípadoch by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a vykonať potrebné vyšetrenie. Okrem srdcových abnormalít sa tento syndróm môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

  • narušenie endokrinného systému;
  • psychogénne ochorenia;
  • intoxikácie toxickými látkami;
  • uzavreté zranenia;
  • kardio;
  • hypoxia;
  • vegetatívna vaskulárna dystónia;
  • myokardiálna dystrofia;
  • srdcové chyby;
  • nízky hemoglobín.

Ktorýkoľvek z týchto dôvodov môže spôsobiť spánok v noci počas spánku. Ak chcete určiť hlavný faktor, musíte zložiť komplexné vyšetrenie. Teraz musíte zvážiť príčiny, ktoré najčastejšie spôsobujú syndróm nočného srdcového tepu.

Zvýšený tlak

Zvýšenie krvného tlaku počas nočného spánku môže tiež vyvolať zvýšenie srdcovej frekvencie. Hypertenzia, ktorá sa prejavuje presne v noci, môže byť buď samostatnou patológiou alebo môže byť výsledkom nesprávneho výberu liekov na liečbu hypertenzie.

V takýchto prípadoch je zvyčajne potrebné upraviť dávku lieku tak, aby bol účinok predĺžený (dlhý) a účinok jeho užívania trvá aj v noci. Keďže zvýšenie krvného tlaku počas spánku je najčastejšou príčinou srdcových palpitácií, je dôležité vedieť, ako postupovať počas nasledujúceho nočného útoku:

  1. piť studenú vodu - keď vstúpi do pažeráka, normalizuje srdcovú frekvenciu;
  2. užívajte si pohodlné držanie tela, najlepšie polovičné sedenie, aby sa znížil prietok krvi do žíl srdca;
  3. opláchnite studenou vodou;
  4. vziať liek predpísaný lekárom, ktorý znižuje krvný tlak;
  5. V miestnosti je k dispozícii bezplatný čerstvý vzduch.

Je dôležité, aby ste nepropadali panike, upokojili sa, pri hlbokom a rovnomernom dýchaní.

Nízky tlak

Často sa vyskytuje nočná tachykardia v hypotenzii. Nízky krvný tlak v tomto prípade nevyvoláva zvýšenie srdcovej frekvencie. K tomu dochádza, keď sa s hypotenziou spája patologická choroba komôr, napríklad:

  • vaskulárna dystónia;
  • anémia s nedostatkom železa;
  • zvýšená úzkosť;
  • syndróm bolesti z poranenia prijatého deň predtým.

V prítomnosti takýchto patológií v hypotenzii nie je zriedkavé nočné prebudenie z atakov tachykardie. Srdcové palpitácie pri zníženom tlaku sú sprevádzané:

  1. nevoľnosť až po zvracanie;
  2. závraty a bolesť v chrámoch;
  3. bledosť a modrastosť kože;
  4. pocit strachu, paniky;
  5. bolestivosť hrudnej kosti.

Ak sú príznaky vyslovené, odporúča sa zavolať záchrannú brigádu a pred jej príchodom vypiť vodu, môžete si vziať sedatívum, ako napríklad valeriánsku infúziu.

Tachykardia počas tehotenstva

Počas pôrodu, ženské telo podstúpi významné zmeny v orgánoch a systémoch.

Tep srdca v noci vo sne znepokojuje mnoho tehotných žien a vo väčšine prípadov neslúži ako signál žiadnej závažnej patológie.

Ak sa k nočnej tachykardii pripoja nasledujúce príznaky, je potrebné prijať opatrenia a vyhľadať lekára.

  • bolesť v chrámoch a za hrudnou kosťou;
  • mdloby;
  • závraty, nevoľnosť.

Aby sa predišlo nočnému nárastu tepu, tehotným matkám sa odporúča vhodný odpočinok, správna výživa, vyhnutie sa nervovému preťaženiu a stresu.

Záchvaty paniky

Toto meno prináša záchvaty silnej bezdôvodnej úzkosti, často sa vyskytujúcej v noci. Stav panického záchvatu je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

  1. náhle prebudenie zo silného tepu;
  2. nadmerné potenie;
  3. nedostatok vzduchu;
  4. necitlivosť končatín.

S rozvojom takéhoto stavu si pacient nemusí uvedomiť, že má psychologický problém a na dlhú dobu nechodí k lekárovi, pravidelne zažíva nočný tep a záchvaty paniky. Na odstránenie týchto prejavov je potrebná pomoc psychológa, aby sa eliminovala príčina nočnej tachykardie - depresívne poruchy a neurózy.

Znížený nerv nervu vagus

Vegetatívny nervový systém má komplexný systém regulácie a hlavnou zložkou tohto procesu je nerv vagus. V noci sa pod jeho vplyvom spomaľuje tlkot srdca, znižuje sa krvný tlak, telo sa opiera. Keď sa zmenší nerv nervu vagus, zvyšuje sa aktivita sympatického nervového systému, čo vedie k zvýšeniu tlaku a rozvoju tachykardie počas nočného spánku. Tento problém by mal byť adresovaný neurológovi, na diagnostiku a terapeutické opatrenia.

Ako vidíte, nie je toľko dôvodov, ktoré by v noci vyvolali palpitácie srdca. Okrem toho môže ísť o nadmerné požívanie alkoholu, chronickú únavu, nespavosť, rodinné problémy. Aký druh patológie spôsobuje syndróm tachykardie - lekár musí stanoviť, na základe celkového klinického obrazu a súvisiacich ochorení pacienta.

Prečo

Príčiny palpitácií sú rôzne. Môže sa vyskytnúť pri normálnom, zvýšenom alebo zníženom tlaku.

Srdcové palpitácie sú normou v nasledujúcich prípadoch:

  • Pri fyzickej aktivite: šport, fyzická práca, zdvíhanie závažia, rýchla chôdza, beh a pod.
  • S emocionálnym stresom: strach, vzrušenie, radosť, hnev, podráždenie a tak ďalej.
  • So zvýšením telesnej teploty, napríklad pri infekčných ochoreniach. Ako sa zvyšuje o 1 stupeň, srdcová frekvencia sa zvyšuje o 10 úderov za minútu.
  • S alergickou reakciou.
  • Z prejedania.
  • Od použitia energetických nápojov.
  • S vyvrcholením.

Príčiny patologickej tachykardie sú rôzne ochorenia, vrátane:

  • kardio;
  • myokardiálna dystrofia;
  • arytmie;
  • anémia;
  • vegetatívna vaskulárna dystónia;
  • narušenie endokrinného systému;
  • hypoxia;
  • srdcové chyby.

Nájsť presnú príčinu zvýšenia srdcovej frekvencie je možné len prostredníctvom komplexnej diagnózy.

Ako si pomôcť s búšenie srdca

Ak sa prvýkrát vyskytol záchvat tachykardie u človeka a nevie o jeho patológiách, musí urobiť nasledovné:

  • otvorte okno v miestnosti;
  • rozopnúť golier;
  • opláchnite studenou vodou;
  • ak je to možné, uistite sa, že si ľahnete alebo si aspoň sadnete, ale nezostávajte na nohách.
  • užívajte liek (môže to byť Corvalol, Valocordin, Validol, Valerian, Motherwort).

Mnohí ľudia panikajú pri tachykardickom záchvate, najmä ak sa to stalo v noci. Musíme sa upokojiť a začať správne dýchať. Pri búšenie srdca, musíte sa zhlboka nadýchnuť, potom zadržať dych, pevne a pomaly výdych. Úľava neprichádza okamžite, takže cvičenie sa odporúča urobiť asi päť minút.

So silným tlkotom srdca sa môžete pokúsiť o kašeľ.

Ďalším nástrojom, ktorý pomáha zastaviť záchvaty tachykardie, sprevádzaný závratmi a nekoordinovanosťou, je masáž očí. Veľmi jednoduché:

  • zatvorte oči a na končeky prstov zatlačte prstami prstami;
  • držte oči na očiach asi 10 sekúnd, potom ich uvoľnite;
  • po 10 sekundách opakujte.

Pomáha pri pôsobení tachykardie na biologicky aktívne body na prstoch. Pre prácu kardiovaskulárneho systému stretnúť malý prst a palec. Keď sú na oboch rukách potrebné palpitácie srdca, stlačte špičku malého prsta na základni palca.

Tradičná medicína navrhuje trenie chrbta zápästia, kde sú aktívne body spojené s prácou kardiovaskulárneho systému.

Srdcové palpitácie môžu byť predchodcom mŕtvice alebo srdcového infarktu. V tomto prípade sa vyžaduje okamžitá pomoc. Musíme zavolať sanitku a vziať sedatíva.

Srdcové palpitácie a vysoký krvný tlak

Často je tachykardia charakterizovaná nielen rýchlym srdcovým rytmom, ale aj hypertenziou. V prípade zvýšeného tlaku počas útoku sú potrebné nasledujúce opatrenia:

  • Je vhodné sedieť alebo si ľahnúť a pokúsiť sa úplne relaxovať.
  • Pite studenú vodu. Pri prechode cez pažerák vytvára tlak na srdce, čím normalizuje jeho prácu.
  • Niekedy môže pomôcť umývanie studenou vodou.
  • Ďalším spôsobom, ako znížiť srdcovú frekvenciu, ak je vysoký krvný tlak, je zhlboka sa nadýchnuť, držať nos a ústa rukou a pokúsiť sa vydýchnuť.
  • Ak je príčinou útoku stres, relaxácia, aromaterapia a meditácia vám pomôžu.
  • S výrazným tlkotom srdca lekári odporúčajú užívať anaprilín.
  • Menu by malo obsahovať viac morských plodov a rýb, ktoré sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny.
  • Vitamínové komplexy by mali užívať tí, ktorí majú vysokotlakovú tachykardiu spôsobenú nedostatkom horčíka v tele.

Nízky tep

V hypotenznej tachykardii je pomerne časté. Pre tieto patologické stavy sú charakteristické príznaky ako rýchly tep srdca a nízky tlak:

  • šok (anafylaktický, traumatický);
  • vaskulárna dystónia;
  • nadmerné krvácanie.

Pri tachykardii, ktorá sa vyvíja na pozadí hypotenzie, sa často pozorujú nasledujúce príznaky: t

  • nevoľnosť, zvracanie;
  • závraty;
  • bolesť hlavy;
  • bledú pokožku;
  • bolesť srdca a žalúdka;
  • pocit strachu, zvýšená úzkosť.

Tachykardia u tehotných žien

Počas tehotenstva sa v ženskom tele vyskytnú významné zmeny a začne pracovať v inom režime. Srdcové palpitácie (až 100 úderov za minútu a viac) sú počas tohto obdobia normálne. Často je tachykardia počas gravidity mierne a nie je nebezpečná. Stáva sa však, že je sprevádzaný nepríjemnými príznakmi:

  • bolesti hlavy;
  • závraty;
  • bolesť na hrudníku;
  • niekedy mdloby.

Lekári odporúčajú budúcu mamu:

  • odpočinúť viac;
  • vyhnúť sa stresu;
  • piť viac čistej vody.

Tachykardia u plodu

Počas ultrazvukového vyšetrenia v piatom týždni tehotenstva môže lekár diagnostikovať fetálnu tachykardiu. Srdcová frekvencia je veľmi dôležitým indikátorom, ktorý určuje, ako sa rozvíja nenarodené dieťa. Silný tlkot srdca u plodu môže byť spôsobený hypoxiou, ktorej príčiny môžu byť nasledovné:

  • nájdenie budúcej matky v dusnej miestnosti;
  • anémia u ženy;
  • fyzickú aktivitu tehotnej ženy.

Búšenie srdca u dieťaťa

U detí je pulz vyšší ako u dospelých. Navyše mladšie dieťa bije častejšie. Búšenie srdca u detí má zvyčajne nasledujúce dôvody:

  • strach, radosť, stresujúca situácia;
  • fyzická aktivita;
  • srdcové a iné ako srdcové ochorenia;
  • zmena počasia.

Ak je zvýšenie srdcovej frekvencie spojené s emocionálnym alebo fyzickým stresom, potom sa normalizuje nezávisle.

Ale tachykardia nie je vždy neškodná. Môže to byť známkou vážneho ochorenia, napríklad srdcového zlyhania, arytmií, myokarditídy.

Dieťa môže pociťovať akútne ataky palpitácií, ktoré sa nazývajú paroxyzmálna tachykardia. Niekedy trvajú niekoľko hodín a sú sprevádzané závratmi, nevoľnosťou, bolesťou na hrudníku, kŕčmi, studeným potením, omdlením.

Ako sa liečiť

Liečba je predpísaná v závislosti od príčiny výskytu. Je dôležité zachrániť pacienta pred nepríjemnými príznakmi: závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, dýchavičnosť, mdloby.

Bežne sa používajú dve metódy: drogová terapia a ľudové prostriedky.

Liečba liekmi

Ak chcete bojovať proti tachykardii, musíte užívať nasledujúce lieky:

  • Sedatíva. Patrí medzi ne prírodné bylinné prostriedky. Toto je matka, valeriána, Novo-Passit. Môžu byť vyrobené v tabletách, kvapkách, tinktúrach.
  • Antiarytmiká. Tieto tablety normalizujú tep srdca. Nezávisle nemôžu piť, len na predpis. Patrí k nim Flekainid, Verapamil a ďalšie.

Na liečbu tachykardie užívajte tablety štyroch skupín:

  • Srdcové glykozidy (Dogoxin).
  • Beta blokátory (Atenolol, Concor).
  • Sedatívne prípravky (Novo-Passit).
  • Antioxidanty (mexikor, preduktálne).

Bylinná medicína

Najčastejšie pre liečbu srdcových búšenie doma používať mäta, medovka, harmanček, ľubovník bodkovaný, motherwort a ďalšie.

Na normalizáciu srdcovej frekvencie a tlaku si môžete pripraviť infúziu bylín. Ak to chcete urobiť, vezmite si lyžicu sušeného koreňa valeriánskej, bylinkovej byliny a medovky. Zmiešajte zložky, zalejeme vriacou vodou a vložte do vodného kúpeľa na 40 minút. Keď vychladne, namočte a vypite.

Ďalším účinným liekom je hloh. Vodný extrakt z ovocia by sa mal užívať trikrát denne, 20 kvapiek na ¼ šálky vody pred jedlom. Na varenie budete potrebovať polievkovú lyžicu búšeného ovocia, na ktorú musíte naliať pohár vriacej vody, pomalý oheň a variť, kým nezostane polovica pôvodného objemu.

Z kvetov hlohu možno pripraviť infúziu. K tomu, nalejte kvety (časť lyžice) s pohárom vriacej vody a dať do vodného kúpeľa na 15 minút. Užívajte dvakrát denne pred jedlom na pol pohára.

Ako preventívne

Aby sa zabránilo záchvatom tachykardie, odporúča sa:

  • Vyhnite sa stresu a vysokej fyzickej námahe.
  • Odmietnuť používať čierny čaj a kávu alebo obmedziť ich spotrebu, dať prednosť zelený čaj.
  • Namiesto čaju môžete piť infúziu hlohu a šípky, čo pomáha normalizovať srdcovú frekvenciu. Na jeho prípravu sa plody týchto rastlín zmiešajú v rovnakom pomere, nalejú vriacou vodou a naplnia sa.
  • Ak sa tachykardia vyvíja na pozadí hypertenzie, zelená ovsená šťava pomáha (vypiť 50 g trikrát denne) alebo infúziu modrých kvetov nevädze (vezmite ½ šálky trikrát denne). S tendenciou k záchvatom srdcového tepu s vysokým krvným tlakom, sa odporúča vziať lyžicu denne infúzie adonis a piť zelený čaj s lístkami mäty alebo medovky.

Na záver

Srdcové palpitácie môžu zažiť ľudia akéhokoľvek veku. Ak chcete úspešne bojovať proti tachykardii, musíte poznať jej príčiny. Najlepšie výsledky možno dosiahnuť komplexnou liečbou: normalizujte svoj životný štýl, používajte tradičné lieky a užívajte lieky.

Časté príčiny bušení srdca

Dokonca aj zdravý človek môže cítiť intenzívny tep. Toto je v najväčšej miere charakteristické pre ľudí so zvýšenou nervovou citlivosťou. Môže viesť k búšenie srdca:

  • značné fyzické úsilie;
  • rýchly výstup;
  • fyzická námaha v horúcom a upchanom prostredí (nedostatok kyslíka vedie k zvýšenej funkcii srdca);
  • ostrý duševný stres (strach, nepokoj atď.);
  • konzumácia veľkého množstva potravín s vysokým obsahom kofeínu (káva, čaj, koka);
  • niektoré lieky (najmä prostriedky na nachladnutie);
  • poruchy trávenia (napríklad flatulencia, v dôsledku čoho je membrána trochu zvýšená).

Silný tep môže byť pociťovaný pri vysokej teplote (pacienti, ktorí zažívajú horúčku, často pociťujú srdcový tep).

Srdcové palpitácie pri zvýšenom tlaku

Srdcové palpitácie sú často sprevádzané vysokým krvným tlakom. V tomto prípade, čím častejšie sa srdce uzatvára, tým vyšší je tlak v artériách. Závislosť je tu presne... Preto je nesprávne považovať vysoký krvný tlak za príčinu zvýšenej srdcovej frekvencie. Ďalšia vec je, že zvýšenie tlaku, sprevádzané všeobecným zhoršením zdravia, môže vás upozorniť, koľko bije vaše srdce.

Srdcové palpitácie a vysoký krvný tlak môžu byť spôsobené rovnakými príčinami. V tomto prípade terapeutické opatrenia zamerané na normalizáciu tlaku prispejú aj k normalizácii tepu.

Srdcové palpitácie pri zníženom tlaku

Zvýšená srdcová frekvencia je celkom možná za zníženého tlaku. Prudký pokles tlaku možno pozorovať v šokových stavoch (anafylaktické, traumatické, infekčné, toxické, psychogénne a iné druhy šoku). Telo reaguje na to urýchlením kontrakcie srdcového svalu, aby sa obnovil tlak. Podobná kompenzačná povaha zosilneného tepu prebieha aj s veľkou stratou krvi.

Srdcové palpitácie pri normálnom tlaku

Avšak zvýšená srdcová frekvencia sa môže cítiť bez ohľadu na tlak. Tlak sa môže znížiť a normálne a pacient sa sťažuje na búšenie srdca. To je možné pri vegetatívno-cievnej dystónii, anémii, ochoreniach štítnej žľazy a mnohých ďalších ochoreniach. Nemali by ste sa snažiť určiť, čo ste chorí, a najmä začať liečbu len na základe porovnania tepu a tlaku. Vo všetkých prípadoch, keď sa obávate zvýšeného tepu, musíte byť vyšetrený lekárom.

Kedy je srdcom dôvod vidieť lekára?

Srdcové palpitácie sú dôvodom, prečo ísť k lekárovi, ak:

  • príliš intenzívny;
  • je predĺžená (neprebieha dlho);
  • dochádza k menšiemu vplyvu vyššie uvedených faktorov;
  • vzniká mimo dosahu vyššie uvedených faktorov;
  • je nerovnomerný (možno predpokladať arytmiu - porušenie srdcového rytmu).

V týchto prípadoch môže byť palpitácia srdca prejavom závažných porúch a chorôb, ako sú:

  • beri-beri;
  • anémia (nízky hemoglobín a železo v krvi);
  • tetany (stav spôsobený nedostatkom vápnika);
  • endokrinné ochorenia;
  • srdcových patológií.

Avšak spravidla v prípade myokarditídy, iných srdcových ochorení, ako aj hyperfunkcie štítnej žľazy nie je hlavnou príčinou zvýšená srdcová frekvencia. V prípade takýchto chorôb sa najprv sťažujú na bolesť v srdci a dýchavičnosť.

Musíme okamžite reagovať, ak sa na pozadí intenzívneho srdcového tepu pozoruje závrat, dýchavičnosť, blanšírovanie kože, potenie. V tomto prípade by ste mali zavolať sanitku.